Escuela de Karate-do

Estudio sobre el movimiento en Karate-do.

Este estudio tiene como objetivo analizar y optimizar los movimientos en el Karate-do tradicional, integrando principios biomecánicos y filosóficos para mejorar la enseñanza y la ejecución de técnicas en las clases curriculares de nuestro dojo. Dirigido principalmente a mis alumnos, este trabajo busca proporcionar herramientas prácticas para perfeccionar las técnicas, con el fin de alcanzar Todome Waza, definida como la técnica definitiva que combina precisión, potencia y control para neutralizar al oponente en un solo movimiento (Nishiyama & Brown, 1960).

Basado en más de 25 años de docencia en Karate-do y en la participación en cursos de otras artes marciales tradicionales japonesas como Aikido, Judo, Jodo y Kendo, este estudio reúne observaciones prácticas, análisis de la biomecánica y revisiones bibliográficas. Estas experiencias han permitido identificar un tronco común en el Budo: la importancia del tanden como origen de la energía y la estabilidad en el movimiento.

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Estudio sobre el movimiento en Karate-do. - The Tradition Continue Autor: Daniel Tobías. ÍNDICE Introducción Este estudio tiene como objetivo analizar y optimizar los movimientos en el Karate-do tradicional, integrando principios biomecánicos y filosóficos para mejorar la enseñanza y la ejecución de técnicas en las clases curriculares de nuestro dojo. Dirig...

Nishikikan - Escuela de Karate-do, les desea a todas las madres, muy feliz día!!!

Ki Ken Tai no Ichi y Kime: La Unidad como Esencia del Karate-Do.

“No basta con golpear fuerte. Debes golpear con todo tu ser.”

Introducción
En el corazón del Karate-Do y muchas otras Artes Marciales Tradicionales Japonesas, existen principios que transforman el simple combate en un camino de perfección personal. Uno de los más poderosos – y muchas veces poco comprendido – es Ki Ken Tai no Ichi: la unidad de espíritu, técnica y cuerpo. Aunque su origen se asocia tradicionalmente al Kendo, este principio se manifiesta de forma natural en Karate-Do a través del concepto central de Kime (決め).

Comprender cómo se conectan Ki Ken Tai y Kime no solo mejora la técnica, sino que eleva toda la práctica a un nivel más profundo, más consciente… más verdadero.

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Ki Ken Tai no Ichi y Kime: La Unidad como Esencia del Karate-Do. - The Tradition Continue Autor: Daniel Tobías “No basta con golpear fuerte. Debes golpear con todo tu ser.” Introducción En el corazón del Karate-Do y muchas otras Artes Marciales Tradicionales Japonesas, existen principios que transforman el simple combate en un camino de perfección personal. Uno de los más podero...

El Poder del Ki en el Karate-do!

Es el Ki solo una metáfora o una fuerza real que une cuerpo, mente y espíritu?
En este estudio exploramos su presencia implícita en las enseñanzas de Gichin Funakoshi, su relación con la biomecánica y la física moderna, y su profunda raíz zen. Todo culmina en el legado transformador de Nishiyama Hidetaka Sensei, quien integró tradición, ciencia y filosofía para elevar el Karate-do a un nivel superior.

Si buscas comprender mejor el Ki y el verdadero camino del Karate-do, este artículo es para ti.

Lee el estudio completo y honra el legado de Nishiyama Sensei!

El Ki en el Karate-do: energía, ciencia y filosofía. - The Tradition Continue Autor: Daniel Tobías 1. El concepto de Ki en Funakoshi Sensei: una presencia implícita “El karateca será capaz de controlar no solo los movimientos de sus manos y pies, sino también su respiración”. “Llevando los músculos del estómago a un estado de perfección, el karateca podrá contr...

Self-defense techniques demonstrated by Budo Women! Karate-do and Shorinji Kempo.

Este video nos muestra a Kanazawa Hiyori Sensei, perteneciente a SKIF y a Narumi Mio Sensei, de Shorinji Kempo, explicando el tema de la autodefensa para mujeres. Las preguntas son: ¿Cómo han afrontado situaciones peligrosas?, ¿Alguna vez te has encontrado en una situación peligrosa en tu vida cotidiana?, ¿Alguna vez has utilizado las artes marciales para defenderte en una situación así? Si pudieras utilizarlas, ¿qué tipo de técnicas usarías?, ¿Conoces alguna? Narumi Mio Sensei responde que, sí, conozco algunas. He tenido algunos sustos. Aunque llevo más de cinco años entrenando en Shorinji Kempo, he tenido experiencias en las que sentí una fuerte sensación de peligro. De hecho, en Shorinji Kempo hay un ejercicio de entrenamiento llamado «Happo-moku» (enzan no metsuke para nosotros), que consiste en observar el panorama completo en lugar de fijarse solo en un punto concreto. He tenido experiencias en las que observar atentamente mi entorno de esa manera me ayudó a detectar el peligro. Como soy mujer, siempre he pensado que es difícil superar a los hombres en cuanto a fuerza o complexión física, así que cuando pienso en qué puedo utilizar en una situación peligrosa creo que es más importante huir y crear distancia primero, en lugar de usar técnicas. Mira hasta el final del video para ver las respuestas de Kanazawa Hiyori Sensei.

Para estudiar, comprender y entrenar!

Self-defense techniques demonstrated by Budo Women! Karate-do and Shorinji Kempo. - The Tradition Continue Este video nos muestra a Kanazawa Hiyori Sensei, perteneciente a SKIF y a Narumi Mio Sensei, de Shorinji Kempo, explicando el tema de la autodefensa para mujeres. Las preguntas son: ¿Cómo han afrontado situaciones peligrosas?, ¿Alguna vez te has encontrado en una situación peligrosa en tu vida c...

Cómo entrenar a los 40 (y por qué es diferente).

Comparto este video, por la importancia que tiene el entrenamiento en la salud de todos nosotros. Sin importar la edad, es fundamental realizar ejercicio físico, aquí de acuerdo a la versión de Julien Lepretre, muestra la forma para realizar ejercicio físico de acuerdo a la edad. Cuántos días entrenar a los 40? Full body o split? Cuántas series y repeticiones? En este video responde todas esas preguntas con un sistema completo de entrenamiento en casa diseñado específicamente para los 40 en adelante. Sin excusas de edad. Con resultados reales.

Para ver y compartir.

Cómo entrenar a los 40 (y por qué es diferente) - The Tradition Continue Comparto este video, por la importancia que tiene el entrenamiento en la salud de todos nosotros. Sin importar la edad, es fundamental realizar ejercicio físico, aquí de acuerdo a la versión de Julien Lepretre, muestra la forma para realizar ejercicio físico de acuerdo a la edad. Cuántos días ...

5 movimientos simples que eliminan rigidez y devuelven libertad de movimiento.

En este video te muestra 5 ejercicios poco conocidos de movilidad que pueden ayudarte a recuperar libertad de movimiento, reducir rigidez y moverte con más seguridad, incluso después de los 50 o 60 años. No son rutinas agotadoras ni ejercicios peligrosos: son movimientos sencillos, usados en fisioterapia, pensados para trabajar caderas, columna y hombros de forma segura y efectiva.

A lo largo del video aprenderás: cómo liberar rigidez profunda en las caderas y proteger la espalda baja. Por qué el dolor de cuello muchas veces no empieza en el cuello Cómo mejorar tu postura y reducir la tensión diaria Una rutina de movilidad de 15–20 minutos, fácil de hacer en casa. Cómo moverte mejor sin forzar, sin impacto y sin gimnasio.

Estos ejercicios están explicados paso a paso, con adaptaciones para diferentes niveles, y pueden ayudarte a caminar con más soltura, agacharte con confianza y sentir tu cuerpo más ligero en el día a día.

5 movimientos simples que eliminan rigidez y devuelven libertad de movimiento. - The Tradition Continue En este video te muestra 5 ejercicios poco conocidos de movilidad que pueden ayudarte a recuperar libertad de movimiento, reducir rigidez y moverte con más seguridad, incluso después de los 50 o 60 años. No son rutinas agotadoras ni ejercicios peligrosos: son movimientos sencillos, usados en fisi...

History of Shotokan: The Karate That Won the World.

El Shotokan no es solo un estilo de karate, es la versión de karate que conquistó el mundo. Pero no sucedió porque fuera el más letal o el más efectivo. Sucedió porque fue elegido. Mientras luchadores como Motobu Choki Sensei demostraron sus habilidades en combate real, otro hombre, Gichin Funakoshi Sensei, fue elegido para representar el karate en Japón. Y el estilo que vemos hoy, fue remodelado por su hijo Yosh*taka Funakoshi Sensei y posteriormente convertido en un sistema global por Masatoshi Nakayama Sensei y la Asociación Japonesa de Karate. Desde las raíces tradicionales de Okinawa hasta el karate deportivo moderno, pasando por los Juegos Olímpicos. Esto no es solo historia.

Esta es la historia de cómo una versión del karate triunfó y qué quedó tras ella. Antes de adentrarnos en la historia, necesitamos entender una cosa. ¿Qué es Shotokan en realidad? Hoy en día, Shotokan es el sistema de karate más extendido del mundo. Reconocido por su técnica limpia, sus profundas posturas y su potente movimiento lineal. Todo está estructurado, desde el kihon, los fundamentos hasta el kata, las formas formales y el combate.

El objetivo es la sincronización precisa y la forma perfecta. Los movimientos son rápidos y disciplinados. A primera vista parece casi rígido. Pero esa estructura no es una limitación. Es un sistema calculado diseñado para la distancia y la potencia explosiva.

Sin embargo, aquí es donde la historia se complica. Así no era el karate en los callejones de Okinawa. Lo que vemos hoy es un cambio radical. Una versión del karate que fue remodelada, purificada y adaptada a un mundo que los maestros de Gichin Funakoshi no reconocían. Lo que ven hoy ya es una transformación.

Una versión del karate que fue remodelada, refinada y adaptada para un propósito completamente diferente. Y para entender cómo sucedió eso, debemos remontarnos al hombre que trajo el karate a Japón.

Para ver, comprender y compartir.

History of Shotokan: The Karate That Won the World. - The Tradition Continue El Shotokan no es solo un estilo de karate, es la versión de karate que conquistó el mundo. Pero no sucedió porque fuera el más letal o el más efectivo. Sucedió porque fue elegido. Mientras luchadores como Motobu Choki Sensei demostraron sus habilidades en combate real, otro hombre, Gichin Fun...

Rememorando el pasado, aprendimos a ser fuertes; disfrutando el presente, aprendemos a ser felices; planificando el futuro, aprendemos a ser grandes.

Porque quien valora su historia, vive con intensidad el ahora y sueña con todo su poder, no hay límites!!!

El pasado nos dio raíces, el presente nos dio alas, el futuro... nos está esperando para que lo conquistemos!!!

https://youtu.be/4rC-4zbb3vY

NAHA TE – THE PATH OF BREATH AND PRESSURE.

Este video, explica y muestra las respuestas a la conversación que surgió la semana pasada en el dojo, sobre los inicios del Karate-do y las aldeas de Okinawa, aquí están los orígenes del Naha-te.

Antes de que el karate tuviera nombres… antes de que los estilos quedaran registrados en la historia… solo existían la respiración, la presión y la supervivencia.

En este episodio documental de Archangel Dojo, exploramos los orígenes del Naha-te: el camino pesado y centrado en la respiración de las artes marciales de Okinawa que posteriormente dio origen al Goju-ryu.

Desde los muelles y los trabajadores portuarios de Naha, pasando por el viaje de Kanryo Higaonna a China, la denominación formal de los sistemas de karate en 1927 tras la visita de Jigoro Kano, hasta llegar al equilibrio entre dureza y suavidad que encarna el Goju-ryu: esta es la historia jamás contada de la fuerza estructural, la resistencia y la respiración interna.

También descubrirás el significado profundo de los katas Sanchin y Tensho, los dos pilares fundamentales del Naha-te, donde la tensión y la suavidad hablan el lenguaje marcial más antiguo.

Este no es el karate de la belleza.

Este es el karate de la supervivencia.

Para ver, estudiar y comprender!

NAHA TE - THE PATH OF BREATH AND PRESSURE. - The Tradition Continue Este video, explica y muestra las respuestas a la conversación que surgió la semana pasada en el dojo, sobre los inicios del Karate-do y las aldeas de Okinawa, aquí están los orígenes del Naha-te. Antes de que el karate tuviera nombres… antes de que los estilos quedaran registrados en la hist...