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- Trabajos PERSONALIZADOS y en grupos reducidos.
- Horarios a coordinar.
- FITNESS & PILATES
15/02/2026
San Valentín entre pareja, trabajo y familia.
Hay días para apretar y meterle a fondo. Y hay días para aflojar, bajar un cambio y estar presentes.
Ni todo es trabajo, ni todo es descanso. El equilibrio está en saber leer el momento y no sobreestresarse en el intento.
10/02/2026
La motivación te hace empezar.
La disciplina es la que te cambia.
Entrenar cuando tenés ganas es fácil. Entrenar cuando no tenés ganas es lo complicado. Y déjame decirte que va a pasar muchos muchos días.
Eso es lo que te construye, ese día sin ganas que fuiste igual, que hiciste un poco, que sos un 1% mejor.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo.
Back squat vs Hack squat.
Dos herramientas, dos estímulos distintos.
La barra libre exige más estabilidad, coordinación y control global. La hack permite enfocarte en el trabajo de piernas con mayor estabilidad y cercanía al fallo.
No es cuál es mejor, sino cuál necesitás según el objetivo, el momento y la persona.
04/02/2026
La motivación puede aparecer un día… y desaparecer al siguiente.
La disciplina no depende de ganas. Depende de hábitos, orden y constancia.
No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de hacerlo todos los días.
01/02/2026
Parecía que no tenía nada cuando entrabas al local. Pero yo sabía que ya tenía todo, solo era cuestión de tiempo.
El camino fue largo y difícil. Empezar sin infraestructura, con dos mancuernas y un banco plano.
Lo material llegó después. Antes estuvieron el servicio, las ganas de progresar y el compromiso de hacer las cosas bien.
Hoy, 7 años después, ese trabajo se ve. Tengo uno de los mejores centros de entrenamiento, con la maquinaria que siempre quise, la infraestructura que imaginé y un sistema de trabajo pensado para dar lo mejor cada día a nuestros clientes.
Y hoy, después de tantos años, sigo trabajando con las mismas ganas que aquel 1° de febrero.
A veces pasamos tanto tiempo persiguiendo lo que viene, que cuando llega… no lo disfrutamos.
Tengo el gimnasio que siempre quise. Y aun así, muchas veces mi cabeza está en lo que falta,
en lo próximo, en lo que todavía no está.
Este video es un recordatorio para mí y capaz para vos. Frenar un poco, estar más en el aquí y ahora, y agradecer cada día por lo que hoy ya es realidad.
Nada es eterno, disfrutar también es parte del camino.
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