19/06/2023
𝐋𝐀𝐍 𝐓𝐎̉𝐀 𝐍𝐀̆𝐍𝐆 𝐋𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 𝐆𝐈𝐀̉-𝐌 𝟏𝟏𝐊𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐀̉ 𝐍𝐇𝐀̀ 💥
Đúng là tập tại Kh Fitness là vừa gầy vừa khỏe, khác biệt rõ rệt luôn!
Khởi động cơ bắp, kích hoạt năng lượng, thiết lập mục tiêu và trở lại guồng tập luyện cùng PT nhà KH Fitness. Bạn đã sẵn sàng?
✅ 7 ngày giả-m 1-3kg.
✅ Giả-m bụng, bắ-p tay, bắp chân to-.
✅ Không đẹp lên không lấy tiền.
Liên hệ ngay để được tư vấn và hỗ trợ!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
06/06/2023
𝐊𝐇 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐓𝐔𝐘𝐄̂̉𝐍 𝐃𝐔̣𝐍𝐆 💥💥
✅ 2 PERSONAL TRAINER (Huấn luyện viên cá nhân)
✅ 2 nhân viên KINH DOANH (Sale)
👉 1. Yêu cầu công việc:
- Nhiệt tình, năng động và có trách nghiệm với công việc.
- Giao tiếp tốt, nhanh nhẹn, có tinh thần học hỏi, biết lắng nghe.
- Muốn gắn bó với công việc lâu dài.
- Đã có kinh nghiệm làm việc là một lợi thế lớn.
👉 2. Quyền lợi được hưởng:
- Môi trường năng động, chuyên nghiệp.
- Hoạt động ngoài trời, liên hoan, du lịch
👉 3. Địa chỉ làm việc
Tầng 4 - 69 Hồ Ngọc Lân - Kinh Bắc - Tp Bắc Ninh
Liên hệ: 0922211333 / 0899278833 (FB/ZALO)
INBOX HOẶC COMMENT ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
19/05/2023
✨ THÓI QUEN CẢI THIỆN CÂN NẶNG CHUẨN HEALTHY ✨
Không chỉ ă-n ki-êng mới giúp GI-ẢM CÂ-N!!! Trên thực tế, nếu đúng và đủ 4 thói quen dưới đây, Bạn sẽ không tốn quá nhiều thời gian và công sức để vừa có thể duy trì cân nặng vừa giả-m câ-n hiệu quả.
Cùng KH FITNESS khám phá các thói quen đó là gì nhé
12/05/2023
𝐆𝐈-𝐀̉𝐌 𝐇𝐎̛𝐍 𝟔 𝐊𝐀̂𝐍 𝐌-𝐎̛̃ 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐇𝐎̛𝐍 𝟏 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝐓𝐀̣𝐈 𝐊𝐇 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒
👉🏻 𝑮𝒊-𝒂̉-𝒎 𝒎-𝒐̛̃ 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏, 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒕𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒗𝒖̀𝒏𝒈 𝑩-𝒖̣𝒏𝒈, đ-𝒖̀𝒊, 𝒃𝒂̆́-𝒑 𝒕𝒂𝒚 & 𝒏𝒐̣-𝒏𝒈 𝒄𝒂̆̀𝒎.
👉🏻 Không gi-ảm không lấy tiền
FULL BỘ MÔN KICKFIT - HIIT - CROSSFIT - GYM - GIÁO ÁN CHUYÊN SÂU
✦ Miễn phí phòng tập với đầy đủ thiết bị
✦ Không gian riêng tư, thoáng mát
✦ PT 1:1 và đội ngũ chuyên môn cao
⭐ Trải nghiệm ngay khoá tập gi-ảm m-ỡ thần tốc ngay hôm nay để kịp có dáng xinh đón hè nào!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
28/04/2023
𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐍𝐆𝐀𝐘 𝟓 𝐂𝐀̂𝐍 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝟏𝟓 𝐁𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐓𝐀̣̂𝐏 😎
Đến KH mục đích tập cho khoẻ ai ngờ lại bị gầy đẹp vòng nào ra vòng đấy :))
🥊 Kết hợp các bộ môn
👉 KICKFIT
👉 HIIT
👉 CROSSFIT
👉 GYM
KHÔNG NGÓT M.Ỡ KHÔNG LẤY TIỀN
C.A.M ĐOAN HIỆU QUẢ
KH Fitness - Private training chuyên gia điêu khắc
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
22/03/2023
❌🛑❌ SAI LẦM VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG GI-ẢM C-ÂN
👉 Không chỉ lầm tưởng về các bài tập, chế độ ăn uống như thế nào để bảo đảm an toàn khi giảm cân vẫn khiến nhiều Gymer lạc lối trong suy nghĩ. Điển hình như suy nghĩ "ăn ít sẽ giúp gi-ảm c-ân nhanh".
Và để giúp mọi người đi đúng hướng hơn, KH FITNESS sẽ cung cấp cho Bạn một số kiến thức cơ bản nhưng đây lại là nền tảng giúp Bạn sớm đạt được số cân nặng lý tưởng. Đừng bỏ qua nhé!
✍️ , hoặc (.) để nhận tư vấn chi tiết về chương trình khuyến mãi nào Bạn ơi!!!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
19/03/2023
🥳 Thực đơn bữa sáng lành mạnh cho người tập thể hình 🥳
Nên bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp năng lượng và giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện. Dưới đây là một số gợi ý từ KH FITNESS:
1. Trứng và rau xà lách: Trứng chứa nhiều chất đạm giúp xây dựng cơ bắp, còn rau xà lách cung cấp chất xơ và các vitamin và khoáng chất cần thiết.
2. Sữa chua và trái cây: Sữa chua là một nguồn cung cấp đầy đủ các loại protein và chất xơ, còn trái cây là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa.
3. Bánh mì nguyên hạt và hạt óc chó: Bánh mì nguyên hạt cung cấp năng lượng dồi dào và chất xơ, còn hạt óc chó là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa và các loại khoáng chất.
4. Bắp cải xào với thịt gà: Bắp cải là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất, còn thịt gà là một nguồn cung cấp chất đạm và các loại vitamin và khoáng chất.
5. Oats và hạnh nhân: Oats là nguồn cung cấp chất xơ, protein và các loại vitamin và khoáng chất, còn hạnh nhân là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa và các loại khoáng chất.
❤ Lưu ý: Nên tránh các loại thức ăn nhanh như bánh mì kẹp, bánh quy, bánh ngọt vì chúng thường chứa đầy đủ đường và chất béo không tốt cho sức khỏe.
Chúc bạn có một bữa sáng ngon miệng cho ngày dài năng lượng nhé!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833