Pilates para todxs

✨ Taller de Pilates con discos deslizantes ✨

Una propuesta para explorar la fuerza, la estabilidad, el equilibrio y el control del movimiento a través del método Pilates.

📅 Sábado 18
🕙 De 10:00 a 12:00 hs
📍 Sala Serena

No es necesario tener experiencia previa. Si te resuena, ¡te espero! 💛

Consultas e inscripciones:
📲 +598 99 677 547
Leticita Cabrera

📝 El sábado 11/4 tuvimos taller introductorio al método pilates en .oceanica
Descubrimos el poder del Método y reconectamos con el cuerpo.

En este taller introductorio, aprenderás a moverte con consciencia, a fortalecer tu centro y a liberar tensiones acumuladas.

¡Anímate a vivir esta experiencia transformadora!

Consultá por nuevas fechas 👇🏻

MétodoPilates

🤸🏻‍♂️ En los niños la experiencia con la técnica pilates, es una excelente herramienta de desarrollo integral, que genera consciencia respiratoria, postural, control corporal, siendo beneficiados tanto en su personalidad, como en la etapa escolar.

A partir de esta edad, es el momento ideal para la iniciación deportiva, ya que sus capacidades físicas y mentales están lo suficientemente desarrolladas para obtener grandes beneficios de los aprendizajes psicomotores.

Su memoria visual y espacial se ha desarrollado considerablemente.
Es el momento para ir enseñándoles a conocer su cuerpo, movimiento, respiración, todo esto en pro de crecer manteniendo buenos hábitos posturales.

Ésta experiencia tiene un costo de $350.

Por más información, comunicarse vía WhatsApp.

Las y los espero con mucho movimiento y diversión🎉

😃MAYO con M de MOVIMIENTOS😁

Porque lo constante en la vida es el movimiento, les cuento que a partir del mes de mayo nuestras clases serán todas en .oceanica 🌊

Agradeciendo cada etapa, ciclo, espacios y posibilidades que la vida nos regala🙏🏼

L@s veo en clase!

Abrazo🤗
•Leti•