Элитный спорткомплекс премиум класса.
Мы ждём настоящих ценителей активного образа жизни.
Элитный спорткомплекс премиум класса. Наши тренера с большим опытом помогут вам достичь нужных результатов в кратчайшие сроки. Также у нас есть уникальные тренажёры не имеющие аналогов в Узбекистане.
25/08/2023
Мы обновили зал в Юнусабадском филиале! Но остались по-прежнему тем вашим любимым комфортным фитнес-центром с профессиональной командой.
Теперь тренироваться будет ещё приятнее, а мотивация будет со всех сторон 😉
Всех ждём!
09/08/2023
В Power Fitness работают лучшие профессиональные тренера с большим опытом работы, которые помогут подобрать вам лучшую индивидуальную программу тренировок! 🔥
Тренируйся с лучшими вместе с Power Fitness! 😎
—
Power Fitness-da siz uchun eng yaxshi individual o'quv dasturini topishga yordam berish uchun katta tajribaga ega eng yaxshi professional murabbiylarni ishlaydi! 🔥
Power Fitness-da eng zo'rlari bilan mashq qiling! 😎
28/07/2023
Power Pump - это высокоинтенсивное групповое занятие, которое проводит классифицированный тренер 💪🏻
Расписание групповых занятий по Power Pump
Филиал на ц1
Понедельник/среда/пятница
18:00-19:00
Филиал на Чиланзаре
Понедельник/среда/пятница
10:00-11:00
Приходите и наполнитесь энергией на наших занятиях! 🔥
Подробности по телефону:
+998 99 868 90 09
—
Power Pump - bu yuqori malakali murabbiy boshchiligidagi yuqori intensivlikdagi guruh mashg'ulotlari💪🏻
Power Pump guruh mashg'ulotlar jadvali
c1 filiali
Dushanba/chorshanba/juma
18:00-19:00
Chilonzor filiali
Dushanba/chorshanba/juma
10:00-11:00
Mashg'ulotlarimizga keling va kuchingizni oshiring! 🔥
Telefon orqali batafsil ma'lumot:
+998 99 868 90 09
24/07/2023
Расписание групповых тренировок по MMA в Power Fitness
Филиал на Чиланзаре
Пн/ср/пт 20:00-21:30
Филиал на Юнусабаде
Пн/ср/пт 21:00-23:00
Вт/чт/сб 19:00-21:00
Запишитесь на тренировки с самыми квалифицированными тренерами и откройте для себя невероятный мир смешанных единоборств с Power Fitness! 🥊
+998 99 868 90 09
—
Power Fitnessda MMA guruhi mashqlari jadvali
Chilonzordagi filiali
Dushanba/Chor/Jum 20:00-21:30
Yunusoboddagi filiali
Dushanba/Chor/Juma 21:00-23:00
Sess/pay/shanba 19:00-21:00
Eng malakali murabbiylar bilan mashg'ulotlarga yoziling va Power Fitness bilan aralash yakkakurashlarning ajoyib olamini kashf eting! 🥊
+998 99 868 90 09
22/07/2023
Fit bar ✨
В Power Fitness под руководством наших грамотных тренеров вы можете попробовать различные полезные коктейли как на основе протеинов, так и самых разнообразных свежих фруктов!
Приходите за самым лучшим результатом в Power Fitness! 💪🏻
+998 99 868 90 09
—
Fit bar✨
Power Fitness-da bizning malakali murabbiylarimiz rahbarligida siz oqsillar va turli xil yangi mevalarga asoslangan turli xil sog'lomlashtiruvchi kokteyklarni sinab ko'rishingiz mumkin!
Eng yaxshi natija uchun Power Fitness - ga tashrif buyuring! 💪🏻
+998 99 868 90 09
20/07/2023
В чем заключается цель йоги 🧘🏻♀️
Основная цель йоги - это гармонизации тела и ума, и второстепенно уже - увеличение мышечной массы, улучшение выносливости тела, потеря веса и продление молодости. Йога дает вам возможность почувствовать свое дыхание, свое сердцебиение, свое тело изнутри - тем самым научиться слышать себя.
Филиал Катартал
Понедельник/среда/пятница
18:00-19:00
Филиал Юнусабад
Понедельник/среда/пятница 19:30-21:00
Вторник/четверг/суббота
10:00-11:30
Запишитесь на групповое занятие по йоге в любом из наших филиалов и почувствуйте обновление тела и души! ✨
📞 Наши номера:
99 858-90-09
99 868-90-09
—
Yogadan maqsad nima 🧘🏻♀️
Yoganing asosiy maqsadi - tana va ongni uyg'unlashtirish, ikkinchidan - mushaklarning massasini oshirish, tana chidamliligini oshirish, vazn yo'qotish va yoshlikni uzaytirishdir. Yoga nafasingizni, yurak urishingizni, tanangizni ichkaridan his qilish imkoniyatini beradi - shu bilan o'zingizni esh*tishni o'rganasiz.
Qatortol filiali
Dushanba chorshanba juma
18:00-19:00
Yunusobod filiali
Dushanba/chorshanba/juma 19:30-21:00
Seshanba payshanba shanba
10:00-11:30
Istalgan filialimizdagi guruh bo'yicha yoga darsiga yoziling va tana va ruhning yangilanishini his qiling! ✨
📞 Bizning raqamlarimiz:
99 858-90-09
99 868-90-09
17/07/2023
Главные правила стройной фигуры
Ешьте медленно 🕐
Пожалуй, это главный секрет стройной фигуры — есть медленно! Возможно, тогда к середине трапезы вы поймете, что уже насытились. Доказано, что люди, которых с детства приучали съедать все подчистую, чаще страдают от лишнего веса.
Пейте воду и носите ее с собой 💧
Иногда мы не замечаем жажду и потребность в воде или игнорируем ее, потому что под рукой нет чистой воды. Именно поэтому стоит носить воду с собой. Вода благотворно влияет на работу пищеварительной системы и притупляет чувство голода. Когда вы будете пить достаточно жидкости, желание перекусить не возникнет.
Больше двигайтесь 🏃🏻♀️
Занимайтесь спортом, а в день, когда пропускаете тренировку, просто заменяйте ее комфортным видом активности.
Приобретайте абонемент в Power Fitness и приблизьтесь к фигуре своей мечты! 🔥
—
Jozibador qomatning asosiy qoidalari
Sekin ovqatlaning🕐
Ehtimol, bu nozik figuraning asosiy siri - sekin ovqatlaning! Sekin ovqatlanganingizda ovqatning o'rtasida siz allaqachon to'yganingizni tushunasiz. Bolaligidan hamma narsani toza iste'mol qilishga o'rgatilgan odamlar ortiqcha vazndan ko'proq azob chekishlari isbotlangan.
Suv iching va o'zingiz bilan olib yuring 💧
Ba'zan biz chanqoqlik va suvga bo'lgan ehtiyojni sezmaymiz yoki unga e'tibor bermaymiz, chunki qo'limizda toza suv bo'lmaydi. Shuning uchun o'zingiz bilan suv olib yurishga odatlaning. Suv ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va ochlik tuyg'usini susaytiradi. Yetarlicha suyuqlik ichganingizda, gazak yeb olish istagi paydo bo'lmaydi.
Ko'proq harakatlaning 🏃🏻♀️
Sport bilan shug'ullaning va mashg'ulotni o'tkazib yuborgan kuningiz esa uni qulay faoliyat turi bilan almashtiring.
Power Fitness obunasini xarid qiling va orzuyingizdagi qomat sari qadam tashlang! 🔥
15/07/2023
Лимитированные карты по суперцене! 💥
Приобретайте 2-х месячный VIP-абонент всего за 999.000 сум в филиалах Юнусабад и Чиланзар и за 1.999.000 сум в филиале на Ц1!
Внимание, количество карт ограничено❗️
—
Ajoyib narxda cheklangan kartalar! 💥
Yunusobod va Chilonzor filiallarida atigi 999.000 soʻmga, C1 filialida esa 1.999.000 soʻmga 2 oylik VIP-abonentga ega boʻling!
Diqqat, kartalar soni cheklangan❗️
27/03/2023
Впервые отдаёте ребёнка в спорт? Предлагаем выбрать занятия по детской гимнастике в Power Fitness!
Сначала занятия нацелены на общую физическую подготовку. Далее, наряду с выполнением физических упражнений, упор делается на растяжку. После улучшения физической подготовки, дети выходят на новый уровень и изучают более сложные элементы.
Плюсы таких тренировок: совершенствуется гибкость, улучшается координация и внимательность, улучшается способность управлять телом, развиваются коммуникативные навыки.
Запишитесь онлайн или в фитнес-клубе!
| Monday | 08:00 - 23:00 |
| Tuesday | 08:00 - 23:00 |
| Wednesday | 08:00 - 23:00 |
| Thursday | 08:00 - 23:00 |
| Friday | 08:00 - 23:00 |
| Saturday | 08:00 - 23:00 |