Terapeuta Naturopata Betina Mello

Cada consulta siempre nos devuelve algo para mirar. Y estos días tocó observar cómo llegamos: cansados, preocupados, pensando en lo que falta, en cómo resolverlo, en todo aquello que todavía nos pesa. Y, sin darnos cuenta, seguimos avanzando. Seguimos cargando incluso esas mochilas que ya sabemos que podríamos dejar en el suelo, aunque sea por un momento. No siempre se necesita que todo cambie. A veces alcanza con detenernos unos minutos, respirar, sentir el sol en la piel y recordar que, debajo de todo lo que cargamos, también existe la calma. 💖☀️

Hay etapas de la vida en las que el cuerpo cambia.
Cambian los ritmos. Cambian las energías. Cambian las prioridades.
Y a veces una descubre que ya no puede exigirse como antes.
No porque sea menos. Sino porque está aprendiendo a escucharse de otra manera.
Hoy no me interesa volver a quien fui.
Me interesa conocer a la mujer que estoy siendo.
Y acompañarla con más paciencia, más respeto y más amor. 💛

Y entre todo eso, la vida misma. 🧡

No sonrío porque olvidé el camino recorrido.
Sonrío porque puedo verlo entero. ☀️💛
Durante mucho tiempo pensé que avanzar era dejar atrás versiones de mí.
Hoy creo que avanzar tiene más que ver con integrarlas.
Poder mirar el camino recorrido, reconocerlo y seguir adelante sin negar ninguna parte de la historia.
Quizás por eso esta imagen me gusta tanto.💛