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25/01/2017
Para cuidar nuestra espalda debemos tener en cuenta muchos de los movimientos que hacemos durante el día .
Cuidemos nuestra columna con correcciones posturales y hagamos algunos ejercicios de Higiene de Columna para mejorarla !!!
25/06/2015
Flexiones - Push up - Gimnasio Kiuxus Las Flexiones - Push up es uno de los ejercicios más populares y básicos, realizados por atletas de alto nivel como por principiantes.