Lissethita_Zumba

Después de un procedimiento médico esta es mi mejor manera de estar activa y mejor con la ayuda de mi hija.
Dia 5 seguimos con el reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori 😅💪🏼
Voy a nominar a Joanna Cazares para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼

Después de un procedimiento médico esta es mi mejor manera de estar activa y con la ayuda de mi hija mejor.
Seguimos con el reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori hoy es el día 4😅💪🏼
Voy a nominar Anibal David Lezcano para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼

Dia 3, seguimos con el reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori hoy es el día 1 😅💪🏼
Voy a nominar Ana Rocio OBrien para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼 The best way to be active after a medical procedure is to do push-ups on my knees 🇵🇪

Dia 2 seguimos con el reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori hoy es el día 1 😅💪🏼
Voy a nominar Derlis Pascottini para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼

Reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori hoy es el día 2 😅💪🏼
Voy a nominar Derlis Pascottini para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼

Reto de 22 flexiones durante 22 días.

Me nominó Bella Dori hoy es el día 1 😥💪🏼
Voy a nominar Katherine Diaz para que se distraiga un poco con el ejercicio 💪🏼😁😘

Las reglas son simples:
1. Una vez nominado comienza al día siguiente.
2. Cada dia te grabas haciendo 22 flexiones, haz lo que puedas para llegar a las 22. Las flexiones con rodillas ó modificadas están bien!!
3. Cada día nominarás a una persona diferente, intenta elegir a las personas que crees que podrán hacerlo y/o tienen la capacidad de hacerlo.
4. Finalmente diviértete con esto.

SI SE PUEDE!!! 😬💪🏼👍🏼

Did you miss me??? I’m back baby!!! See you tonight @ 6pm in your house Nutriclub Lawndale (next door to El Pollo Inka Lawndale)