Клуб настольного тенниса Sport-Best

Уважаемые подписчики, клуб "Sport Best" приветствует вас!!
У нас произошли небольшие изменения.

Для вас:
1. индивидуальные и групповые занятия с тренером;
2. посещение клуба по абонементу;
3. разовые посещения;
4. организация спортивных мероприятий.

По интересующим вопросам звоните по номеру:
98 128 07 28

🏓 💪 🏓 👍 🏓 ✊

Assalomu aleykum, aziz obunachilarimiz!
"Sport Best" klubida kichik o'zgarishlar yuz bergani haqida sizga xabar qilmoqdamiz.

Siz uchun:
1. murabbiy bilan individual va guruh mashg'ulotlari;
2. abonement bilan klubda shug'ullanish;
3. bir martalik mashg'ulotlar;
4. sport tadbirlarini va musobaqalarni tashkil etish.

Barcha qiziqtirgan savollar bo'yicha quyidagi telefon raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin:
98 128 07 28

Дорогие соотечественники!

Поздравляем вас с 9 Мая - Днем памяти и почестей!

Спасибо уважаемым ветеранам за мирное небо над головой! Ваш бессмертный подвиг, мужество и героизм навсегда останутся в наших сердцах!

Желаем всем крепкого здоровья, счастья, успехов и благополучия!

Продолжай процветать и стремительно развиваться, наш Родной Узбекистан!

🇺🇿 🇺🇿 🇺🇿 🇺🇿 🇺🇿

Aзиз ва муҳтарам ватандошлар!

Сизларни 9 май - Хотира ва қадрлаш куни билан чин қалбимиздан табриклаймиз!

Урушда қатнашган барча фахрияларимизга мусаффо ва осуда осмон учун миннатдорчилик билдириб қоламиз! Сизларнинг унитилмас жонбозликларингиз, жасоратингиз ва қаҳрамонликларингиз қалбимизда абадий сақлаб қолинади!

Барчангизга сиҳат-саломатлик, бахт-саодат, омад ва фаровонлик тилаймиз!

Ватанимиз равнақи ва тараққиёти, жадал ривожланиши абадий бўлсин!

Со светлым праздником — Рамазан Хайит!
Пусть сердце будет чистым, душа наполнена радостью и теплом, близкие здоровы, а душевное состояние умиротворённым.
Желаем, чтобы радость и улыбки всегда сопровождали Вас и Вашу семью.
Веры, надежды и любви!

Улуғ ва енг Азиз байрам Рамазон хайит байрами билан табриклаймиз!
Сизга метин соғлик ва кўтаринки кайфият хамрох бўлишини, яқинларингиз соғ саломат болишини, қалбингиз еса доимо пок болишини тилаймиз.
Сизга ва оилангизга азоларигингизга қувонч ва табассум доимо ҳамроҳ бўлишини тилаб қоламиз!
Иймон, умид ва севги юрагингиздан аримасин!

Для того, чтобы поддерживать свою физическую форму совсем не обязательно заниматься тяжёлыми, утомительными упражнениями.

😄 Играя в увлекательный настольный теннис, игрок сжигает за короткое время сотни калорий, а его мышцы, внутренние органы и нервная система поддерживаются в тонусе и здоровом состоянии.

😅 Игроком за час преодолеваются километры и сжигается до 300 килокалорий.

👍 Играя в настольный теннис можно сохранить хорошую фигуру, сбросить лишний вес, получить огромный заряд энергии и отличное настроение!

🏓💪🏓💪🏓

😥 Мукаммал жисмоний формангизни сақлаб қолиш учун оғир ва зерикарли спорт машқларини бажариш шарт эмас.

😄 Қизиқарли ва фойдали бўган стол тенниси ўйини давомида, ўйинчи қисқа вақт ичида юзлаб калорияларни ёқиб юборади ва унинг мушаклари, ички органлари ва асаб тизими соғлом ҳолда бўлади.

😅 Бир соат ичида ўйинчи бир неча километрларни босиб ўтади ва 300 килокалориягача ёқиб юборади.

👍 Стол тенниси ўйини давомида мукаммал спорт формасини ушлаб туриш, ортиқча вазндан халос бўлиш, ажойиб кайфиятга ва қўтаринки руҳга эга бўлишингиз мумкин!

🥰 Дорогие, очаровательные, прекрасные и чудесные девушки!

💐 Поздравляем Вас с праздником весны - 8 Марта!

🥳 Пусть станет невозможное - возможным и жизнь будет полна приятных сюрпризов и радостных событий!

❤️ Желаем вам счастья и любви! Будьте здоровы и красивы, чаще радуйтесь и улыбайтесь!!

🌷💐🌷💐🌷

🥰 Aziz, go‘zal, nafis va mo‘tabar ayollar!

💐Sizlarni 8 mart bilan chin qalbimizdan tabriklaymiz!

🥳 Hayotingiz quvonchga, baxtga, ajoyib sovg‘alarga va ajoyib damlarga hamisha to‘lib tursin!

❤️ Yuzingizdan tabassum arimasin, doimo go‘zal, baxtli va saodatli bo‘lingalar. Xonadoningizga fayz va baraka tilab qolamiz!!

💐 Мы поздравляем всех женщин и объявляем праздничную акцию!
Только с 5 по 10 марта свободный вход для милых дам. Приходите поиграть и потренироваться в настольный теннис!

🌺 Во время игры вы обретёте отличное праздничное настроение!

🏓 У нас уютная атмосфера и комфортабельный зал.

Ждём вас по адресу: школа 18, Дархан, ул.Асака, 5.

Телефоны для справок:
📲98 128 07 28
📲 98 128 77 28

💐🌷💐🌷💐

💐 Биз барча аёлларимизни кириб келаётган байрам билан табриклаймиз ва шу муносабат билан байрамона акцияни эълон қиламиз!
Фақат 5-дан 10-мартгача аёлларимиз учун ҳизматларимиз бепул. Стол тенниси ўйинини ўйнашга ва машқ қилишга келинг! Сизларни кутиб қоламиз!

🌺 Ўйин давомида сиз ажойиб байрамона кайфиятга эга бўлишингиз аниқ!

🏓 Бизда ажойиб дўстона муҳит ва ўйин учун мўлжалланган қулай ўйин зали мавжуд.
Сизларни қуйидаги манзил бўйича кутиб қоламиз: Дарҳон даҳаси, Асака 5 кўчаси, 18 мактаб.

Маълумот учун телефон рақамларимиз:
📲98 128 07 28
📲 98 128 77 28

🌦 Считается, что рождение настольного тенниса произошло из-за изменчивой погоды.

🌱 Вначале, в теннис играли на траве, а посередине натягивали верёвку. Но на мокрых лужайках невозможно было играть в теннис и игру стали переносить в помещение.

📊 Сначала играли на полу, затем ставили два стола на небольшом расстоянии друг от друга. Через время столы сдвинули.

📈 Теннисный стол совершенствовался и сейчас, в наше время, игровая поверхность изготавливается из различных специальных материалов.
Цвет должен быть темный и матовый.

👍 У нас в клубе столы с "правильным" отскоком мяча, за которыми приятно играть.

😃 Мы всегда рады видеть вас в нашем клубе!

🏓💪🏓💪🏓

🌦 Стол теннисининг пайдо бўлишига ноқулай об-ҳаво асосий сабаб бўлган деб ҳисобланади.

🌱 Олдинлари, теннисни очиқ ҳавода, майсазорда, майдон ўртасига арқон тортиб ўйналган. Аммо ҳўл ўтнинг устида теннис ўйнаш жуда ноқулай эди ва ўйинни аста секинлик билан ёпиқ жойга кўчира бошлашди.

📊 Аввал пол устида ўйналган,кейинчалик бир-бирига яқин масофада жойлашган иккита стол қўйиб бошланди. Бироз вақт ўтгач эса, столлар бирлаштирилди.

📈 Теннис столи бора-бора такомиллашиб борилди ва ҳозирги пайтга келиб ўйин столининг усти турли хил махсус материаллардан ясалади.
Стол устининг ранги тўқ ва матовий бўлиши керак.

👍 Бизнинг клубимизда фақат "тўғри" ва сифатли столлар ўрнатилган бўлиб, уларда ўйнаш жуда ёқимли.

😃 Сизни клубимизда кўришдан доим хурсандмиз!

Добрый день, дорогие друзья! ✊

Сегодня мы вам расскажем о мячике для настольного тенниса.

🔘 Вы наверняка часто слышали, как в народе называют «шарик». На самом деле это называется мяч.
🔘 Это самый лёгкий и маленький мячик, который существует в спорте.
🔘 Первыми мячиками для соревнований, одобренными Международной Федерацией настольного тенниса, стали целлулоидные изделия. Стандартный диаметр 38 миллиметров.
🔘 В 2003 году по решению Федерации настольного тенниса, с целью облегчения судейства и наблюдения за игрой, диаметр мяча был увеличен на 2 мм. В результате, скорость мячика во время игры уменьшилась в среднем на 10%.
🔘 Идеальная сферическая форма – одно из самых важных условий.
🔘 На официальных соревнованиях используются только белые и оранжевые мячи.
🏓 Мы всегда рады вас видеть в нашем клубе!!!

Наши контакты:
📱98 128 07 28
📱98 128 77 28
📍Ташкент М.Улугбекский р-н ,Ул.Асака 5

Наш телеграмм канал:
http://t.me/sport_best_uz

💪🏓💪🏓💪

Хайрли кун, азиз дўстлар! ✊

Бугун биз сизга стол тенниси коптокчаси ҳақида гапириб бермоқчимиз.

🔘 Кўпчилик стол теннесининг коптокчасини "тўп" деб аталишини кўп эшитишган. Aслида эса у коптокча деб аталади.
🔘 Бу спортда мавжуд бўлган энг энгил ва энг кичик коптокчадир.
🔘 Халқаро стол тенниси федерацияси томонидан мусобақа учун тасдиқланган биринчи коптокчалар целлулоиддан тайёрланган эди. Уларнинг стандарт диаметри 38 миллиметрни ташкил этган.
🔘 2003 йилда Стол тенниси федерацияси қарори билан ўйинни ҳакамлик қилиш ва томоша қилишни осонлаштириш мақсадида коптокчанинг диаметри 2 мм га оширилди. Натижада ўйин давомида коптокчанинг тезлиги ўртача 10% га камайди.
🔘 Идеал шарсимон шакл коптокчанинг энг муҳим шартлардан биридир.
🔘 Расмий мусобақаларда фақат оқ ва тўқ сариқ рангли коптокчалардан фойдаланилади.
🏓 Сизни клубимизда кўришдан доимо мамнунмиз!!!

Бизнинг рақамларимиз:
📱 98 128 07 28
📱 98 128 77 28
📍 Тошкент, М. Улуғбек тумани, Aсака, 5

Бизнинг телеграм каналимиз
http://t.me/sport_best_uz