Eco Runners (Venezuela)

Buena lectura para poner en practica en cada carrera no importa la distancia que sea.

La importancia de la confianza en uno mismo al correr | Soy Maratonista Conoce la importancia de la confianza en los corredores y maratonistas para alcanzar sus metas.

Información que refuerza lo conversado el domingo!

Nutrición e hidratación 21K y 42K Maratón CAF - Caracas 2016 | Soy Maratonista Sandra Suárez nos dice todo lo que debemos saber de nutrición e hidratación antes, durante y después del maratón CAF

Hace unos días este Venezolano logró la clasificación a Río 2016!

Venezolano Luis Orta clasificó a Río 2016 | Competencia | Deportes | El Tiempo - El Periódico... Orta se suma a los 53 atletas clasificados, 6 preclasificados y al menos 80 que aún tienen posibilidades de acudir al evento deportivo para representar a Venezuela

Se viene una de las carreras icono de nuestro mundo del atletismo, carrera que muchos han corrido y otro tanto quiere hacer! aquí les dejamos las maneras por medio de la cual pueden ver esta emocionante carrera.

Horarios y transmisión en vivo del Maratón Boston 2016 | Soy Maratonista Conoce cómo y a qué hora puedes ver el maratón de Boston

http://maraton.caf.com/es/actualidad/notas-2016/2016/04/marat%C3%B3n-caf-se-recertifica-con-ajustes-en-sus-rutas/

Maratón CAF 2016

Primera entrega de este reportaje, muy interesante los datos y la historia detrás de esta distancia en los juegos olimpicos.

Sigue La Historia Del Maratón Olímpico | Soy Maratonista Ya estamos rumbo a Rio 2016 revisa con nosotros la historia del maratón olímpico desde sus inicios hasta nuestros días.

Interesante artículo, sabemos que muchas personas lo recomiendan y usan. No dejen de leerlo. Y sobre todo recuerden, la automedicación no es buena para cualquier malestar, molestia, etc oara eso están los especialistas!

Ibuprofeno y el ejercicio: Por qué no debemos consumirlo Estudios recientes han demostrado que el consumo de estos medicamentos puede tener efectos negativos cuando se consumen durante el ejercicio.

Así Es La Nueva Asics Gel Nimbus 18 | Soy Maratonista Ya en el mercado la zapatilla Nimbus de Asics en su edición 18.

Interesante artículo que no debes dejar de leer!

Lesiones más comunes de los Runners.   Hoy por hoy las lesiones son más comunes en los runners aficionados que en profesionales, uno de los motivos es el “boom” que está teniendo actualmente este deporte. Sencillez, gasto económi…