Intergym

Navidad navidad!!

¡A entrenar señoras y señores! No dejes para mañana el entrenamiento que puedes hacer HOY.

http://www.imujer.com/salud/170408/asi-es-como-tu-cuerpo-te-dice-que-necesitas-hacer-mas-ejercicio

Así es como tu cuerpo te dice que necesitas hacer más EJERCICIO ¿Será que tu cuerpo te está enviando las siguientes señales de alerta y lo estás ignorando? Es lo más probable, porque la mayor parte del tiempo no solemos ser muy conscientes de nuestro cuerpo.Pero hoy queremos proponerte reconectarte contigo mismo y empezar a prestarles más atención a las siguient...

Quien se anota hoy hombros?

Ellas te esperan a que salgas de la oficina.

8 HÁBITOS “SALUDABLES” QUE TE ESTÁN PROVOCANDO UN AUMENTO DE PESO

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8 HÁBITOS “SALUDABLES” QUE TE ESTÁN PROVOCANDO UN AUMENTO DE PESO | Nueva Salud http://ow.ly/oQoQ3026rvZ

¡HOY la familia Intergym se vistió de verde para entrenar! El color de la Salud, objetivo que todos tenemos en común una vez entrenamos en

¡Trabajando con motivación y en equipo se pueden lograr grandes cosas!

¡Buenas tardes!, un gran saludo de parte de Jesus San Juan, nuestro amigo y entrenador desde hace mas de 17 años en . Hoy continua trabajando y entrenando a la con su carisma y entusiasmo que lo caracteriza.

¿Tu conoces a Jesus?

http://atusaludenlinea.com/2015/10/09/conoce-las-dietas-con-las-que-perdieron-peso-las-famosas/

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Compartimos con ustedes este interesante articulo de Caraota Digital
¿CUÁNDO, CÓMO Y POR QUÉ BEBER AGUA?

A tu salud - CaraotaDigital Por: María Laura García Recientemente estuve revisando un artículo de Mayo Clinic, y fue interesante leer una información curiosa con respecto a lo que puede significar el momento en el cual tomamos…