Soledad Sosa Zumba y Fitness

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Te comparto un ratito de la clase de

Un paseo flash por algunos de los 4 cuadrantes que componen la hora de clase.

☝️No te olvides que cada ejercicio tiene 3 niveles de intensidad.
Asique relax!!
Atrévete a probar, un par de semanas y después me cuentas.


❤️❤️❤️❤️

Strong Nation es un programa de acondicionamiento físico de alta intensidad, que se adapta a las posibilidades de cada participante, ya que cada ejercicio tiene tres niveles, básico, intermedio y avanzado y el alumno realiza el que puede. Es un entrenamiento progresivo que mejora el rendimiento físico poco a poco. Con una música especialmente diseñada para el.
Te esperamos Martes y jueves 18 hs en
para que puedas conocer este programa.

A E R O B O X

Te espero Online
💪🤛👊🤜

Desafío #3
Pará mis alumnos de Strong y todo el que quiera sumarse.
Espero sus videos
A ver chicos si recuerdan un cuadrante entero 😂💪

Vamos arriba

Y bueno empiezo la campaña "aislados pero activos" estaremos medios separados ahora pero jamás se detendrá la Zumba 😏
A todos mis colegas y sobre todos a mis bellas alumnas aquí les dejo un videito para que se motiven a seguir en sus casas💪
A ver quien se atreve a mandarme una coreo!!! De youtube, de las clases de creación propia, lo que quieran.

Pero a los zumberos no nos para nadie 😂🔥

Pará vos... 👑🤬

Coreo