Comparto conocimiento sobre la tradición cultural y espiritual de India: yoga, sánscrito & mantra
01/09/2026
GUARDIANAS DE LO SAGRADO 🐍
Antes de ser diosas, fueron serpientes. Nāgās: mitad humanos, mitad serpiente, guardianes de tesoros, aguas y secretos que el hombre no debía tocar.
Te comparto el mensaje de las Diosas en cada slide; cuál te resuena más hoy?✨
Si querés que siga compartiendo contenido informativo dale me gusta, guarda para que no se pierda y comparto para que el conocimiento se expanda ♥️
Con amor,
Valen
✨ ORÁCULO ✨
Respira hondo una vez, pregúntate internamente que información necesitas recibir hoy y hace captura de pantalla para recibir tu mensaje 🪷
Te resonó? Dejame en comentarios cuál te tocó!
Con amor,
Valen 💗
SÁNSCRITO BÁSICO - PARTE 1
Sos profe o practicante de yoga? En este reel te enseño cómo pronunciar correctamente palabras provenientes del sánscrito que utilizamos comúnmente quienes estamos inmersos en este camino 🧘♀️✨
Si querés seguir aprendiendo palabras claves, significado y correcta pronunciación te invito a seguirme!
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15/08/2026
नाग - Nāga 🐍
Los guardianes serpiente de la mitología India 🇮🇳.
Mitad humanos, mitad serpiente, custodios de tesoros, aguas y mundos ocultos que pocos pueden ver.
Te invito a leer el post hasta el final y conocer sobre sus mitos y secretos.✨
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10/08/2026
Nací en el hemisferio sur en Invierno ❄️🦁❤️🔥
Un año que pareció una vida. Un año de aventuras y cambios. Un año llenito de aprendizajes. Un año de, a pesar de las idas y vueltas de la vida, me siento más que nunca centrada en mi propósito y mi eje, AGRADECIDA y viviendo a pleno cada día.
En estas imágenes les comparto fragmentos de mi último año:
• ʏᴏɢāʟᴀʏᴀ: ʜᴏɢᴀʀ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ en sus diferentes actividades y prácticas con la hermosa comunidad que la sostiene.
• Atardeceres, cultura y la vida “slow” del paisito 🇺🇾
• El hermoso retiro que hicimos con mi ami Mariasymona - chef 🌿
• VolMariasymona - chefmpartir con mi 2 Sezer Ergül y celebrar finSezer Ergültxs 🇹🇷
• CONOCER LA NIEVE (sueño cumplido)⛄️
• Me “importe” al Turco a UY
• Mi amiga Manuela 🇨🇱 que conocí en 🇮Manuelade visita 🫶
• Nuevos cursos y propuestas con mi amiga y colega 🇦🇷Magali Hernández de 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮Magali Hernández®️
𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗳𝗹𝗼𝘄 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗔𝗲𝗿𝗲𝗼 ®️mi amigo y colega Gonzalo Miños ॐ 🕉️
• Y mi Gonzalo Miños ॐrva, compañera que me ha visto atravesar tantos momentos y etapas.😻
GRACIAS a todas las personas que, de alguna forma u otra, hacen parte de MI VIDA: a mi familia, mi pareja, mis amigxs de UY y del mundo, mis alumnxs, la comunidad virtual, y a mi adorado amigo/colega (y ya socio!) Emiliano Sag ; cada unx tiEmiliano Sagcito especial en mi corazón que se sigue expandiendo de tanto amor que recibe ♥️
Feliz vida para mi 🎂
Con amor,
Valen 💝
03/08/2026
Taller a beneficio de Venezuela 🇻🇪
El Yoga en su esencia, es un camino de unión. Hoy, esa unión trasciende las distancias para convertirse en un puente directo de ayuda humanitaria hacia Venezuela, tras la reciente tragedia de los terremotos.
Te invitamos a un encuentro muy especial donde el Mantra Yoga será nuestro vehículo 🕉️
Vamos a unificar nuestras voces, nuestros corazones y nuestra vibración para recitar juntos un mantra por la paz, canalizando energía y recursos hacia quienes más lo necesitan ❤️🩹
El 100% de lo recaudado será donado directamente a refugios que requieren insumos.
Ven a sumar tu voz, elevar la vibración y transformar la intención en apoyo real! 🤝
Si no puedes asistir de forma presencial puedes sumarte online, tu aporte a distancia o tu ayuda compartiendo este mensaje también son una forma invaluable de formar parte.
📍 Lugar: ʏᴏɢāʟᴀʏᴀ: ʜᴏɢᴀʀ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ
🗓 Fecha: sábado 15 de Agosto
⏱️ Horario: 17 a 18.15hs
💌 Reservas y donaciones con Alexandra Joya ॐ
Te espeAlexandra Joya ॐen 💗
COLUMPIOS online y presencial en ʏᴏɢāʟᴀʏᴀ: ʜᴏɢᴀʀ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ 💫
Te gustaría aprender más acerca de este método de movilidad consciente donde utilizamos el columpio como herramienta para desarrollar la propiocepción, la fuerza y flexibilidad?
CLASES REGULARES:
🤸♂️ PRESENCIALES en ʏᴏɢāʟᴀʏᴀ: ʜᴏɢᴀʀ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ 🇺🇾:
• Lunes: 10hs
• Viernes 18 y 19.30hs
💻 ONLINE en nuestra salita virtual (quedan grabadas):
• Miércoles y viernes: 17hs
💌 Por más info envíame DM!
Te espero para practicar juntxs,
Valen 💗
NOTA: La belleza de conjunto cotton es de lulea.uy , súper cómodo e ideal para la práctica!
.uyuay
29/07/2026
Yoga en Palermo-Uy 🇺🇾 y ONLINE 🌎
Un espacio para encontrarnos a través de la presencia; observar nuestras posibilidades y desafios, nuestros patrones mentales repetidos y emociones arraigadas, para soltar lo que nos pesa y vivir la vida con más consciencia.
Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento a través de la práctica de yoga y/o columpios (para quienes buscan algo más contemporáneo).
Te invito a formar parte de este espacio de desarrollo de la consciencia física, mental y espiritual, al servicio de la evolución del Ser en ʏᴏɢāʟᴀʏᴀ: ʜᴏɢᴀʀ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ presencial y en nuestra salita virtual!
💌 Querés más info?
Escribí por mensaje privado a ᴠᴀʟᴇɴ āʟᴀʏᴀ | ʏᴏɢᴀ • ᴍᴇᴅɪᴛᴠᴀʟᴇɴ āʟᴀʏᴀ | ʏᴏɢᴀ • ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴄɪóɴ • ᴍᴀɴᴛʀᴀráctica, inversión y lugar.
युज्यते अनेन इति योगः .
‘yujyate anena iti yogah’: eso que une es yoga 🤍
गुरु - GURU
El verdadero significado de guru es más profundo que lo que comúnmente conocemos..y en este reel te lo cuento!
Recuerda que un “guru” no es aquella persona que busca seguidores y promete iluminación; los verdaderos guías espirituales te acompañan en el viaje a descubrir tu propia luz interior 🪔
¿Tienes alguna persona así de especial en tu vida?
Guarda y compartí el reel para que el verdadero significado de GURU llegue q mas personas 🧡
19/07/2026
Seninle her şey çok daha güzel ❤️
1 año de vivencias y recuerdos entre Turquía y Uruguay 🇹🇷🇺🇾