Kolibri центр физического развития

Только 4 дня Йоготерапия со мной. Жду Вас)
#йогаташкент #йогаташ #йогатерапия #вирабхадрасана3 #позавоина3

Приглашаю вас на Праздничные занятия! #йогаташкент #стриппластикаташкент #йога #пластика #гимнастикаташкент #растяжкаташкент

Нас рекомендуют

А вы любите йогу? 😜🙏🏻

Atrium Fitness Centre,
Фитнес-центр, где помимо йоги есть зоны для силовых тренировок, кардио и танцев.
Адрес: ул. Ойбек, 18/1
Контакты: 998 71 231 70 30

Kolibri, .uz
Центр физического развития, где есть занятия йогой.
Адрес: ул. Шокирарык, 286
Контакты: 998 90 914 26 58

UzbeGym Fitness Center,
Фитнес-центр для женщин и детей.
Адрес: ул. Афросиеб, 41
Контакты: 998 95 142 55 55

Status Fitness,
В зале вы можете заниматься йогой, аэробикой, пилатесом и фитнесом.
Адрес: ул. Паркентская, 1
Контакты: 889 71 286 13 14

Soul Fitness,
Женская студия и фитнес-клуб.
Контакты: 998 94 842 00 34

Raomi, .uz
Студия йоги и фитнеса.
Адрес: ул. Ахмада Дониша
Контакты: 998 8 8197 68 80

Приходите, будет познавательно!)
#йогаташкент #стриппластикаташкент #йога #пластика #гимнастикаташкент #растяжкаташкент

Сегодня и завтра скидка 30% на любой абонемент. Стоимость без скидки в карусели.

🙏Врываюсь в Вашу ленту с хорошими новостями. Два Открытых Урока уже в Эту субботу. 11:00 Оздоровление через Йогу и в 12:00 Танцевальная Стрип пластика. Как раз после разминки и расслабления на йоге, будет легко танцевать пластично. Разучим связку, сможете порадовать своих мужчин. Место проведение Nika Sport Сергели. 4 минуты пешком от станции метро Сергели 4: ул.Шакирарык 286. Также до 10-го действует 30% скидка на абонемент.

Теперь я член Олимпийского комитета по йоге в Азии. Представляю Узбекистан. Намастэ.

Привет, друзья! В нашем любимом городе Ташкент есть милая аллея от театра оперы и балета до метро Космонавотов. Вдоль неё много зелени, скамейки, а также известный во всём СНГ ресторан "Голубые купола". По этой аллее не только приятно прогуляться вечером или по праздникам. Туда можно сводить гостей столицы, что я неоднократно делала и гости остались довольны. Ещё эта аллея хранит воспоминания из детства. Только там, мы гуляя семьёй, могли купить лучшие книги и учебники. Каких только интересных вещей там не продавали! Например, серьги в виде маятника, выбранные для меня папой. Они до сих пор сохранены и носятся.
Если вам, как и мне дорого или просто приятно это место, и вы не хотите уродских зданий, луж, называемых фонтаном, а только такие сейчас строят. Если хотите сохранить зелёную полоску, лёгкое нашего города, 8 февраля после 15:00 придите оставить свой голос в защиту парка возле кафе "Голубые купола", также по ссылке
https://www.ipetitions.com/petition/save-tashkent-park
Ещё лучше, если вы на белом листе А4, напишите "Мы, граждане Узбекистана, просим правительство Узбекистана не трогать парк возле кафе "Голубые купола" и ЦУМа и не проводить на его территории никаких строительных работ" И попросите всех неравнодушных соседей, друзей, коллег указать Ф.И.О, адрес, телефон и подпись. Как соберёте, сообщите мне.
Наш город, мы и наши дети вам будут благодарны.

Быть родителями и так непросто, а стремиться воспитывать детей осознанно и оберегать от стереотипов ещё сложнее. Особенно, если учесть, что разговоры о «настоящих мужчинах» и «истинных женщинах» звучат уже с пелёнок. «Какая хозяйственная, настоящая девочка!» - говорят двухлетней крошке, складывающей разбросанные мелки в коробочку (мальчик двух лет, совершивший то же самое действие 15 минут назад, удостаивается вскользь брошенного « #молодец»)
#Розовый для девочек, #синий для мальчиков, вне зависимости от предпочтений детей. Почему? Потому что маркетологи середины прошлого века так придумали, а мы до сих пор верим? «Мальчики не должны плакать и играть в #куклы». Почему? Чтобы они не научились проявлять #чувства и заботиться? Не стали, повзрослев, чуткими партнерами и нежными отцами? «Девочек бить нельзя»- а мальчиков можно? А старушек? А котят? Может быть, лучше объяснить детям обоих полов, что физическая агрессия допустима только в случае защиты? И защищать нужно того, кто слабее, неважно, мальчик он, девочка или гусенок. Как помочь детям избежать гендерных стереотипов? Нужно начать с себя. Посмотреть вокруг и понять, что все #люди разные, и межличностные различия сильнее межполовых. То есть мальчиков и девочек не нужно воспитывать одинаково, наоборот- всех детей нужно воспитывать по-разному. Скромного поддерживать, слабые. Воспитывать в детях общечеловеческие качества: #храбрость, инициативность, вдумчивость, эмпатия, умение концентрироваться пригодятся всем. Старайтесь видеть детей, а не свои #ожидания от них. А фразам «ты же #девочка» и «ты же #мальчик» давно пора на свалку атавизмов, вместе с «бьет — значит любит» и прочими «где родился, там и пригодился». #Родители, вспомните, а вам в детстве досаждали все эти « #девочки не бегают» и « #мальчики не плачут»?" - Ксения Боровинская.
#дети #воспитание #любовь #развитие #ребёнок #личность #профессия

В 70-е годы XX века начали изучать #эндорфины, обнаруженные в кровеносной и нервной системах человека. Они снижают боль и вызывают чувство эйфории. Их количество возрастает когда мы обнимаемся.
Современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом. Это лишает человека радости бытия, человек замыкается, теряет #близость с человечеством и #контакт с реальностью.
Если #дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система. #Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. #Дети, выросшие до 7 лет без объятий, находятся в разладе с обществом, агрессивны и неприспособленны к жизни. Это подтверждает #исследование нейропсихолога Джеймсома Вильяма Прискота.
Объятия приносят пользу всем участникам:
👐усиливают иммунную систему (повышением гемоглобина)
👐стимулируют центральную нервную систему;
👐улучшают #сон и придают силы;
👐омолаживают;
👐снимают #стресс, приносят #радость
👐увеличивают количество окситоцина, снимая депрессию, понижая кровяное давление —> уменьшая риск сердечных заболеваний;
👐повышают самооценку;
"Нам нужно по 4 объятия в день для выживания, по 8 объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по 12 объятий в день для роста и развития" - Луиза Хей
Фото by
#обнимашки #матьидитя #мама #любовь #мир #позитив

#Нети #пот создан для лёгкого промывания носоглотки, потому что учитывает анатомические особенности! Безболезненно. Может использоваться детьми с 3-х лет, беременными и всеми. Промывание предотвращает
#насморк, #синусит, #ларингит, #фарингит, #аденоиды, #аллергия, #ОРЗ, #ОРВИ
1. Избавляет от козявок при сухости носа.
2. Избавляет от головной боли, так как прочищает дыхание.
3. Рассасывает #кисты в носовых пазухах (проверено).
4. Избавляет от боли в ушах, т.к. промывание ликвидирует давления на ухо.
5. Помогает при аллергии. Глубоко вымывает пыль и другие аллергены.
Легко, безболезненно.
В комплект входит 20 пакетиков морской соли с экстрактами шиповника ( #витамин С) и солодки (лечит кашель и аллергию)
#чайник #нос #аква #здоровье #рино #ташкент #здоровьеташкент #йога #шаткарма #джаланети #джала #шиповник #солодка

🌟Объявляем о первом этапе Национальных Олимпийских Игр по Йоге 2021🌟
🙏 Приглашаем участвовать всех любителей йоги.
💸 Это бесплатно.
🥇 Вы получите международный сертификат участника, победители медали
⁉️Все правила и информация на разных языках на сайте https://www.yogaolympic.org/
Для участия:
📹 Запишите короткое видео 1-2 минуты с асанами, которые вы любите.
📋 Обязательно заполните форму для участия на сайте
📎 Отправьте видео по адресу в конце формы
🧘‍♀🧘‍♂Список участников размещен на сайте.
🌐 Дата проведения Олимпийских игр будет сообщена.