Kalein Escuela de Artes

¿Quieres mejorar tu…..
técnica, flexibilidad, movilidad, etc?

✔️ Varios paquetes disponibles
✔️ Clases a través de Zoom
✔️ Entrenamiento personalizado para danzores

Nuestras decisiones son influenciadas por nuestras prioridades ✍🏻

‼️ VIRTUAL CLASS ‼️

✔️ Enfoque: ejercicios para mejorar la flexibilidad de la espalda y los splits ✔️

🗓️ 28 | Agosto | 24
⏰ 8:00pm (Zona GMT-4)
💻 Clase será a través de Zoom
📌 Necesitas dos yoga blocks

• $15 •

PARA RESERVAR 787-672-4118 (SOLO TXT O WS)

⭕️ Tips to improve your flexibility ⭕️

1. Determine what you want to achieve and how you will measure your progress.

2. Don’t just do passive stretching. Incorporate active and dynamic stretches.

3. Do strength training. Incorporating strength training into your routine can help with your flexibility

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¿Estás listo para mejorar tu fuerza y flexibilidad?

Trabajaremos:
✔️ Balance
✔️ Fuerza
✔️ Coordinación
✔️ Flexibilidad
✔️ Movilidad
✔️ Entre otras cosas….

💻 Clases en Vivo por zoom 💻

Miércoles 8-9pm
Sábado 7-8am
Comenzando en Julio 2024

‼️ SOLO 15 ESPACIOS X SECCIÓN ‼️

Para info 787-672-4118 (Solo TXT/WS)

Trabajo final del curso online Mimo Corporal ✨

Excelente trabajo hicieron estas estudiantes junto a su maestra Marleen E. Roman

¿Estás listo para mejorar tu fuerza y flexibilidad?

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Miércoles 8-9pm
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¡Feliz día internacional de la D A N Z A !

Comenta 👇🏼 ¿Cuál es la memoria que más atesoras gracias a la danza?