EME Training

Ayer hicimos nuestra primera clase de entrenamiento híbrido orientada a la preparación para HYROX y otros eventos de fitness híbrido 💥

La tarde acompañó muchísimo ☀️
Los participantes lo dieron todo 💪🏻
Fue desafiante, intenso y muy satisfactorio 🙌🏻

Nos encanta ver cómo cada vez más personas se animan a probar nuevos desafíos y descubrir todo lo que son capaces de hacer.

¿Te gustaría sumarte a la próxima clase? 👀

Un recap de nuestras clases de pilates intense

Una clase para trabajar todo el cuerpo con cargas livianas, enfocándonos en la respiración y en el core.

¿Cuándo? Martes y jueves 18:30
¿Dónde? En av Italia 5625 esq Catania (punta gorda)

Esos momentos en EME nos encantan 🫶🏽

Disfrutamos de que se sientan como en casa, de los mates compartidos y de las charlas entre compañeros antes, durante o después de entrenar.

Porque para nosotros, entrenar es mucho más que hacer ejercicio. También es construir vínculos, compartir y sentirse parte de una comunidad 🤍

Un recap de nuestra clase de fuerza de los miércoles 19hs 💪🏻

Una clase de hasta 10 personas para trabajar la fuerza de todo el cuerpo.

Anímate a probarla !
Estamos en punta gorda !

Corrigiendo la técnica de peso mu**to de Gladys Piñeiro antes de comenzar a levantar pesado 💪🏻.

Estos detalles son clave para que nos movamos con conciencia y cuidando nuestro cuerpo.

Así podemos hacer del entrenamiento un estilo de vida.

Y por supuesto, siempre con buena compañía 🫶🏽🐶

Si vos también querés que te corrijan y expliquen así, Escribinos para agendar tu rutina personalizada

Que mujer que es Isabel Caetano

Hace una semana me enteré que hace 12 dominadas en toma abierta totalmente estrictas para 3 series (si eso no te asombro todavía), escúchate esto….

Las empezó a entrenar en diciembre. Eso significa que en 6 meses hizo todos estos avances.

Los 👏🏻 que se llevó no se puede explicar.

Nosotros hablamos de disciplina, pero ella, lo demuestra 💪🏻