Karate Hải Nam Bắc Ninh

🌟 VÌ SAO NÊN CHO TRẺ TẬP KARATE MÙA HÈ?

✔️ Tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực

✔️ Rèn luyện kỷ luật, sự tự tin

✔️ Học cách tự vệ và bảo vệ bản thân

✔️ Tránh xa điện thoại, game, thói quen xấu

✔️ Môi trường vui vẻ – năng động – kết bạn mới

👦👧 ĐỐI TƯỢNG TUYỂN SINH: 5 tuổi trở lên

Không yêu cầu biết trước võ

⏰ THỜI GIAN HỌC: 8h - 9h30
Thứ 5 và Thứ 7. Chủ Nhật hàng tuần

📍 ĐỊA ĐIỂM
Số 7. Ngõ 720. K Triều Thôn.
P Nam Sơn. T Bắc Ninh.

📞 ĐĂNG KÝ NGAY

👉 Inbox trực tiếp hoặc liên hệ: 0985290356. ( e Sơn Bắc Ninh )

KARATEDO KHÔNG CHỈ TỒN TẠI TRONG VÕ ĐƯỜNG

Sau nhiều năm gắn bó với Karate, từ những ngày còn là một võ sinh tập những kỹ thuật rất cơ bản, cho đến khi có cơ hội đứng hướng dẫn cho thế hệ sau, tôi nhận ra một điều khá rõ:

Karate không chỉ là võ thuật.

Nó là một cách rèn con người.

Lúc còn trẻ, đa số học Karate vì muốn mạnh hơn, nhanh hơn, đánh tốt hơn. Điều đó không sai. Ai bước vào võ đường cũng từng nghĩ như vậy.

Nhưng tập lâu rồi, thứ đọng lại không phải là mình đấm mạnh đến đâu hay đá cao bao nhiêu.

Mà là những thứ rất đời thường.

Karate dạy kiên nhẫn.
Một kỹ thuật muốn đúng phải tập rất nhiều lần. Không có con đường tắt.

Karate dạy kỷ luật.
Có những ngày rất mệt, rất lười, nhưng vẫn phải bước vào võ đường và tập cho trọn buổi.

Karate cũng dạy sự kiểm soát.
Một người có sức mạnh nhưng không kiểm soát được bản thân thì sức mạnh đó rất nguy hiểm.

Vì vậy người tập Karate càng lâu thường càng hiểu rằng:

Không phải lúc nào cũng cần chứng minh mình mạnh hơn người khác.

Đôi khi điều khó nhất lại là biết dừng lại đúng lúc.

Với tôi, Karate qua nhiều năm không còn chỉ là tập kỹ thuật nữa.

Nó trở thành một phần trong cách mình sống:
làm việc nghiêm túc hơn, bình tĩnh hơn trước va chạm, và biết tôn trọng người khác nhiều hơn.

Có lẽ đó mới là giá trị lớn nhất mà Karate mang lại.

Không phải biến một người thành võ sĩ.

Mà là giúp một người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Osu

HLV kỳ cựu của karate Việt Nam đột ngột qua đời

Làng thể thao Việt Nam vừa phải đón tin buồn khi HLV karate Phạm Trần Nguyên đột ngột từ trần ngày 11-2.

Thông tin từ gia đình HLV Phạm Trần Nguyên cho biết, ông đã tạ thế chiều ngày 11-2 tại Hà Nội. HLV Phạm Trần Nguyên hưởng dương 49 tuổi.

Trước khi qua đời, HLV Phạm Trần Nguyên mang quân hàm thượng tá, đang đảm trách vai trò HLV trưởng đội tuyển karate Quân đội (Trung tâm TDTT Quân đội).

Với những người làm chuyên môn karate và thể thao Việt Nam, HLV Phạm Trần Nguyên là một trong những người yêu nghề, cống hiến chuyên môn với môn thể thao này. Ông là một trong những học trò xuất sắc của cựu HLV trưởng đội tuyển quốc gia Lê Công.

Trong thời gian thi đấu, ngoài những ngôi vô địch quốc gia, huy chương tại SEA Games, võ sĩ Phạm Trần Nguyên từng giành HCĐ hạng 55kg nam tại ASIAD 14 tổ chức năm 2002 và ASIAD 15 tổ chức năm 2006.

Sau khi nghỉ thi đấu, ông Phạm Trần Nguyên đã chuyển sang công tác huấn luyện karate tại Trung tâm TDTT Quân đội. HLV Phạm Trần Nguyên từng là thành viên Ban huấn luyện đội tuyển karate Việt Nam trong giai đoạn HLV Lê Công đảm trách vai trò HLV trưởng.

Tại đội tuyển karate Quân đội, nhiều lứa VĐV do HLV Phạm Trần Nguyên và Ban huấn luyện đào tạo đã mang vinh quang về cho tổ quốc như Nguyễn Thị Ngoan, Nguyễn Thị Diệu Ly…

Sự ra đi đột ngột của HLV Phạm Trần Nguyên mang lại điều tiếc thương cho những người yêu thể thao nước nhà, đặc biệt là môn karate.
---
Ảnh: HLV Phạm Trần Nguyên

CẬP NHẬT LUẬT MỚI WKF 2026

​Dưới đây là các thay đổi chính trong luật và quy định của Liên đoàn Karate Thế giới (WKF) áp dụng từ năm 2026. Các cập nhật này có hiệu lực từ ngày 01/01/2026, nhằm hiện đại hóa, làm rõ và nâng cao tính an toàn, công bằng trong thi đấu.

​🥋 1. Nội dung Kata (Quyền)
​Chấm điểm và Trọng tài:
​Loại bỏ hình thức chấm điểm số (numeric scores). Thay vào đó, người thắng cuộc sẽ được xác định bằng hình thức biểu quyết theo đa số (majority vote) của các trọng tài, nhằm tránh sai số từ các mức điểm quá cao hoặc quá thấp.
​Tác phong thi đấu:
​Cấm các hành động dậm sàn, đập vào cơ thể hoặc võ phục để tạo âm thanh (nhằm mục đích gây ấn tượng).
​Vận động viên (VĐV) phải hô tên bài quyền rõ ràng trước khi thực hiện.
​Kiai (tiếng thét tinh thần) đúng lúc, đúng chỗ là yêu cầu bắt buộc.
​Những động tác mang tính biểu diễn kịch tính thái quá có thể bị hạ bậc hoặc truất quyền thi đấu nếu tổ trọng tài nhận định nó đi ngược lại tinh thần Karate truyền thống.

​🥊 2. Nội dung Kumite (Đối kháng)
​An toàn và Tiếp xúc (Contact):
​Cấm đá đối thủ đã ngã: Chỉ cho phép sử dụng các kỹ thuật tay (Tsuki/Uchi) đối với đối thủ đã nằm sân.
​Khái niệm "Skin touch" (chạm da) hiện được cho phép ở tất cả các lứa tuổi dưới những điều kiện nghiêm ngặt (ví dụ: giới hạn cự ly đòn tay/chân và đòn đánh không được truyền lực gây chấn thương).
​Mũ bảo hộ là bắt buộc đối với các VĐV dưới 14 tuổi.
​Zanshin (Sự tập trung):
​VĐV phải duy trì Zanshin sau khi ghi điểm. Việc quay lưng đi hoặc bị ngã ngay sau khi ra đòn có thể khiến điểm số (Yuko/Waza-ari/Ippon) bị hủy bỏ.
​Đơn giản hóa lỗi Jogai (Ra ngoài sân):
​Nếu VĐV ghi điểm trước khi bước chân ra ngoài vạch, họ sẽ không bị phạt lỗi Jogai.
​Không phạt kép: Trường hợp bạn bị đối thủ ghi điểm đúng lúc bạn bước chân ra ngoài, trọng tài chỉ tính điểm cho đối thủ mà không phạt lỗi Jogai đối với bạn.

​📺 3. Hệ thống Video Review (VR)
​HLV hiện có thể yêu cầu khiếu nại bằng các nút bấm tương ứng cho mức 1, 2 hoặc 3 điểm, giúp quy trình xem lại video nhanh chóng và chuẩn xác hơn.

​🧑‍🏫 4. Quy định đối với Huấn luyện viên (HLV)
​Tách biệt vai trò: Một cá nhân không được vừa làm HLV vừa làm Trọng tài trong cùng một năm thi đấu.
​Chủ tịch các Liên đoàn quốc gia: Không được đăng ký làm HLV tại các giải của WKF hoặc giải Châu lục.
​VĐV kiêm HLV: Phải chọn một trong hai tư cách (VĐV hoặc HLV) trong cùng một giải đấu.
​Cấp thẻ HLV: Có thể học và thi chứng chỉ trực tuyến (online) hoặc trực tiếp, nhưng thẻ HLV phải được nhận trực tiếp để đảm bảo định danh.

​🧰 5. Trang thiết bị và Võ phục
​Võ phục (Karate-gi): Không được sửa đổi form dáng chuẩn (như làm phồng tay áo/ống quần hoặc đính thêm các biểu tượng không theo quy chuẩn).
​Kính thể thao: Được phép sử dụng trong thi đấu Kata (nếu đáp ứng tiêu chuẩn y tế và an toàn).

​♿ 6. Para-Karate (Karate cho người khuyết tật)
​Quy định chặt chẽ hơn về việc truất quyền thi đấu nếu băng bịt mắt (đối với hạng thương tật thị giác) bị lệch làm lộ mắt.
​Phân định rõ ràng giữa "mất thăng bằng" và "bị ngã" để trọng tài đưa ra quyết định nhất quán.

​🤝 7. Khung thi đấu Kumite đồng đội hỗn hợp
​WKF đưa ra khung chuẩn cho nội dung đồng đội hỗn hợp (nam và nữ) để các quốc gia áp dụng:
​Số lượng nam và nữ trong đội phải bằng nhau.
​Các trận đấu diễn ra luân phiên nam/nữ, bốc thăm để quyết định giới tính của cặp đấu đầu tiên.

​📌 Tóm lược mục đích của Luật 2026
​Tăng cường tính nhất quán trong công tác trọng tài.
​Giữ gìn bản sắc kỹ thuật truyền thống.
​Tối ưu hóa an toàn cho VĐV, đặc biệt là lứa tuổi trẻ.
​Chuyên nghiệp hóa vai trò của HLV và các quan chức chuyên môn.

* LƯU Ý: Đây chỉ là bản dịch tham khảo, để hiểu rõ chi tiết xin mời quý thầy, HLV, VĐV.. tham dự khóa tập huấn cuối tháng 1/2026 tại Đà Lạt.

Trân trọng./.

✌Tạo Sân Chơi Lành Mạnh.Vui. Khỏe.Tự Tin.
Nay Trung Tâm Đào Tạo Võ Thuật Hải Nam
Tuyển Sinh môn Võ karate từ 5 tuổi chở Nên.
Tại 2 địa Điểm Tập Luyện Thường Xuyên.
👉 1. 🥋 karate Hải Nam
⛩ Địa Điểm. SỐ 7. Ngõ 720. K Triều Thôn. P Nam Sơn. Tp Bắc Ninh
🕠. Thời gian. Từ 17h - 18h30.
📆. Thứ 2.4.6 hàng tuần.
👉. Bắt đầu từ 16 / 5 /2025
👉 SĐT .zalo. 0️⃣9️⃣8️⃣5️⃣2️⃣9️⃣0️⃣3️⃣5️⃣6️⃣
Ui đãi lớn khi đăng ký mới.

E Sơn Karate Hải Nam Bắc Ninh vẫn liên tục tuyển sinh quanh Năm. Khỏe mạnh. Năng Động. Tự Tin. Tự giác bảo vệ chính mình.
A C E bạn bè muốn tìm kiếm 1 lớp võ đa năng động thì liên hệ qua sđt .Zalo. 0985.290.356.

Đẹp Long Lanh

Một cái gì đó nâng nâng khi nhìn lại bức ảnh 2021
Anh THPT đá Chung Kết.
Em THCS đá Chung Kết.
Nhưng Thầy lại k biết Thuật Phân thân

17 Bẻ Gẫy Sừng Trâu.
Là tuổi đẹp nhất.
Là Năm đẹp nhất.
Của 2k4.2k5. Cám ơn các e 1 thế hệ Vàng.
Đàm Ngọc Vương . Nguyễn Hoàng Phúc . Trần Hà. Bùi Thịnh . Nguyễn Đức Thịnh . Bùi Mạnh Đạt Hoàng Văn Đạt Kiên Bùi Văn
Đàm Ngọc Vĩ . Thảo Thanh Vũ Vũ Thanh Thảo . Kim Chi. Tuệ Hoàng Đức .