Prana Yoga Punta del Este

Savasana nos invita a un descanso profundo, un espacio donde dejamos ir lo viejo para dar la bienvenida a lo nuevo. En esa quietud, soltamos lo que ya no somos y nos abrimos a un nuevo comienzo con más claridad y paz. Contame en los comentarios qué sentís vos al practicar Savasana o qué experiencia has tenido?

Descubrí tu camino en el corazón de Punta del Este y Maldonado ✨

Sabías que podés formarte como instructor/a de Yoga y Chakras en un entorno único?

En nuestro Instructorado no solo aprendés las bases del yoga, la meditación y el trabajo con chakras.
Iniciás un verdadero camino de autoconocimiento, conciencia y transformación personal. 🌿

Contamos con dos espacios:
📍 Punta del Este
📍 Maldonado

Más que una formación, es una experiencia que te atraviesa y te permite conocerte en profundidad.

Si querés que el 2026 sea un año de crecimiento real y esto resuena con vos, escribime la palabra “YOGA” y te envío toda la información.

Te esperamos. 🕉️✨

Qué te cambia la vida? ✨
En este reel comparto una reflexión sobre cómo el yoga transformó mi camino, pero también sobre la importancia de encontrar aquello que resuene con vos, sea lo que sea: correr, crear, meditar o cualquier otra práctica. Todos somos buscadores de esas experiencias que nos transforman. Si sentís que el yoga y la espiritualidad pueden ser parte de tu viaje, te invito a sumarte a nuestras clases ,talleres o al Instructorado anual. Mandame un mensaje y te cuento más. 🙏

Con cariño , Nico 🧘🏽‍♂️

Lo que muchas veces imaginamos de un retiro es silencio, calma y meditación.
Y sí, eso está.

Pero también está el juego.
La risa.
El vínculo.
El proceso compartido.

En el Instructorado no solo aprendemos posturas.
Aprendemos a crear experiencias reales para personas reales.
Sostener procesos, crear comunidad y acompañar desde el cuerpo.

Si queres ser parte de este 2026, escribime,
Cupos limitados para sostener un proceso cuidado.

La energía es sagrada Mi Pana

Sabemos lo que se siente.
Estamos con vos en este camino.

La confianza no se construye solo desde la cabeza, se construye desde el cuerpo.

Muchas veces nuestro vínculo con el cuerpo está atravesado por la exigencia, el dolor o el “tengo que”.
Y desde ahí, confiar se vuelve difícil.

El trabajo empieza por escuchar, comprender y sanar ese vínculo.
Cuando el cuerpo empieza a sentirse un lugar más seguro, la confianza aparece.

📩 Si querés saber cómo es el encuadre de las sesiones 1 a 1 durante febrero, escribime.

Confiamos todo el tiempo.
En caminos que no entendemos.
En personas que no conocemos.

Tal vez el desafío no sea tener todas las respuestas,
sino aprender a confiar mientras las buscamos.

Nico 💫