Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from KH Kickfitness Bắc Ninh - Chuyên gia đốt mỡ giảm cân, Gym/Physical Fitness Center, 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh, Bac Ninh.
20/05/2023
✨ THÓI QUEN CẢI THIỆN CÂN NẶNG CHUẨN HEALTHY ✨
Không chỉ ă-n ki-êng mới giúp GI-ẢM CÂ-N!!! Trên thực tế, nếu đúng và đủ 4 thói quen dưới đây, Bạn sẽ không tốn quá nhiều thời gian và công sức để vừa có thể duy trì cân nặng vừa giả-m câ-n hiệu quả.
Cùng KH FITNESS khám phá các thói quen đó là gì nhé
𝗧𝗔̣̆𝗡𝗚 𝟯𝟬 𝗡𝗚𝗔̀𝗬 𝗧𝗔̣̂𝗣 𝗠𝗜𝗘̂̃𝗡 𝗣𝗛𝗜́ Đ-𝗢̂́𝗧 𝗠-𝗢̛̃ 𝗚-𝗜𝗔̉𝗠 𝗖-𝗔̂𝗡
>>> Về dáng nhanh chóng và an toàn với KH FITNESS!
TẬP LUYỆN LÀ CẢ MỘT HÀNH TRÌNH... 🔥
▪️ Bạn muốn gi-ảm c-ân tối đa trong thời gian ngắn?
▪️ Bạn cần một kế hoạch ăn uống và tập luyện phù hợp?
▪️ Muốn đạt được vóc dáng mong muốn mà không nhịn ăn hay tập quá mức?
🔸 Hãy đến với KH FITNESS Với đội ngũ HLV chuyên nghiệp, chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng và an toàn.
🔸 KH FITNESS đưa ra chế độ ăn uống và lịch tập luyện phù hợp với cơ thể và mục tiêu của bạn. Tuy nhiên để đạt được kết quả tốt nhất, kỷ luật và sự kiên trì là rất quan trọng. Bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống và lịch tập luyện được đưa ra, cùng với sự hỗ trợ và động viên từ huấn luyện viên.
Tại KH FITNESS, chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường tập luyện và đạt được vóc dáng mong muốn. Đến với chúng tôi ngay hôm nay để khám phá thế giới sức khỏe và thể chất!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
14/04/2023
𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐌-𝐎̛̃, 𝐁𝐀𝐘 -𝟖𝐊𝐆 𝐇𝐀̣𝐍 𝐂𝐇𝐄̂́ 𝐌𝐀̂́𝐓 𝐂𝐎̛, 𝐌𝐀̂́𝐓 𝐒𝐔̛́𝐂️ 🔥
>>> Vòng eo giảm 9cm mà vẫn ăn ngon
Thế mới thấy kết quả của 1 khóa tập luyện tại KH Fitness:
🎯 Giảm 5-10kg m.ỡ
️🎯 Săn chắc cơ mông đùi
️🎯 Cải thiện hô hấp
️🎯 Nâng cao sức khoẻ tim mạch
️🎯 Đẩy lùi căng thẳng
Để lại sđt để được tư vấn trong 1 nốt nhạc!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
Không gì hạnh phúc hơn khi thấy học viên thay đổi mỗi ngày 💪
Chưa đầy 1 tháng mà quần áo xuống hẳn 2 size 😟
👉Học viên Hang Ham Hap trước khi đến KH đã từng nhịn ăn 1 thời gian dài và tập luyện chưa đúng cách trong khoảng 1 năm nhưng không giảm dc lạng nào, bất lực và tìm đến 𝐊𝐇 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 trong 23 ngày đã g-iảm 4,5kg, tỷ lệ mỡ gi-ảm đều toàn thân 👍
Anh chồng chuẩn bị đưa đi sắm 1 loạt quần áo mới do đồ cũ mặc rộng hết cả rồi :))
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
𝐓𝐚̣𝐦 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 𝟓-𝟏𝟎𝐤𝐠 𝐦.𝐨̛̃ 𝐭𝐡𝐮̛̀𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐬𝐚𝐮 𝟏 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐊𝐇 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬:
✔ Bảo đảm kết quả - C.am kết đầu ra.
✔ Tập luyện thuận tiện, không chi phí thẻ tập.
✔ Đội ngũ HLV chuyên nghiệp.
✔ Không gian tập luyện riêng tư, thoải mái.
✔ Toàn bộ quá trình tập luyện được giám sát chặt chẽ, đốc thúc quá trình luyện tập đạt kết quả tối ưu nhất.
Để lại 1 "." để được tư vấn nhanh nhất!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
19/03/2023
🥳 Thực đơn bữa sáng lành mạnh cho người tập thể hình 🥳
Nên bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp năng lượng và giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện. Dưới đây là một số gợi ý từ KH FITNESS:
1. Trứng và rau xà lách: Trứng chứa nhiều chất đạm giúp xây dựng cơ bắp, còn rau xà lách cung cấp chất xơ và các vitamin và khoáng chất cần thiết.
2. Sữa chua và trái cây: Sữa chua là một nguồn cung cấp đầy đủ các loại protein và chất xơ, còn trái cây là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa.
3. Bánh mì nguyên hạt và hạt óc chó: Bánh mì nguyên hạt cung cấp năng lượng dồi dào và chất xơ, còn hạt óc chó là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa và các loại khoáng chất.
4. Bắp cải xào với thịt gà: Bắp cải là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất, còn thịt gà là một nguồn cung cấp chất đạm và các loại vitamin và khoáng chất.
5. Oats và hạnh nhân: Oats là nguồn cung cấp chất xơ, protein và các loại vitamin và khoáng chất, còn hạnh nhân là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa và các loại khoáng chất.
❤ Lưu ý: Nên tránh các loại thức ăn nhanh như bánh mì kẹp, bánh quy, bánh ngọt vì chúng thường chứa đầy đủ đường và chất béo không tốt cho sức khỏe.
Chúc bạn có một bữa sáng ngon miệng cho ngày dài năng lượng nhé!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
🔥 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́ 𝟕 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐓𝐇𝐔̛̉ - 𝐌𝐔𝐀 𝟏 𝐓𝐀̣̆𝐍𝐆 𝟏 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐀́𝐂 𝐁𝐄́ 𝐓𝐔̛̀ 𝟕-𝟏𝟒 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 🔥
>>> KH FITNESS khai giảng khóa BOXING GI.ẢM CÂN CHÀO HÈ dành riêng cho bé 7-14 TUỔI
💥 Giúp giảm căng thẳng sau giờ học
💥 Cung cấp chương trình rèn luyện về thể chất tối ưu
💥 Gi.ảm 3-7 cân nhờ luyên tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
💥 Nâng cao kĩ năng vận động phối hợp và khả năng chịu đựng của trẻ.
💥 Hệ thống các bài tập thú vị và sôi nổi.
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833
16/03/2023
🧘♀️ GI.ẢM C.ÂN NHẸ NHÀNG CÙNG KH FITNESS
👇 Muốn gi.ảm cân, sao bạn không thử để lại dấu chấm (.) ở bài post này
👉 Bạn sẽ mất gì nào? Chỉ là sẽ được tặng 1 khóa tập thử MIỄN PHÍ mà chắc chắn bạn chưa bạn giờ được trải nghiệm trước đó 😉
🙅 Gi.ảm cân chẳng cần phải tập luyện quá sức choáng váng, ù tai
🙅 Gi.ảm cân cũng chẳng cần phải kiêng khem hà khắc.
🙅 Gi.ảm cân sẽ nhẹ nhàng và dễ dàng cùng với KH FITNESS.
️
🧘♀️ KH FITNESS CÓ GÌ?
✔️ Dựa trên nền tảng chuyên môn để đưa ra lộ trình tập luyện phù hợp với từng người.
✔️ Chỉnh sửa tư thế xấu.
✔️ Bảo đảm an toàn cho người tập, nói không với những chấn thương thầm lặng.
✔️ Thúc đẩy hiệu quả trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa.
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí!
—-----------------------------------------
KH FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: 69 Hồ Ngọc Lân, Kinh Bắc, Bắc Ninh
📞 Hotline: 0899278833