25/09/2020
Un lindo recuerdo de unos de mis primeros partidos, allá por el 2017 en mi querido 💚🤍 donde pase momentos tan lindos y a un lugar donde voy a estar siempre agradecida 🤗
Kinesiologa Deportiva
25/09/2020
Un lindo recuerdo de unos de mis primeros partidos, allá por el 2017 en mi querido 💚🤍 donde pase momentos tan lindos y a un lugar donde voy a estar siempre agradecida 🤗
17/09/2020
“Juntarse es un comienzo. Seguir juntos es un progreso. Trabajar juntos es un éxito”
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b_287 💙🤍
26/06/2020
★ 𝕂𝕚𝕟𝕤𝕚𝕠𝕥𝕒𝕡𝕚𝕟𝕘 ★
21/06/2020
★ ρяєνєηɕιση ԃє ℓєѕισηєѕ ★
~ RUTINA DEL DÍA ~
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👍🏼Espero les guste👍🏼
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hoy hubieron ejercicios dedicados mas a la zona de los miembros superiores 💪🏼 - tonificarlos para que la vuelta a los masajes 🙏🏼 sea leve 💪🏼
Esta es una parte de la rutina que hice hoy 🙌🏼
Haciendo más hincapié en zonas como el abdomen, las piernas y los brazos..
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Utilizo este video para recordarles la importancia de quedarnos en casa, de cuidar y cuidarnos.
Es fundamental recordar que esto es algo de todos 🤝
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Creo que no hay nada más sano, no solo para nuestro cuerpo sino para nuestra mente el hacer ejercicio físico. Hay personas que seguro tenemos mucho más tiempo de ocio y volviendo a lo anterior es muy saludable utilizar un poco de nuestro tiempo libre y dedicarle tiempo a nuestro cuerpo y a nuestra mente 🙌🏼 •
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Espero les guste 👍🏼
PASOS LATERALES - CANGREJO
En este ejercicio trabajamos específico abductores, glúteos y cuádriceps. La manera correcta de realizarlo es efectuando los pasos laterales lentamente de manera que aguantemos la tensión de la banda al abrir y cerrar las piernas.
05/03/2020
Tres años después de haberme recibido, llego el diploma 🙌🏼
@ Montevideo, Uruguay
21/01/2020
нєяηια ιηցυιηαℓ
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19/01/2020
Hoy es el día del primer amistoso y se da de manera internacional. Me genera orgullo, primero poder formar parte de este grupo, y segundo haber coincidido en un plantel con tantas buenas personas, tanta hambre de gloria, de sacar esta situación adelante, de las ganas que le ponen a cada entrenamiento, de las ganas de mejorar a nivel grupal y personal. Estoy muy orgullosa y estoy feliz por cada uno que está ahí... y los que nos tocó acompañarlos desde acá, estoy segura que este es comienzo de grandes cosas, porque hay algo que quiero decirles y es que NINGUNO DE NOSOTROS ES TAN BUENO COMO TODOS NOSOTROS JUNTOS🙌🏼💙🤍 Esto recién comienza 💪🏼
nahuel7
| Lunes | 13:00 - 18:30 |
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