Move by ixrider

Prodej NOVÉ, NEJEŽDĚNÉ dámské CRUSSIS MTB elektrokolo, GUERA 8.6. Kolo je z výstavy.
Hliníkový rám je díky své pohodlné geometrii plně přizpůsoben potřebám žen. Geometrie rámu zajišťuje vynikající stabilitu a ovladatelnost elektrokola, k čemuž přispívají i baterie s Li-Ion články Panasonic 36 V / 630 Wh (17,5 Ah). Ta je plně integrována do rámu elektrokola. Elektrokolo je vyrobeno s centrálním elektromotorem BAFANG MAX drive (M400) o jmenovitém výkonu 250 W (max. 500 W) s točivým momentem 80 Nm.
Elektrokolo ovládáte prostřednictvím LCD displeje umístěného na řídítkách. Barevný displej zobrazuje stav baterie, zvolený stupeň asistence elektromotoru, rychlost a ujetou vzdálenost.
Pět stupňů asistence s 12ti převody. Asistence při chůzi.
Velikost rámu 17" a 19" (M a L) pro výšku postavy od 160-180 cm. Velikost kol 27,5". Hydraulické brzdy, dojezd až 80 Km.
Původní cena 52.490,- Kč. Nyní cena 29.990,- Kč.
Doprava po celé ČR.
Zájemci pište do zpráv.

Prodej NOVÉ, NEJEŽDĚNÉ pánské MTB elektrokolo, CRUSIS, Atland 8.6. Kolo je z výstavy.
Pánské horské elektrokolo e-Atland 8.6-S je určeno pro jízdu v terénu, ale bez problémů zvládne i silnici nebo cyklostezku.
MTB Atland 8.6-S s koly o velikosti 27,5".
Baterie s Li-Ion články Panasonic 36 V / 630 Wh (17,5 Ah), plně integrována do rámu elektrokola s centrálním elektromotorem BAFANG MAX drive (M400) o jmenovitém výkonu 250 W (max. 500 W) s točivým momentem 80 Nm.
Ovládání prostřednictvím barevného LCD displeje umístěného na řídítkách.
Displej zobrazuje stav baterie, zvolený stupeň asistence elektromotoru, rychlost a ujetou vzdálenost.
Pět stupňů asistence s 12ti převody.
Asistence při chůzi.
Velikost rámu 18" a 20" (M a L) pro výšku postavy od 160-185 cm. Velikost kol 27,5".
Hydraulické brzdy. Přední odpružená zamykatelná vidlice.
Dojezd elektrokola až 80 Km.
Původní cena 56.690,- Kč, nyní cena 29.990,- Kč.
Doprava po celé ČR.
Potenciální zájemci pište do zpráv.

UNIQUE MULTI-FUNCTIONAL OUTDOOR STROLLER AND BIKE TRAILER.

you will be able to do all outdoor sports activities thanks to our special stroller

you will be able to take your loved one anywhere outdoors, thanks to our special stroller

you will be able to spend more time with your loved ones, thanks to our special stroller

you and your loved ones will feel safe, comfortable and convenient everywhere you go, thanks to our special stroller

you will be able to do all the activities you can't do with a normal wheel chair, thanks to our special stroller

You have no boundaries with our iXROVER stroller.
Join the iXROVER / xROVER family.

http://www.ixroverfl.com
Phone: 941 600 8399👍
E-mail: [email protected] 😍

TRX Training
Zkusili jste ?
Před lety jsem ve fitness potkal Romana Gomolu, trenéra a já v té době cvičil jen s činkami a na strojích. Povídá, pojď na naši lekci TRX.
Šel jsem se podívat a bylo tam 20 lidí, 20 děvčat a vyseli na nějakých lanech :-)
Řekl jsem mu, to není pro mě, to je lehké cvičení pro holky :-)
Tak pojď na jednu lekci, povídá.
Tak jo.
Víte, jak to dopadlo ?
Po 20 min jsem musel skončit :-(
Holky cvičili dalších 40 min a já jsem už nemohl.
Trvalo mi 3 měsíce, než jsem se dostal do fyzičky tak, abych mohl 60 min intenzivně cvičit na těchto "lanech" :-)
Co mi to přineslo ? Zapojení hlubokých svalů v těle do cvičení a daleko rychleji jsem se dostal do skvělé fyzické kondice.
Dnes kombinuji TRX a činky ve svém tréninku a jsem nadšený.
Zkuste TRX a dejte komentáře.
Petr

Nova Cinema dnes 12-13.30 hod.
Western Stars, Bruce Springsteen
Pusťte si zpětně kdo neviděl :-)

Move by ixrover / xrover

www.xrover-usa.com
941 600 8399

Move by ixrover / xrover

Strava ? Doplňky ? Aktivity ?

Ptáte se mě co máte jíst ? Co jíst extra ? Jak cvičit ?
Odpověď není a nemůže být jednoznačná pro všechny.

Já vám řeknu, co jím já během dne :-) ve věku skoro 52 let tak, abych se udržel v kondici a byl stále fyzicky a psychicky vysoce aktivní :-) jím a dělám.

Jím cca 8-10 jídel denně, jen aby to některé neodradilo :-) a trávím cca 2 hod denně aktivně ve fitku a nebo venku.

- Snídaně: 90% protein s vodou a banán
- Svačina: vločková kaše, ovoce (banán, hroznové víno atd.)
- Svačina 2: jablko (jiné ovoce)
- Oběd: rýže, kuřecí prsa / hovězí steak, zelenina
- Odpolední svačina 1: 4x vejce, 3x rýžové chlebíčky, bílý bez laktózový jogurt
- Odpolední svačina 2: avokádo, rýžové chlebíčky
- Večeře: rýže, krůtí / rybí maso, zelenina (brokolice, růžičková kapusta atd.)
- Druhá večeře: bílý jogurt, musli, ovoce
- Před spaním: 90% protein s vodou

Doplňky stravy:
- 2x denně 1000 mg vit C
- 2x denně vit D
- 1x denně Multivitamín
- 3x denně Přírodní testosteron - Tribulus terestis
- 2x denně spalovač tuku - Fat Burner
- 2x denně 90% protein

Aktivity DENNĚ:
- 90 min aerobní činnost (kolo, jogging, stepper atd.)
- 60 min fitko - činky, TRX Training atd

Aktivity TÝDNĚ:
- Kolo (od jara do léta v ČR a celorok na Florida)
- Golf (převážně na Florida)
- Hikking (celoročně)
- Bedbinton (celoročně)
- Tennis (celoročně)
- Lyže (v zimě v ČR a v USA)

Hýbat se, to je klíč :-)

Zkusili jste někdy dělenou stravu ? Já ano, a velmi rád poradím :-)

Komentáře ?

CRUSSIS E-Guera 9.6-S, MTB.
Ladies, are you looking for a great-featured e-bike? Then Crussis e-Guera 9.6-S may be the choice for you. Take it on your nature trips, on the road, on the plains, over the hills and on the mountains, in places where you have not yet ventured with your bike.

The e-Guera 9.6-S ladie's mountain e-bike with a stronger battery is designed for off-road riding, but it can also handle a road or cycle path without any problems. It's up to you.

Key features:
- use ALL MOUNTAIN | TRAIL
- bike frame Alloy,
- range 90 mi
- lockable front fork,
- fully integrated 630 Wh Panasonic battery
- motor BAFANG MAX drive (M500)
- 1x12 SRAM SX Eagle
- bike sizes 19"

Model description:
Thanks to its comfortable geometry, the aluminum frame is fully adapted to women's needs. The geometry of the frame ensures excellent stability and controllability of the e-bike, to which the batteries with Panasonic 36V / 630 Wh (17.5 Ah) Li-Ion cells also contribute. It is fully integrated into the frame of the e-bike. The MTB e-bike is made with a central electric motor BAFANG MAX drive (M500), with a nominal power of 250W (max 500W), with a torque of 95 Nm. You control the e-bike via the LCD display located on the handlebars. The color display shows the battery status, the selected degree of assistance of the electric motor, speed and distance traveled.

Practical, functional and eye-catching design. What more could you want?

PRICE: 2.999 USD
https://www.ixrider.com/crussis-e-guera-9.6-s

Shipping across the US and Canada.

Fitness scooter bike ?

This fitness scooter bike is alluminium made scooter bike. The lightest scooter bike with a wheel ratio of 26 "/ 20" on the market with a weight only of 16,8 Lb !

Try this fitness scooter bike for kids and adults, made especially for fitness-minded athletes.

Kickbike sport is back and better than ever with the new generation of the lightest Cobra scooters on the market.

The same famous style now with improved components for an even smoother and faster ride. Adjustable handlebars allow you to target different muscle groups. Hybrid tires are smooth on top for speed and bumpy on the sides for cornering and freewheeling control and traction.

Perfect for cross training, kickbiking works all the same muscles as running and cycling combined, with virtually zero impact, leaving your muscles relaxed and stretched, not stiff and sore.

Now there is a fantastic 3rd option for running and cycling.

Shipping across the US and Canada.

https://www.ixrider.com/crussis-cobra-4.1

Do you want a great CROSS scooter bike?

TOP notch CROSS scooter bike is a model of scooters especially suitable for off-road, MUSHING (dog sledding) or downhill.
The ultimate all-terrain scooter for adults.

The ideal terrain scooter for downhill and mushing.
Tires that hold every track, shocks that smooth it out, disc brakes that keep you out of trouble and a perfect look that can't be missed.

This Kickbike works perfectly on city streets, dirt roads or going down a mountain at full speed.

Very easy to handle and extremely robust, the Cross was made for racing dogs in extreme terrains. No dog? No problem! The Cross is just as much fun kicking through the woods, on the trails in your town, or even on boring old pavement.

This Kickbike is ready for absolutely anything.
Orange and Yellow CROSS scooters IN STOCK ready to go everywhere in North America.

CRUSSIS CROSS 6.1 | iXRIDER CRUSSIS CROSS 6.1 - orange with black footboard - is a model of scooters especially suitable for off-road, MUSHING (dog sledding) or downhill, kick scooters, bike scooters, fitness bike, adult kick scooters, bicycle