Instituto AIKI Uruguay

Muy felices Pascuas!

Viernes 26/10/2018, clase en Instituto AIKI con Makoto Kikugawa Sensei, Voluntario Senior de JICA.

Clases de Aikido para niños en Instituto AIKI, lunes, miércoles y viernes de 18:30 a 19:30 hs.

En la clase de Aikido los niños realizan ejercicios de respiración, gimnasia, elongación, caídas, técnicas de defensa personal, diversos juegos, en un clima divertido y dinámico en el cual se integran todos los aspectos del aprendizaje , sin dejar de lado la etiqueta, el respeto y el compañerismo propio de este arte marcial que procura la resolución pacífica de los conflictos.
Nuestro Instituto cuenta con personal calificado y la docente a cargo de la clase de niños, Sensei Helena Gollo, tiene más de 25 años de trayectoria trabajando con niños en esta disciplina.

Aprovecha nuestra promoción y vení a ponerte en forma para el verano. Nuestro entrenamiento físico favorece:
- el desarrollo armonioso de todas las partes del cuerpo.
- el aumento de la elasticidad de las articulaciones.
- la corrección de la columna vertebral.
- el control de la respiración.
- la relajación.
Y recuerda, el Aikido no persigue ni atacar ni lastimar a quien ataca, es sólo un método de defensa, quizás el método de defensa más efectivo inventado por el hombre.