Treinamento Funcional Mariana Leão

O treinamento funcional tem como objetivo principal melhorar o desempenho do indivíduo em todas as suas atividades.

Proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente da idade ou no nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as valências físicas que são: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Aulas constantemente variadas com atividades metaból

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07/15/2025

Chinese Lantern Festival🏮✨

07/03/2025

📍Centennial Olympic Park

“Vai pra cima deles Tigrão 🐯”

06/29/2025

1.
que não apresenta regularidade, não é simétrico ou uniforme.

2.
desconforme com as leis, as regras, os costumes estabelecidos.

05/20/2025

🌊☀️

04/02/2025

“💪 Treino personalizado na palma da sua mão!

📱 Com a minha consultoria online de Personal Trainer, você tem acesso a treinos dinâmicos, variados e adaptados às suas necessidades, tudo com o suporte de um acompanhamento profissional constante. A evolução do seu corpo começa com a orientação certa! Vamos juntos alcançar seus objetivos?