A Punto

El reto de esta semana fue saltar desde la posición de rodillas con un bastón en las manos, terminando en posición de sentadilla de arranque, geni@s, salieron volando!!!



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De zona media estamos bien 🚀 Reto de abdominales!!!

Educación Física para niñ@s 😃

A través del juego, desarrollamos las habilidades motrices básicas y estimulamos la creatividad, la imaginación, la concentración, la memoria y el enfoque, áreas fundamentales para estas edades.

🕖 Todos los viernes a las 19 hs
👦👧 Edades: 5 a 9 años

¡No dudes en consultar!
¡L@s esperamos!

Psicomotricidad

Difícil pero se pudo con el desafío de esta semana. Estamos volando!!! Geni@s 🚀 🔥🏋️‍♂️

Tenemos un nuevo reto para ustedes 🫵🏼
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Pruébenlo y nos etiquetan, a ver cómo estamos de movilidad de cadera 👀🔥

Entrenamiento para mujeres! Diseñamos tus entrenamientos en base a tus condiciones, características y objetivos! Contamos con 11 años de experiencia, anímate a entrenar con nosotros! Es hora de comenzar con buenos hábitos. Te esperamos 💪🏼👊🏼

De lunes a viernes de 8:00 a 11:00hs y de 16:00 a 20:00hs

El desafío de la semana pasada, una combinación de movilidad con fuerza y equilibrio. Parece Fácil, si lo podés hacer, subí una historia y etiquetamos 😀

Luego de una sesión de fuerza y fuerza explosiva, terminamos con un trabajito coordinativo para estimular la fuerza reactiva, la escalerita es una excelente herramienta para eso y para fortalecer la articulacion del tobillo, aprovechando a corregir apoyos y técnicas en los saltos y aterrizajes.