Cynthia Olguín Yoga

Un proyecto que mueve — literalmente

Este año tuve la oportunidad de trabajar en el diseño gráfico de la “Guía práctica para pilotos de movilidad sostenible: implementación, escalabilidad y articulación con la planificación territorial. La experiencia en Uruguay”.

Un proyecto que dialoga con un camino que vengo recorriendo hace años: mi vínculo con la movilidad sostenible, en especial la movilidad en bicicleta, que es parte de mi día a día y que busco promover como forma de habitar y movernos de manera más amigable con el entorno.

Esta guía está dirigida a autoridades, equipos técnicos, organizaciones, sociedad civil, universidades y centros de investigación.

Surge con el apoyo del programa Euroclima, la Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) y la Fundación para la Internacionalización de las Administraciones Públicas (FIAP).

Su fin es inspirar y apoyar a quienes buscan impulsar pilotos de movilidad sostenible como catalizadores de transformaciones urbanas estructurales y de largo plazo, y ser una herramienta metodológica que facilite procesos, decisiones y estrategias.

Agradecida con quienes confiaron en mi trabajo y en poder acompañar el proceso de diseño que reúne una investigación profunda, con rigor técnico y una mirada integral de nuestro territorio.

Yoga Nidrā 🪷
En este momento del año cuando todo se acelera, esta puede ser tu pausa necesaria.

El Yoga Nidrā es una práctica de descanso consciente que invita a detenerte, soltar tensiones y recuperar la energía.

A través de una relajación guiada, el cuerpo descansa mientras la mente se aquieta.

Martes 04 y 11 de noviembre
19:30 h
En .uy

Cupos limitados — escribime para reservar tu lugar.

OCTUBRE CON YOGA

Este mes nos trae la energía de la primavera para activarnos y llenarnos de vitalidad.

Si venís con la idea de empezar —o retomar— la práctica de yoga, todavía hay lugar en los grupos que facilito una sala totalmente equipada y climatizada, ubicada en el barrio Palermo (Canelones y Yaro).

No necesitás experiencia previa ni una condición física determinada. La práctica se adapta a vos.

La propuesta de clases es grupal y compartida en un espacio cuidado donde cada persona transita su propio proceso.

Días y horarios:

🧘‍♂️ Yoga & columpios
Jueves | 18:00 hs

🧘‍♀️ Yoga integral
Martes y jueves | 19:30 hs

Si tenés dudas o querés que te envíe más información, escribime.

Hace unas horas me enteré de la partida de Pedro Cracco y este es un post de homenaje.

En 2014 tuve la fortuna de diseñar los materiales de comunicación de una exposición organizada por el Programa de Paisaje y Espacio Público del Instituto de Diseño de la FADU-Udelar. Una muestra que recorrió Montevideo y otras ciudades y que tuvo como corazón las ilustraciones en acuarela de especies vegetales realizadas por Cracco.

Diseñé afiches, invitaciones, un tríptico, un calendario desplegable con siluetas de árboles, una serie de postales y el catálogo de la exposición. Piezas que ya estaban garantizadas en su calidad visual porque partían de una obra impresionante: acuarelas con un nivel de detalle que aún hoy me invitan a quedarme horas mirándolas.

Casualmente hace unos meses volví a vincularme laboralmente con ese mismo lugar y me reencontré con esas piezas y su obra.

Trabajar con esas ilustraciones fue un honor y también un recordatorio de nuestra identidad y patrimonio natural que también me conecta con recuerdos de mi infancia en el paisaje natural del interior.

Gracias Pedro por tu legado y por mostrarnos la belleza de la naturaleza de lo que nos rodea 🌿

SORTEO AMISTAD » YOGA & COLUMPIOS

Esta es la oportunidad para venir a colgarte —literal y figuradamente— celebrando la amistad que siempre nos banca, nos inspira y nos hace crecer 🌿

SORTEO:
🎟️ 2x1 clases de Yoga & Columpios durante agosto
📅 Aplicable en las clases de los jueves - 18.00 hs
📍 Palermo, Montevideo

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El sorteo será el martes 29/07

¡Éxitos! 🤸🏻‍♀️

CLASES DE YOGA

Si venís con la idea de empezar —o retomar— la práctica de yoga, todavía hay lugar en los grupos que facilito una sala totalmente equipada y climatizada, ubicada en el barrio Palermo (Canelones y Yaro).

No necesitás experiencia previa ni una condición física determinada. La práctica se adapta a vos.

La propuesta de clases es grupal y compartida en un espacio cuidado, donde cada persona transita su propio proceso.

Días y horarios:

🧘‍♂️ Yoga & columpios
Jueves | 18:00 hs

Otras clases de interés:
🧘‍♀️ Yoga suave
Martes y jueves | 19:30 hs

Si tenés dudas o querés que te envíe más información, escribime. Cyn ✨

CLASES DE YOGA

YOGA & ĀYURVEDA

Si venís con la idea de empezar —o retomar— la práctica de yoga, todavía hay lugar en los grupos que facilito una sala totalmente equipada y climatizada, ubicada en el barrio Palermo (Canelones y Yaro).

No necesitás experiencia previa ni una condición física determinada. La práctica se adapta a vos.

La propuesta de clases es grupal y compartida en un espacio cuidado, donde cada persona transita su propio proceso.

Días y horarios:

❄️ Yoga & āyurveda:
ciclo de invierno | Jueves 18:00 hs

Si tenés dudas o querés que te envíe más información, escribime. Cyn ✨

Otras clases de interés:
🌀 Yoga suave
Martes y jueves | 19:30 hs