24/08/2026
Pilates — chậm lại một chút, lắng nghe cơ thể và tận hưởng từng chuyển động. 🌿
Nhẹ nhàng nhưng đủ để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày. 🤍
ONELIFE_PRIVATE_FITNESS
🏠 55-57 Nguyễn Công Trứ P2. Bảo Lộc
☎️ 0969 178 068 TRAINING . ONLINE. TRỰC TIẾP
Xây dựng chế độ tập luyện
Chế độ dinh dưỡng
Tăng cân.
Tăng cơ
Giảm cân.giảm mỡ
Cải thiện. Khả năng vận động
0969178068
24/08/2026
Pilates — chậm lại một chút, lắng nghe cơ thể và tận hưởng từng chuyển động. 🌿
Nhẹ nhàng nhưng đủ để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày. 🤍
12/08/2026
ÀNH TRÌNH LẤY LẠI SỨC KHỎE & BODY SAU KHI SINH 2 BÉ 🌿
Sau 2 lần sinh, điều quan trọng nhất không phải là trở lại như ngày trước… mà là khỏe hơn, mạnh hơn và yêu cơ thể của mình hơn mỗi ngày. ❤️
Từ những buổi tập đầu tiên còn nhiều khó khăn, từng chút một xây dựng lại:
💪 Sức mạnh
🔥 Cơ bắp
✨ Sự săn chắc
❤️ Và quan trọng nhất: sức khỏe
Không cần vội vàng. Chỉ cần kiên trì đúng cách và không bỏ cuộc.
Hành trình thay đổi không bắt đầu từ một cơ thể hoàn hảo, mà bắt đầu từ quyết định chăm sóc bản thân ngay hôm nay.
Sau sinh 2 bé – vẫn có thể khỏe, đẹp và tự tin hơn từng ngày. 🌷
03/08/2026
Happy birthday 🎂
Cảm ơn khách hàng luôn tin tưởng và đồng hành cùng ONELIFE_FITNESS
Mỗi buổi tập hôm nay là phiên bản tốt hơn của bạn ngày mai.🔥
PILATES cùng ONELIFE_FITNESS 🍃
Lấy lại vóc dáng sự tự tin sau sinh🥰
Phụ nữ nên ưu tiên tập cơ mông và cơ lưng,
vì đây là hai nhóm cơ giúp vóc dáng cân đối, tôn đường cong và cải thiện tư thế rõ rệt. 🍑✨
📍 OneLife Private Fitness – 55-57 Nguyễn Công Trứ, P.2, Bảo Lộc
📞 Hotline: 0969 178 068
✨ Lớp Pilates tại OneLife Fitness
✔️ Nhóm nhỏ, tối đa 4 học viên/lớp
✔️ HLV hướng dẫn tận tình
✔️ Cải thiện vóc dáng, tăng sức mạnh cơ lõi
✔️ Phù hợp cho mọi độ tuổi
📍 55-57 Nguyễn Công Trứ, P.2, Bảo Lộc
📞 Hotline: 0969 178 068
✨ Pilates không phải để tập cho mệt…
mà để cơ thể đẹp lên và khỏe hơn mỗi ngày 🌿
🔥 KHAI TRƯƠNG LỚP PILATES NHÓM NHỎ – 20/5
🎁 ƯU ĐÃI KHAI TRƯƠNG
✔️ Giảm ngay 15% khi đăng ký trong tháng 5
✔️ Thêm ưu đãi khi rủ bạn đăng ký tập cùng
💰 Chỉ với 1.530K / tháng
✔️ 3 buổi / tuần
✔️ InBody phân tích chỉ số cơ thể
✔️ Hướng dẫn chế độ ăn phù hợp mục tiêu
✨ Chỉ tối đa 4 học viên / lớp
→ Được theo sát và chỉnh form kỹ từng người
⏰ Lớp sáng:
• 5h30 – 6h30
• 6h30 – 7h30
⚠️ Đăng ký sớm để giữ chỗ lớp phù hợp
Số lượng học viên giới hạn mỗi khung giờ
📍 OneLife Private Fitness
55–57 Nguyễn Công Trứ, P2, Bảo Lộc
Hotline 0969 178 068
30/03/2026
Hành trình thay đổi sau sinh – không cần nhanh
👉 Chỉ cần đúng và kiên trì
💪 OneLife Private Fitness
📍 55–57 Nguyễn Công Trứ, P2, Bảo Lộc
📞 0969 178 068
Inbox để bắt đầu hành trình của bạn 🔥
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 16:00 |