27/12/2022
Llegan las fiestas y con ellas las preocupaciones y culpas. ¡BASTA de no poder disfrutar por miedo a engordar! La salud no solo se mide en kg.
Por eso te traemos 4 tips para que puedas disfrutar las fiestas y sentirte bien contigo.🥰
¿Qué te parecen estos tips, aplicas alguno?¿Tenés más tips para sentirte bien?
¡Te leemos en los comentarios!
20/02/2022
⚠️PROTOCOLO 🦠
Hoy les queremos compartir las medidas de higiene y sanitización que tomamos en Inspira ✨
Para nosotros es muy importante el cuidado de todos y todas, así que esperamos que lo respeten y empleen 😊
Que falte cualquier cosa menos los pilates!!!
01/02/2022
Para nosotros hacer pilates también es pasarla bien, aprender entre todos y celebrar logros!! 💪🏽✨
Si tú meta del 2022 es hacer ejercicio y pasarla bien, yo que vos me animo a los pilates 😉
25/01/2022
La postura correcta es el primer gran paso 💪🏽
Hoy les mostramos este ejemplo de una sentadilla asistida en la torre de pared.
Recuerden que una correcta posición genera los resultados correctos y previene posible lesiones o malestares.
Gracias a por ser nuestro modelo y a por las fotos ✨
22/01/2022
Candace Pert fue una neurocientifica reconocida 🤓
Y coincidimos con ella cuando decimos que la conección cuerpo-mente es importantísima, y que es necesario mantener ambas partes en "movimiento" y buena salud ✨
22/01/2022
Cada nuevo comienzo es una nueva oportunidad para llegar a esos lugares donde siempre nos visualizamos.
Cree en tus decisiones ✨🙌
22/01/2022
Queríamos cerrar el año con una foto familiar 🐶✨💜
Gracias por elegir Inspira como el lugar donde potenciarse y crecer.
Estamos felices de poder acompañar su proceso 💪
Feliz 2022 🥂🎆🎇