Yoga para Niños

✨ Así fue el primer sábado en Arboretum Lussich ✨ .
Nos divertimos explorando técnicas de respiración, estiramientos, y haciendo el saludo al sol. También tuvimos un juego con la ruleta y las cartas, donde a través del juego tocó hacer posturas y terminamos con una hermosa relajación y meditación. Fue una clase con mucha energía y buena vibra en un lugar mágico 🌞🧘‍♀️🌀.

Viajamos al fondo del mar 🐠✨
jugamos con posturas marinas como la tortuga 🐢, la estrella de mar ⭐, el pez 🐟, el caballito de mar 🐡 y el pulpo 🐙 moviendo sus tentáculos con alegría. Nos divertimos imitando cómo se mueve cada animalito y explorando nuestro cuerpo con juego y movimiento.
Terminamos entre risas 😂, pintándonos las manos 🎨, tocando caracolas 🐚, descubriendo el espiral del caracol y sintiendo la textura suave de la arena… incluso arena de colores 🌈 que nos encantó explorar ⭐️.

Hoy exploramos la temática del mar a través del movimiento, el sonido y la pintura.
Comenzamos escuchando caracolas y sonidos marinos, que nos invitaron a movernos suavemente, realizando posturas como la tortuga y la estrella de mar. De esta manera, los niños trabajaron la coordinación, la atención y la conexión con el cuerpo.
Para finalizar, pintamos con los dedos una caracola, experimentando la textura, la forma espiral y los colores del mar.
Esta actividad favorece la expresión creativa, la estimulación sensorial y la motricidad fina, permitiendo a los niños conectar lo vivido a través del tacto y el color.
Una jornada llena de calma, juego y descubrimiento sensorial. 🎨🐢⭐🌊

Explorando el mar 🐚🌊🐠
Hoy realizamos una actividad sensorial con la temática del mar. Los niños exploraron con sus manos la arena, tocaron caracolas y observaron animalitos marinos como la estrella de mar y caracoles.
A través de esta experiencia, los más pequeños pudieron sentir diferentes texturas, estimular su curiosidad, fortalecer la coordinación mano-ojo y disfrutar del contacto con materiales naturales.
Una propuesta que invita a jugar, descubrir y conectar con la calma del mar. 💙✨

Jugando fortalecemos el cuerpo🫶

Ensayos finalizados y corazones llenos de emoción ✨.
La clase de quinto vivió el escenario con alegría y mucha entrega 🌈.
Fue un trabajo hermoso en conjunto con la maestra y los niños, lleno de magia y dedicación.
Y para mí también fue todo un desafío… que me dejó herramientas muy productivas y una gran satisfacción.