The Shack Yoga

Ceremonia de Cacao y Ecstatic Dance!! Tenemos nueva fecha!! 10 FEBRERO!! En Pavilion 💫
NEW DATE for Cacao ceremony and ecstatic dance!! February 10th!! Tickets available NOW!

Estas chicas!! Son las que hacen todo florecer acá en nuestro mundo. Gracias a ellas podemos tener este espacio para cultivar esa transformación tan necesaria de cuerpo, mente y energía que todos tanto buscamos. Thank you thank you!! 💫

Momentos del Kirtan que compartimos con Una experiencia inolvidable. Gracias por ese regalo del corazón! ♥️

Danza de Los 5 Ritmos!! En Luna Nueva en Acuario! 🌑

“Bailar es una de las formas de mayor activación de la plasticidad neuronal y un ejercicio que fuerza las cortezas motoras.” -Nazareth Castellanos

Se combinará el movimiento y la respiración consciente guiados por María Margarita Peñaloza, instructora de 5 Ritmos desde el 2008 y profesora de Hatha Yoga. El Mapa de los 5Ritmos (Gabrielle Roth, USA - 1941-2012) es una mapa de danza consciente y extática que nos invita a recorrernos en nuestros campos: físico, mental y emocional de forma libre, y espontánea.

Te esperamos a que te sumes a este ritual divino! 🙏🏼

Taller este viernes!! ✨
Estados emocionales tales como ANSIEDAD, ESTRÉS e INSOMNIA son las principales causes de una vida agitada. “Alma en Calma” es una experiencia diseñada para sentir en primera persona armónica, paz y plenitud. 🌼 Es un espacio dedicado a reencontrar el equilibrio de cuerpo, mente, y alma y lograr así un mejor estado de bienestar. 💫
El taller es guiado por Médica Homeópata Integral especialista en temas del bienestar y de Esteban Comas, Yougui y Reikista especialista en el manejo de la energía. 🙌🏼
Cupos limitados +598 94 494 555.
Te esperamos!!

La práctica de vincularse profundamente con el mar es el verdadero lujo de este lugar 💙🌊 ocean, breath, practice, repeat

Facial Rituals at The Shack!!
Rituales faciales!! Together with we are offering Hydrating, Energizing and Purifying facials in our spa.

✨👉🏽El próximo lunes 10 de enero a las 19 hs tendremos una de las experiencias más especiales del verano: te invitamos a ser parte junto a nosotros de una celebración en movimiento, de baile y de alegría, donde la creatividad y la apertura del corazón son claves para que te lleves en el recuerdo una noche memorable.

🌿🌺 Ceremonia de Cacao y Ecstatic Dance 🌸🌿

junto a en la impresionante cúpula de Pavilion de con el auspicio de

Con la guía de .sbaglia va abrir la ceremonia hacia los 4 puntos cardinales
Live: Diego Prepelitchi, Andrea Sturniolo y la espectacular selección musical para el Ecstatic Dance de Damo Nasimoff y Andy Feldman.

✨👉🏽 Comprá ya tu entrada en www.redtickets.uy que los lugares son limitados!
uy

Thank you for teaching us yoguis what conscious training is all about We’re really not that different after all ☺️ 🌀💙
Nuestra comunidad yogui agradece tenerte porque nos enseñaste por todo lo que nos enseñas sobre fitness. Al fin y al cabo, no somos tan diferentes 🌟💛

Private yoga classes, Pilates,and one-on-one personal training sessions 🌀 in this beautiful space book now 💙

NOVEDADES!!! Estamos MUY contentos de anunciar que el *miércoles 29 DICIEMBRE incorporamos nuevas clases de FITNESS grupales abiertas! Natalí dará clases diarias (menos los lunes) a las 8:30am, 10am, 4:30pm y 6:30pm. Las opciones serán:
•CORE TRAINING (fortalecimiento de zona media, suelo pélvico y espalda)
•INTERVAL TRAINING (entrenamiento en intervalos, apróntate para sudar!) &
•FULL BODY WORKOUT (entrenamiento funcional integral)!
*El miércoles 29/12 todas las clases de Fitness serán GRATUITAS 🥰💪🏼 No se lo pierdan!*
⚠️Dato no menor: las cuponeras de yoga pueden usarse para las clases de fitness!! ⚠️
👉🏼Recuerden reservar su lugar por whatsapp ya que todas nuestras clases son con cupos limitados!

Shamanic energy healing ✨ Sanación energética 💫 Perhaps the greatest gift we can give ourselves this holiday season. To release, heal and return to love ❤️
El amor a uno mismo, el regalo más íntimo e especial de soltar, sanar y volver a sentirse totalmente libre ❤️ reservas +59894494555