🔴 Chỉ với một chuyển động đánh tay đơn giản, nhưng nó lại là sự phối hợp phức tạp và nhịp nhàng của rất nhiều nhóm cơ 🤯
🔴 Xem và cảm nhận những gì đang diễn ra ❤️
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
Vận động thể chất dựa trên các cơ sở khoa học, mang lại sự an toàn và hiệu quả
07/08/2026
không có nhớ chụp after- before đâu 🥲
Chỉ có bảng theo dõi thủ công này thôi. Mà cái này cũng là do học viên đòi luôn 😆
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
Cứ mỗi lần quyết tâm là có chiện 😒
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
Mấy ông kiếm 6 múi tới đâu goy 🙂
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
11/07/2026
Muốn thì tìm cách, không muốn thì tìm lí do. Thế thôi 🙂
Mẹ sau sinh 4 tháng, sau khi đã đánh giá đủ điều kiện tập luyện thì mình CHIẾN TIẾP thôi 😍
Chỉ cần bạn thật sự nỗ lực, sẽ tạo mọi điều kiện 🥰
P/s: Sáng làm PT, Trưa làm dú em, Chiều làm thợ đụng 🙂
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
Lí do học viên ghét plank 🙂
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
🥲
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
Cứ hè về là AZ lại bận rộn “gấp đôi” 🙂
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
No cap 🙂
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
19/05/2026
4 tháng giảm 18kg ❤️
Một sự nỗ lực đáng TRÂN TRỌNG của cô bé học viên 🥰
🏢 Địa chỉ: 1️⃣2️⃣8️⃣ Nguyễn Tất Thành, phường Bà Rịa, tp Hồ Chí Minh.
📥 Fanpage: AZ Office Gym - Khoa Học Thể Thao
📮 Facebook: Nguyễn Diệp Duy Quang
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
📱 Zalo: 0️⃣8️⃣1️⃣.8️⃣8️⃣8️⃣.7️⃣1️⃣1️⃣7️⃣
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Website
Address
128 Nguyễn Tất Thành, Phường Phước Nguyên, Thành Phố Bà Rịa, Tỉnh BRVT
Ba Ria
90000
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 21:00 |
| Tuesday | 07:00 - 21:00 |
| Wednesday | 07:00 - 21:00 |
| Thursday | 07:00 - 21:00 |
| Friday | 07:00 - 21:00 |
| Saturday | 07:00 - 21:00 |