Salus Vita

Salus Vita

Share

«SALUS VITA» - ведущий медицинский центр в Узбекистане, один из первых негосударственных медицинских учреждений.

SALUS VITA» - ведущий медицинский центр в Узбекистане, один из первых негосударственных медицинских учреждений.

Центр начал свою деятельность в 2009 году.

Отличительной чертой «SALUS VITA» среди других клиник является новейшее оборудование повышенной точности, высочайшее качество услуг, квалифицированный персонал, особое отношение к пациентам и создание наиболее бл

22/09/2021

QANDAY QILIB COVID-19GA QARSHI "SUPERIMMUNITET" HOSIL QILISH MUMKIN?
Batafsil👇👇👇
https://www.klinika.uz/uz/voqealar/yangiliklar/qanday-qilib-covid-19ga-qarshi-superimmunitet-hosil-qilish-mumkin

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

КАК ПОЛУЧИТЬ «СВЕРХЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ» ИММУНИТЕТ К COVID-19?
Подробнее👇👇👇
https://www.klinika.uz/sobytiya/novosti/kak-poluchit-sverkhchelovecheskij-immunitet-k-covid-19

👉👉

Photos from Klinika.uz's post 09/07/2021
Photos 26/03/2020

Тренировка сердца и сосудов в домашних условиях 🏋🏻‍♀

Чтобы поддерживать сердце в хороших условиях, требуется выполнять комплекс упражнений, который сможет укрепить Вашу сердечную мышцу.

Перед началом их выполнения нужно измерить артериальное давление и частоту пульса ☝️🏻

После приёма пищи должно пройти около 2-х часов❗️

Выполняйте все действия медленно, длительностью примерно 30 минут ⏰

Если у Вас возникнут боли в сердце, начнётся головокружение и нарушится дыхание - немедленно прекращайте тренировку ‼️

Перед началом упражнений 10 минут делайте разминку ⏰

УПРАЖНЕНИЯ:

🔸 Перед собой поставьте стул и за его спинку, аккуратно придерживая своё тело, необходимо одновременно на вдохе поднимать левую руку и ногу в боковую сторону, слегка поворачивая корпус влево. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите аналогично в правую сторону, и так по 5 раз в каждую сторону.

🔸 Встаньте ровно, постепенно переходите в выпад назад левой, а затем правой ногой. Делайте 5 раз.

🔸 В вертикальном положении тела производите круговые приёмы тазом по часовой стрелке около 30 секунд, далее аналогично в обратную сторону. Повторяйте 5 раз.

🔸 Руками возьмитесь за край стола и создавайте колеблющие движения левой ногой вперёд и назад на протяжении 30 секунд. Аналогично повторите правой ногой. Делайте 5 раз.

Для достижения эффекта делайте упражнения ежедневно 📅

Комплексом упражнений с Вами поделился наш врач-терапевт Худойберганов Холбой Саттарович, будьте здоровы ❤️

Получить всю необходимую информацию, ознакомиться с ценами на обслуживание, записаться на приём можно по телефонам 📞:
+ (99878) 150-07-30
+ (99878) 150-07-31

#тренировка #сердце #кардиолог #терапевт #упражнения #спорт #физическиенагрузки #здоровье #клиника #медцентр #медицина #ташкент #узбекистан

Photos 25/03/2020

Когда нужна консультация врача-маммолога? 👨‍⚕

Маммолог - это врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний молочных желез.

Какие заболевания он лечит❓

✔️ мастит ( воспалительные заболевания молочных желез );

✔️ киста, гинекомастия, фиброаденома ( гормональные нарушения );

✔️ липома ( доброкачественные опухоли молочной железы );

✔️ рак, саркома ( злокачественные опухоли молочной железы );

✔️ врождённые аномалии развития молочных желез.

При каких симптомах Вы можете обратиться к врачу-маммологу?

✔️ болезненность груди;

✔️ постоянные выделения из груди;

✔️ выделения только из одной груди;

✔️ спонтанные выделения, которые не спровоцированы сжатием, трением или физической активностью;

✔️ изменение внешнего вида груди;

✔️ кожа соска воспалена и чешется;

✔️ уплотнение в груди, твёрдое на ощупь;

✔️ уплотнение в груди болезненное и его края неровные.

Мы рекомендуем женщинам после 30 лет посещать врача-маммолога 1 раз в 1,5 года, а при мастопатии - каждые полгода ☝️🏻

Если же у Вас присутствуют какие-то симптомы, приведённые выше, то записывайтесь на консультацию к нашему специалисту - Шаюсупову Наримону Рамизовичу 👨‍⚕

Получить всю необходимую информацию, ознакомиться с ценами на обслуживание, записаться на приём можно по телефонам 📞:
+ (99878) 150-07-30
+ (99878) 150-07-31

#клиника #медцентр #медицина #маммолог #консультации #консультация #ташкент #узбекистан #здоровье #лечение #помощь

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tashkent?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


г. Ташкент, Улица Х. Гафурова, д. 258
Tashkent
100001