23/09/2023
Los pequeños dejan de ser pequeños para transformarse en gigantes.
16/05/2022
El lean planche es un ejercicio de Calistenia genial para mejorar la fuerza de los hombros y la protección escapular para la plancha. Este ejercicio puede ser practicado por una persona principiante o más avanzado.
La dificultad del ejercicio variará dependiendo del grado de inclinación: cuanto más adelante te inclines, más dificil va a ser el ejercicio.
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Acercate a Calistenia Project World que tenemos la rutina adaptada a tus requerimientos y necesidades físicas.
El trabajo en equipo y mucha disciplina son las bases fundamentales de nuestros entrenamientos.
🇺🇾 Niveles de Clases
_ Principiantes
_ Intermedios
_ Avanzados
Se parte tu también de este gran equipo.
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Wpp 098134703
Web: Calistenia.uy
09/07/2024
16/05/2022