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arianaduparpilates Hago y enseño pilates desde 2004. Soy Educadora en Español de Lolita San Miguel. Vivo en Buenos Aires.

Doy cursos online internacional para instructores que quieran mejorar su repertorio. Contratame para ir a tu Estudio a Capacitar a tus profesores.

10/20/2026

El que sabe pilates Mat, sabe todo.
Porque los ejercicios de Mat, el pre y post Pilates, se transfiere al resto de los aparatos.
Entonces, la planificación la haces según tus alumnos, sin importar lo que la competencia haga.
Porque cada alumno es único, y si juntas muchos únicos, tenes las clases divididas por niveles y los ejercicios, se aprenden más rápido.
Que otro ejercicio te gustaría ver la transferencia. Comenten!!! Y les contesto.

10/19/2026

Pero me topé con algo que yo no puedo cambiar… entonces le agregué cosas, porque soy disciplinada pero rebelde también 🤭.
Tengo la franquicia de una escuela internacional de pilates en argentina, y no puedo cambiar ni quitar… entonces agregué….
Agregué tutorías y mentorias online, porque como toda persona que no puede dejar de tener bajo control todo… necesito saber si mis alumnos necesitan más apoyo y despejar dudas.
Respeto mi contrato: sí.
Modifico el programa de estudio: No
Mantengo los standards intencionales de la escuela: si.
Entonces que gano? Gano tranquilidad mental y que pude darle mi impronta al programa.
Agregando horas de estudios por el mismo precio,tal vez pierdo $$ porque trabajo más por lo mismo…
Pero los rebeldes, nos motiva otras cosas, como llevar a cabo nuestras ideas, y comprobar si funcionaban o no!!!
Dónde están los rebeldes/disciplinados como yo?

10/19/2026

Pero me topé con algo que yo no puedo cambiar… entonces lo mejoré, le agregué cosas, porque soy disciplinada pero rebelde también 🤭.
Tengo la franquicia de una escuela internacional de pilates en argentina, y no puedo cambiar ni quitar… entonces agregué….
Agregué tutorías y mentorias online, porque como toda persona que no puede dejar de tener bajo control todo… necesito saber si mis alumnos necesitan más apoyo y despejar dudas.
Respeto mi contrato: sí.
Modifico el programa de estudio: No
Mantengo los standards intencionales de la escuela: si.
Entonces que gano? Gano tranquilidad mental y que pude darle mi impronta al programa.
Agregando horas de estudios por el mismo precio,tal vez pierdo $$ porque trabajo más por lo mismo…
Pero los rebeldes, nos motiva otras cosas, como llevar a cabo nuestras ideas, y comprobar si funcionaban o no!!!
Dónde están los rebeldes/disciplinados como yo?

10/17/2026

Hay una confusión muy grande.
A ver si me ayudan. Porque hasta yo estoy confundida.
Parece que evolucionar, pasó de moda y está mal visto. Por otro lado, veo “evoluciones” que involucionan y hasta es peligroso para los alumnos.
Si SOS dueño de estudio y no sabes mucho del método, para evitar que los clientws se lastimen, para que las clases estén llenas y los instuctores motivados…lo mejor es capacitarlos. .
Porque al final del día, los clientes son los que eligen ir a un lugar o a otro.
Mi experiencia personal ( más de 20 años con estudio propio), los alumnos quieren resultados. Y cuando no los ven, se van, o a otro estudio o buscan otro método de entrenamiento.
Mantener las bases del método pilates, con metodologías, varias y adaptaciones, de esos mismos ejercicios originales, me han dado los mejores resultados.
Hasta el día de hoy, mi ex alumnos, tanto de Buenos Aires como de Miami, me preguntan cuando vuelvo.
Algún día volveré… mientras espero ese momento, ayudo a instructores de pilates a llenar sus clases, mediante capacitaciones de gran nivel.
Evolución si? Evolución no?
Comenten y los leo.

10/17/2026

Siempre lista para subirme a un aparato de pilates…probar sus resortes, su rodaje. Y sobre todo, darles mi feedback positivo a los dueños.
Me encanta ver como cada vez, más salas de pilates se abren, porque la competencia motiva a superase y para diferenciarse de la competencia y tener las clases llenas: hay que dar clases diferentes al resto.
Diferente no significa saltar al costado del reformer. Significa, tener una gran batería de ejercicios de pilates, para que la variedad, nunca se acabe, los alumnos no se aburran y las clases, nunca dejen de ser PILATES.
Hay que reconocer que mi marido, grabó muy bien, a pesar de su descontento, que compensamos con un gintonic y comidita rica. ,
Déjenle felicitaciones y mensajes bonitos para que me acompañe a más inauguraciones!!!.

10/15/2026

Dije que eran 50 pero en realidad se conectaron 286 interesados en la escuela de Lo**ta San Miguel en Argentina, 2027.
Si quejen más detalles, comenten info y les llegará un formulario.
El cupo es solo para 14 alumnos.
Nos vemos pronto.

Pronto comienza un nuevo grupo de futuros discípulos de Lo**ta San Miguel, que me ayudaran a formar una red profesionale...
10/15/2026

Pronto comienza un nuevo grupo de futuros discípulos de Lo**ta San Miguel, que me ayudaran a formar una red profesionales generosos con los colegas, apasionados por la educación continua, en búsqueda constante de los aportes de la medicina de deporte y con ganas de ser parte de esta gran familia.
Solo 14 alumnos, tendrán el honor, de sumarse en 2027.
Comenta info y te llegará un formulario para completar con tus datos y podamos enviarte toda la info.
Nos vemos pronto.
Lo**ta y Ariana.

Gracias alumnos de chile, Venezuela, Uruguay, y toda Argentina, por el camino empezado para certificarse internacionalme...
10/15/2026

Gracias alumnos de chile, Venezuela, Uruguay, y toda Argentina, por el camino empezado para certificarse internacionalmente en Pilates, de mano de la escuela de Lo**ta San Miguel.
El grupo C, comienza en abril 2027 y las inscripciones ya están abiertas.
Comenta info, para que te llegue a tus mensajes, toda la info.

10/13/2026

Todos tenemos un toc!!!!
Cuando vemos esa oportunidad, en la que podemos hacer nuestra corrección maestra…y por eso me gusta tanto pilates mat…
Porque a los instructores, nos da muchas más oportunidades para un corrección táctil, acompañamiento y mejor experiencia del alumno…
Yyyyyy… cuando me toca formar nuevos instructores…. Darles este tipo de corrección, producirá en ellos esa sensación de alineación, que luego replicarán con sus propios alumnos…
Y así, seguiremos armando una red, de instructores que corrigen el mínimo detalle.
A mi me gusta corregir/alinear…. Si sos alumno, te gusta que te corrijan????
Y como instructor, cuál es tu toc en las correcciones.? Te leo…

Todo el mundo le tiene miedo a pilates Mat, porque “me duele el cuello”. Ahí está el origen del problema, no se dirige l...
06/07/2026

Todo el mundo le tiene miedo a pilates Mat, porque “me duele el cuello”. Ahí está el origen del problema, no se dirige la mirada hacia el ombligo para activar el recto abdominales y liberar las cervicales.
Hoy, de la mano de , lanzamos una master class para aprender las metodologías de los ejercicios originales y clásicos de Pilates, para que nunca más digas “me duele el cuello”.
Comenta Mat para recibir el formulario, proque empezamos el 20 de junio y pronto cierra la inscripción.
Los esperamos.

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Miami, FL

Opening Hours

Monday 7:30am - 8pm

Telephone

+17867168551

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