What are the opening hours?

Monday 05:30 - 21:00 Tuesday 05:30 - 21:00 Wednesday 05:30 - 21:00 Thursday 05:30 - 21:00 Friday 05:30 - 21:00 Saturday 05:30 - 21:00 Sunday 05:30 - 21:00

Sabii Pilates Studio Bắc Ninh

Home
Vietnam
Bac Ninh
Sabii Pilates Studio Bắc Ninh

Directions Website Contact the business

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sabii Pilates Studio Bắc Ninh, Pilates Studio, Tầng 6, số 76 Lý Thái Tổ, Võ Cường, Bắc Ninh, Bac Ninh.

𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗜𝗡 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝘁𝗵𝘂𝗼̣̂𝗰 𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗕𝗢𝗗𝗬 𝗜𝗡 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 được định vị là phòng tập Pilates “𝗰𝗵𝘂𝗮̂̉𝗻 𝗛𝗮̀𝗻” tại Việt Nam. Đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc.
☎️ 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴

30/09/2026

👉 Giải pháp cho "cột sống" ngồi nhiều!

Chị em văn phòng thường phải ngồi nhiều giờ trước máy tính, dẫn đến các vấn đề về lưng, cổ và vai.
Pilates là bộ môn được các chuyên gia nghiên cứu phù hợp giúp cải thiện sức khỏe và giảm thiểu các vấn đề về vóc dáng và hỗ trợ chị em sức khoẻ về tinh thần rất hiệu quả.

Cùng điểm danh những LỢI ÍCH mà Pilates mang lại cho cột sống của chị em:
1️⃣ Cải thiện tư thế và giảm đau lưng
2️⃣ Tăng cường sức mạnh cốt lõi và linh hoạt
3️⃣ Giảm stress và cải thiện tâm trạng
4️⃣ Tăng cường sự tập trung và hiệu suất công việc

Dựa vào thể trạng của mỗi Chị Em mà HLV tại Sabii Pilates sẽ tư vấn và lên lộ trình tập luyện phù hợp, đồng hành cùng Chị Em bám sát mục tiêu tập luyện đã đề ra, nhanh chóng khắc phục các vấn đề mà cơ thể đang gặp phải.

Nếu bạn là dân văn phòng, cột sống của bạn vẫn đang bị quá tải mỗi ngày, hãy đến Sabii Pilates để được chúng tôi đánh giá thể trạng ngay hôm nay nhé!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

28/09/2026

NGỒI VẮT CHÉO CHÂN, ĐEO TÚI MỘT BÊN – NHỮNG THÓI QUEN NHỎ CÓ THỂ KHIẾN CƠ THỂ “LỆCH” DẦN

8 tiếng mỗi ngày trước máy tính, bạn có thể đang:
✅ Ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài
✅ Thường xuyên nghiêng người về một phía khi ngồi
✅ Đeo túi cùng một bên vai
✅ Tựa người vào một bên tay khi làm việc
✅ Cúi đầu nhìn điện thoại trong nhiều giờ

Lặp lại mỗi ngày, cơ thể dễ hình thành thói quen chuyển động không cân bằng. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy vai hai bên không đều, một bên cổ – vai dễ căng mỏi, lưng hoặc hông cảm thấy khó chịu khi ngồi lâu.

Bộ môn Pilates giúp bạn tập trung vào khả năng kiểm soát chuyển động, sức mạnh cơ trung tâm và sự cân bằng của cơ thể. Từ đó, giúp xây dựng lại thói quen vận động chủ động hơn.

✨ Nhận biết cơ thể
✨ Tập đúng cách
✨ Chuyển động cân bằng hơn

👉 Chần chờ gì nữa, inbox cho chúng mình để được hỗ trợ lớp tập phù hợp nha!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

24/09/2026

SAU TUỔI 40, ĐỪNG CHỈ TẬP ĐỂ GIẢM CÂN. HÃY TẬP ĐỂ CƠ THỂ KHỎE VÀ VỮNG HƠN.

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt: dễ đau mỏi, kém linh hoạt, sức mạnh cơ bắp giảm và việc giữ dáng cũng không còn dễ như trước.

Pilates giúp chị em:
⚡ Cải thiện sức mạnh cơ trung tâm, hỗ trợ cơ thể ổn định hơn
⚡ Tăng độ linh hoạt và khả năng kiểm soát chuyển động
⚡ Hỗ trợ cải thiện tư thế, giúp cơ thể vận động cân bằng hơn
⚡ Duy trì vóc dáng săn chắc cùng thói quen vận động đều đặn
⚡ Tập luyện có kiểm soát, phù hợp để duy trì lâu dài

40+ không phải là lúc ngừng vận động. Đây là lúc lựa chọn cách tập phù hợp hơn với cơ thể.

👉 Inbox để được tư vấn lớp Pilates phù hợp với mình Chị em nhé!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

22/09/2026

Mừng BODY IN WELLNESS thêm tuổi mới, với nhiều hành trình đẹp đồng hành cùng Hội viên.
Cảm ơn bạn đã lựa chọn và nỗ lực chúng mình suốt chặng đường qua.
Mong tuổi mới, chúng ta sẽ có thêm thật nhiều khoảnh khắc đẹp cùng nhau, cùng nhau nâng cao chất lượng cuộ sống thông qua từng chuyển động.

Sinh nhật này, cũng chuẩn bị nhiều chương trình đặc biệt lắm, đến thư giãn cùng chung vui và nhận những món quà dành riêng cho bạn nhé! 🎁✨
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

20/09/2026

🎂 ƯU ĐÃI MỪNG SINH NHẬT BODY IN WELLNESS TRÒN 2 TUỔI

Mừng sinh nhật lên 2, SABII PILATES tặng bạn đặc biệt để cùng chúng mình bắt đầu hành trình chăm sóc sức khoẻ toàn diện.

🎁 SALE UP TO 60% khi đăng ký gói tập tại Sabii Pilates.
Lưu ý: Áp dụng cho 20 hội viên đăng ký sớm nhất!

Trong suốt 2 năm qua, Body In Wellness đã từ một studio trở thành hệ thống 5 cơ sở và cộng đồng học viên ngày càng lớn mạnh. Vì vậy, sinh nhật năm nay không chỉ là dịp để chúng mình nhìn lại hành trình đã qua, mà còn là một lời cảm ơn dành cho những Học viên đã lựa chọn tập luyện và đồng hành cùng Sabii Pilates suốt thời gian qua.

📅 Thời gian đăng ký: hết ngày 15/10/2026

Nếu đã có gói tập mình đang cân nhắc, inbox ngay để được tư vấn chi tiết về và lựa chọn gói phù hợp nhé.
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

19/09/2026

Phụ nữ là để yêu chiều vì vậy đội ngũ luôn nỗ lực để yêu chiều chị em hết mức, chăm sóc chị em từ thể chất đến tinh thần.

Vậy nên là nếu Chị Em vẫn đang tìm một “bến đỗ” để được chiều chuộng theo cách rất riêng, thì ghé Sabii Pilates ngay hôm nay nha!

----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

16/09/2026

PILATES HỖ TRỢ CẢI THIỆN ĐAU LƯNG
💯 𝑮𝒊𝒂̉𝒊 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒏𝒉𝒆̣ 𝒏𝒉𝒂̀𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒒𝒖𝒂̉ 💯

Đau lưng không chỉ đến từ vận động sai, mà còn từ việc cơ thể thiếu sự kiểm soát và cân bằng trong từng chuyển động hằng ngày. Pilates là bộ môn được thiết kế để “chữa lành từ gốc” – tập trung vào nhóm cơ core (cơ trung tâm), giúp nâng đỡ cột sống và cải thiện tư thế một cách an toàn.

ĐIỂM DANH NHỮNG LÝ DO NGƯỜI ĐAU LƯNG NÊN CHỌN :
👉 Tăng sức mạnh cơ core, giúp giảm áp lực lên cột sống
👉 Cải thiện tư thế, hạn chế cong, gù, lệch vai
👉 Kéo giãn nhẹ nhàng, giảm căng cứng vùng lưng
👉 Tập luyện có kiểm soát, hạn chế chấn thương

Đến , mỗi khách hàng đều được hướng dẫn theo thể trạng riêng, điều chỉnh từng động tác để phù hợp với tình trạng lưng hiện tại, không quá sức nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả lâu dài.

️🎯 Đảm bảo hiệu quả chỉ sau 1 lộ trình

📩 Liên hệ để được tư vấn lộ trình phù hợp với bạn!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

14/09/2026

👀 BẠN CÓ BAO GIỜ NHÌN ẢNH CHỤP HOẶC ĐỨNG TRƯỚC GƯƠNG VÀ NHẬN RA MỘT BÊN VAI THẤP HƠN BÊN CÒN LẠI?

Thoạt nhìn, bạn có thể nghĩ đó chỉ là dáng đứng. Nhưng sự chênh lệch hai bên vai đôi khi liên quan đến cách cơ thể đang phân bổ lực, thói quen sinh hoạt hoặc sự mất cân bằng trong chuyển động.

❌ Ngồi làm việc lâu ở một tư thế
❌ Thường xuyên dùng một bên cơ thể
❌ Mang túi lệch một bên
❌ Hoặc đơn giản là cơ thể đang có sự mất cân bằng mà bạn chưa nhận ra.

Pilates chú trọng vào căn chỉnh cơ thể, kích hoạt cơ trọng tâm và kiểm soát từng chuyển động, từ đó giúp bạn nhận biết và kết nối với cơ thể tốt hơn.

Nếu bạn cũng từng nhận ra một bên vai của mình thấp hơn bên còn lại, đừng vội bỏ qua dấu hiệu này. Hãy tới để được HLV của chúng tôi đánh giá thể trạng cho bạn và nhận biệt được tình trạng cơ thể của mình để sớm khắc phụ, cải thiện vóc dáng, lấy lại sự tự tin của bản thân nha!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

12/09/2026

“Mình đã xem nhẹ việc ngồi làm việc lâu sẽ ảnh hưởng đến lưng như vậy.”- Thương, 28 tuổi, nhân viên văn phòng

Dành gần 8 tiếng mỗi ngày trước máy tính, ban đầu chỉ xuất hiện những biểu hiện mỏi nhẹ. Nhưng dần dần, lưng đau âm ỉ, đứng lên ngồi xuống cũng thấy khó chịu.

Thương tìm đến với bộ môn Pilates với mong muốn thử xem tình trạng có cải thiện không.

Đội ngũ của đã giúp bạn:
✔ Kiểm tra thể trạng cơ thể
✔ Tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp với thể trạng của bạn
✔ Lên chế độ dinh dưỡng phù hợp với mong muốn của Thương
✔ Kết hợp các hoạt động thư giãn giúp Thương cảm thấy thoải mái hơn sau buổi tập

Chỉ sau 1 lộ trình, Thương đã cảm thấy:
✨ Lưng đỡ mỏi rõ rệt
✨ Cơ thể linh hoạt hơn
✨ Vóc dáng cân đối hơn
✨ Đặc biệt là ngủ sâu và ngon hơn

Nếu bạn cũng đang ngồi nhiều và chiếc lưng của bạn cũng đang lên tiếng. Hãy đến Sabii và thử ngay bộ môn Pilates để cảm nhận sự thay đổi của cơ thể.
👉 Đăng ký trải nghiệm Pilates tại Sabii ngay!
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

08/09/2026

✨ Trải nghiệm Studio Pilates với 𝑽𝒊𝒃𝒆 𝑪𝒉𝒖𝒂̂̉𝒏 𝑯𝒂̀𝒏 mà nàng nên thử

Không gian nhẹ nhàng, tinh tế với từng góc nhỏ được chúng mình chăm chút chỉn chu.

Nếu nàng đang tìm một nơi để tập Pilates, thư giãn và nạp lại năng lượng sau những ngày bận rộn, thì ghé Sabii thử ngay!

👉👉 Đăng ký đặt lịch trải nghiệm tại đây: m.me/118978081145051
----------------
𝗦𝗔𝗕𝗜𝗜 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆
HLV được đào tạo theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, có kỹ thuật, kiến thức chuyên sâu về Pilates.
☎️ 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟵𝟮𝟮.𝟵𝟵.𝟮𝟲𝟮𝟴
⏳ 𝗧𝗶𝗸𝘁𝗼𝗸: sabii.pilates
📷 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: sabiipilatesbacninh

Address

Tầng 6, Số 76 Lý Thái Tổ, Võ Cường, Bắc Ninh
Bac Ninh
16118

Opening Hours

Monday	05:30 - 21:00
Tuesday	05:30 - 21:00
Wednesday	05:30 - 21:00
Thursday	05:30 - 21:00
Friday	05:30 - 21:00
Saturday	05:30 - 21:00
Sunday	05:30 - 21:00

Website

https://www.facebook.com/SabiiPilates

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sabii Pilates Studio Bắc Ninh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sabii Pilates Studio Bắc Ninh:

Want your business to be the top-listed gym/sports facility in Bac Ninh?