movetemujer_cowork

El miedo también es parte del proceso 🙃

Cuando hay sostén, cuando contamos con una guía presente, el miedo se transforma en posibilidad 🦥

A medida que conocemos nuestros límites, logramos una Conciencia Corporal más profunda 🫸🏽🫷🏽 y por lo tanto una mayor Confianza en nuestras posibilidades 💟

Para Entrenar mejor necesitamos Mucho Más que Fuerza 🤸🏽 En Movete Mujer te encontrás con todos estos desafíos, dando paso a la Transformación y Conexión contigo misma 🫂

Te esperamos 🙂

Una de mis principales Ocupaciones es Educar sobre el Cuerpo. Enseñar desde un lugar que Habilite a Conocerse cada vez más. Quién más sabe de su Cuerpo , es una misma 💜 a veces lo olvidamos ...

La Exploración Corporal es un gran Recurso, diría el principal, si queremos gobernarnos❣️

Pueden participar personas que actualmente no asistan a Movete

Confirmar asistencia 🙏🏽🫀

Con amor,

Vicky

Volver a lo simple 🌀
A sentir el cuerpo en contacto con el suelo🌎

A moverse sin apuro ⏳
probando, ajustando, descubriendo

🌿 Para desbloquear conectamos con el sostén de la Tierra.

Frenar, escuchar y ceder ...

Entrenar No es seguir lineamientos

Entrenar es Conocer y Explorar las
posibilidades propias de Movimiento

Te Esperamos !!

Movete Mujer 💜

Fuerzas que se complementan 🫸🏽🫷🏽

Roles que se alternan ☯️

Una activa 🫴🏽🫲🏽 La otra se entrega

💜 Y en ese diálogo nos liberamos , nos redescubrimos

Venite a Entrenar de Verdad .. ❣️

Movete Mujer🤸🏽

Las profes somos una guía, pero el Cuerpo de cada una también propone...

Cuando hay confianza aparece lo espontáneo 😍

🌿 Autogestionar los tiempos,
los espacios,
las pausas.

💜 Porque moverse también es elegir.

Un Cuerpo que se da Permiso 🔅

Antes de "El Movimiento" 🤸🏽...
hay algo más importante:
⌛Pausa

💫 Presencia

🫸🏽🫷🏽Confianza

El desafío no se empuja 🙏🏽se acompaña

Te esperamos 💟

El Sentido del Cuerpo 💗

Un Cuerpo Sentido ❣️

Nuevas Experiencias ... Nuevos Sentires 🙏🏽

En Movete Mujer los cambios comienzan por dentro ❤️

Prácticas Corporales para aprender a habitarnos 🤸🏽

Te esperamos 🫂

Cuerpo Vivo 🫀

Movete Mujer ❤️
Espacio de Salud ❤️‍🩹, no de estética ❤️‍🔥

Mi Formación y Pasión se fundamentan en la Educación desde el Cuerpo y para el Cuerpo🫁.

No me identifico con un Cuerpo Esculpido..
Cómo Mujer y como Espacio me defino como Cuerpo Vivo💧, que necesita conexión para vivir en Estados de Salud. Pero bien digo, "Estado", no somos inertes, dónde hay Vida hay cambio, hay movimiento, y hay diversidad♾️

El Autocuidado no es para cuando nos sobró un ratito⏳, o para cuando estamos tan de buen humor ... Es sobre todo para contenernos, para drenar, ordenar, armonizar... 🍃

Aquí hay Propuesta Viva 🌋para recibir Cuerpo Vivos , dónde un día necesitamos una modalidad y otro día necesitamos otra.

Movete Mujer es un espacio para recibirlas a uds, así como son y como están. Con sus necesidad específicas ..

Desde mi formación y trayecto me competen la Educación y Conciencia Corporal, y siento amor por compartirlo.

Recordarles que el Autocuidado es una forma de vida ☀️ y cuanta más actividad, estrés o retos vitales, más necesidad de atendernos desde la corporeidad tenemos y es cuando más solemos descartarlo ..

La única forma de vivir en Presencia es
La Vivencia Corporal ☀️🫀

Las espero 🌈

Con amor,
Vicky

Nos regalo la captura de este momento compartido 🫂

Del encuentro de la sabiduría de 3 Cuerpos 🧘🏽🧍🏽🤸🏽

Un espacio dónde una persona propone, cuida y guía, y a la vez todas nos entregamos a un momento de entrega y transformación 😍

Estamos en una práctica para desarrollar la fuerza 💪🏽, el control postural 👣, la flexibilidad🌴, las adaptación y la estabilidad🏄🏽, el sistema vestibular👂🏽🧠 🧭 ... Entre otras ...

También estamos practicando habilidades relacionales con amor, calidez, agradecimiento, cuidado, sensibilidad y subjetividad 💞

En un mundo donde los automatismos son tan valorados, la IA crece y aprendemos a generalizar, vemos masa y perdemos el detalle...

Vení a Practicar con nosotras, todo esto que enseñamos y seguimos aprendiendo en el compartir 🤗❤️