Bến Cát Running Club

🔥 BẠN ĐANG CHẠY… HAY ĐANG THUỘC VỀ MỘT CỘNG ĐỒNG?

Có một sự khác biệt rất lớn giữa “chạy một mình” và “chạy cùng một tập thể có mục tiêu”.
Tại eBRC, mỗi bước chạy không chỉ là rèn luyện sức khỏe — mà còn là sự kết nối, động lực và tinh thần đồng hành.

💥 Và nếu bạn muốn nhiều hơn thế… 👉 Hãy trở thành THÀNH VIÊN CHÍNH THỨC của eBRC

Khi tham gia, bạn sẽ nhận được:
✅ Quyền lợi đầy đủ trong các hoạt động CLB (long run, event, thi đua – khen thưởng…)
✅ Được hỗ trợ, ghi nhận và đồng hành lâu dài
✅ Trở thành một phần của cộng đồng chạy bộ tích cực – kỷ luật – truyền cảm hứng

📌 ĐIỀU KIỆN THAM GIA THÀNH VIÊN CHÍNH THỨC:
1️⃣ Góp quỹ CLB: 150.000đ / quý 3 tháng
→ Để duy trì hoạt động chung và đảm bảo quyền lợi đồng đều cho tất cả thành viên
2️⃣ Duy trì kỷ luật chạy: Tối thiểu 10km/tuần
→ Không cần chạy nhanh, chỉ cần bạn không bỏ cuộc

💬 eBRC không tìm người chạy giỏi nhất
👉 Chúng tôi tìm những người kiên trì nhất
Nếu bạn:
✔️ Muốn có môi trường để duy trì thói quen chạy bộ
✔️ Muốn có người đồng hành, thúc đẩy bản thân
✔️ Muốn mỗi tuần trôi qua đều “có ý nghĩa”
👉 Thì đây chính là nơi dành cho bạn.

🚀 Đừng chỉ đứng ngoài nhìn mọi người tiến bộ
Hãy bước vào – và trở thành một phần của hành trình đó!

📩 Comment hoặc inbox ngay để được hướng dẫn tham gia nhóm Thành viên chính thức eBRC

🌊 TIỀN PHONG MARATHON NATIONAL CHAMPIONSHIP 2026: ĐÓN ÁNH BÌNH MINH 🌊

Giữa cái nắng rát và những cơn gió biển mặn mòi, những con dốc tuy không cao nhưng đủ làm cho các runner thấm mệt của thành phố Nha Trang, tinh thần eBRC đã rực cháy hơn bao giờ hết. Chúng ta tự hào vinh danh những "chiến binh, bóng hồng thép" đã vượt qua giới hạn bản thân, biến những giọt mồ hôi thành vinh quang rực rỡ tại giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong 2026:
• Vũ Mạnh Nhất (Top 3 - 10km thời gian 34p44s): Những bước chạy thần tốc đã đưa anh đứng vào hàng ngũ những người xuất sắc nhất, khẳng định bản lĩnh của một ngôi sao luôn sẵn sàng bứt phá mọi giới hạn. Anh xứng đáng là đầu tàu như tên gọi của mình.
• Võ Nhật Tuấn (New PR - 42.195km thời gian 03h58p36s): Chinh phục cung đường khốc liệt nhất với nụ cười rạng rỡ, anh đã viết nên cột mốc PR mới đầy tự hào cho hành trình marathon của chính mình. Chúc mừng anh đã ca khúc khải hoàn và ghi danh lên bảng vàng 1 cách ngoạn mục sau nhiều lần cách vinh quang trong gang tấc
• Nguyễn Thành Nhân (New PR - 42.195km thời gian 03h58p50s): Sự kiên định trong từng sải bước đã giúp anh hoàn thành thử thách Full Marathon một cách ngoạn mục, ghi tên mình vào bảng vàng. So với lần đầu 04h38p58s thì có thể thấy được sự nỗ lực, bền bỉ và nghiêm túc trong tập luyện thì thành quả sẽ đến là điều tất yếu. Rút ngắn PR 30p là 1 sự ghi nhận tuyệt vời nhất.
• Bùi Ánh Nguyệt (New PR - 21.0975km thời gian 01h59p35s): Với thành tích ấn tượng Sub 2, chị Đại chính là minh chứng cho sự bền bỉ và vẻ đẹp của sự nỗ lực không ngừng nghỉ trên đường chạy bán marathon.
• Đặng Nguyên Trực (New PR - 21.0975km thời gian 02h12p38s): Bằng ý chí sắt đá, anh đã vượt qua nắng gió Nha Trang để mang về một kỷ lục cá nhân mới (sub 2h15) đầy thuyết phục ở cự ly 21km.
• Nguyễn Lượm (New PR - 21.0975km thời gian 02h12p52s): Mỗi bước chân là một lời khẳng định, anh đã chiến đấu hết mình để cán đích với niềm vui vỡ òa cùng một PR mới (Sub2h15) xứng đáng với công sức tập luyện.

Cảm ơn các anh chị đã không chỉ chạy bằng đôi chân, mà còn bằng cả trái tim, ý chí để đem lại niềm tự hào vô giá cho gia đình eBRC. Những thành tích này chính là nguồn cảm hứng bất tận cho khẩu hiệu: "Run for your health - Run for yourself".
Một lần nữa thay mặt cho clb eBRC xin gởi lời chúc mừng đến các anh chị em, chúc anh chị em ngày càng dồi dào sức khỏe, tiếp tục với đam mê của mình và sẽ tiếp tục chinh phục các cột mốc PR mới tiếp theo cũng như lan tỏa tinh thần thể thao đến với cộng đồng.

Bạn đã sẵn sàng cho cuối tuần này 🏃‍♀️🏃‍♂️ chưa?
500 anh em lên non - Đà Lạt Ultra Trail
500 anh em xuống biển- Tiền Phong Marathon 2026
Cho dù Bạn chọn lên non hay xuống biển?

Dù mục tiêu chinh phục PR hay funrun săn ảnh mong bạn luôn hoàn thành và về đích xinh tươi.
P/S Chúc tất cả anh chị em thi đấu thật tốt, giữ vững phong độ và tận hưởng giải đấu 1 cách trọn vẹn nhất.

GIA LAI CITY TRAIL 2026 - MÙA 4 SẼ MỞ ĐĂNG KÝ TỪ 12H HÔM NAY 12/3/2026!

Giải năm nay nằm trong chuỗi sự kiện năm du lịch quốc gia tại Gia Lai trong danh sách các sự kiện ban hành kèm theo đề án năm du lịch quốc gia Gia Lai do Bộ văn hóa thể thao ban hành.
Thân mời anh chị em đến với Gia Lai, với mùa hoa dã quỳ rực rỡ, với Biển Hồ Pleiku trong veo, những cánh đồng chè, hàng thông trăm tuổi, núi lửa Chư Đăng Ya, những ngọn núi trong mây, những cánh đồng lúa mùa vàng, với không khí trong lành và se lạnh phố núi, hòa mình vào thiên nhiên và sải bước chân cùng những nhịp điệu cồng chiêng bên bếp lửa bập bùng có gà nướng, cơm lam...🥰🥰🥰

Gia Lai City Trail 2026 mang nhiều yếu tố đổi mới với tính chất “Mountain Trail” được gia tăng nhiều hơn. Ngoài các cự ly ngắn, trung bình và dài: 6km, 12km, 30km còn có các cự ly Ultra 50km và 70km với độ cao và độ khó nhiều hơn 3 mùa giải đầu tiên. Đặc biệt với cự ly 70km - Chiến binh của đại ngàn sẽ là hành trình thật sự thử thách và vinh quang khi VĐV vượt qua 8 ngọn núi – điều mà các giải chạy trước đây chưa hề có.
Gia Lai City Trail 2026 được xây dựng như một hành trình tôi luyện, vượt qua những thử thách để hóa thân trở thành một chiến binh của đại ngàn.

Cổng đăng ký vé sẽ mở lúc 12h trưa ngày 12.3 2026 tại website chính thức https://timve365.vn/, đặc biệt BTC “chơi lớn” khi tặng ngay 1 chiếc xe máy VINFAST cho VĐV may mắn mua BIB trong 48h đăng ký đầu tiên!

Thông tin về giải chạy:
Ngày tổ chức: 30,31/10 và 01/11/2026
Địa điểm: Cổng chính Khu du lịch Biển Hồ, xã Biển Hồ, tỉnh Gia Lai.
Websize giải: https://gialaicitytrail.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/GiaLaiMountainTrail
Cổng đăng ký: https://timve365.vn/

Cảm ơn mọi người nhiều nhé

🌸🏃‍♂️ eBRC LONGRUN KHAI XUÂN – CHẠY ĐỂ MỞ LỘC, CHẠY ĐỂ CHO ĐI 🏃‍♀️🌸

Đầu năm không chỉ là chạy lấy thành tích.
Đầu năm là chạy để khởi động một năm đầy năng lượng – và đầy yêu thương.
eBRC chính thức mở màn năm mới bằng buổi Longrun kết hợp Khai Xuân & Lì xì yêu thương dành cho cô chú khó khăn, cô chú vệ sinh đường EcoLakes.
Chúng ta sẽ cùng nhau chạy, cùng nhau cho đi, và cùng nhau mở lộc đầu năm thật ý nghĩa.

🕓 Thời gian và địa điểm: 04h30 - 07h00 sáng chủ nhật ngày 1/3 tại KĐT EcoLakes.

📍 LỊCH TRÌNH CHI TIẾT
- 04h30: Tập trung
- 04h30 – 05h00: Khởi động kỹ, làm nóng cơ thể
- 05h00 – 06h15: Longrun 11km (pace 6:30)
+ Chạy lên Tượng đài Bến Cát (5,5km)
+ Quay về tổng 11km
+ Kết hợp lì xì cô chú khó khăn, cô chú vệ sinh đường EcoLakes
- 06h15 – 06h30: Giãn cơ, chờ tập trung đầy đủ
- 06h30 – 07h00:
+ Bốc thăm lì xì đầu năm ( mỗi thành viên sau khi bốc thăm sẽ Chúc Tết CLB)
+ Chụp hình tập thể khai xuân

✨ Đây không chỉ là một buổi chạy.
Đây là cách eBRC bắt đầu năm mới:
Chạy cùng nhau
Cho đi cùng nhau
Và gắn kết cùng nhau

Ai sẽ mở hàng đầu năm cùng eBRC?
theo dõi Bình luận "Tham gia" để BCN chuẩn bị lì xì và số bốc thăm nhé! 🎉
Chúc cả nhà một năm mới bền bỉ – kỷ luật – và đầy lộc trên từng bước chạy! 🧧🏃‍♂️

🧧🔥 eBRC TẾT CHALLENGE 2026 – 7 NGÀY XUÂN, 30KM BẢN LĨNH 🔥🧧

Tết này…
Bạn chọn tăng cân hay tăng kỷ luật?
Bạn chọn ngủ thêm hay tiến thêm?

eBRC chính thức mở CHALLENGE XUYÊN TẾT dành cho những chiến binh không muốn đánh rơi phong độ trong 7 ngày đầu năm.

🎯 THỬ THÁCH:
📅 Thời gian: Mùng 1 Tết → Mùng 7 Tết
🏃 Tổng cự ly: 30KM trong 7 ngày
📸 Check-in đầy đủ trong group

Không cần chạy mỗi ngày 5km.
Bạn được tự chia km theo cách của mình.
Miễn sao… đủ 30KM trước khi hết mùng 7.

💥 LUẬT CAM KẾT:
✅ Hoàn thành 30KM
→ Được quay số trúng thưởng đầu năm
→ Được ghi danh bảng vàng chiến binh Tết
❌ Không hoàn thành
→ Đóng phạt 100.000đ (bổ sung quỹ CLB)

Vì eBRC không chơi cho vui.
Chúng ta chơi để giữ lời hứa với chính mình.

🏆 GIẢI THƯỞNG QUAY SỐ MAY MẮN NAM / NỮ
🥇 TOP 1 NAM & NỮ QUAY THƯỞNG
🎽 ÁO CLB PHIÊN BẢN LIMITED – phiên bản dành cho người dẫn đầu.

🌸 Tết là thời điểm khởi đầu.
Cách bạn bắt đầu 7 ngày đầu năm
chính là cách bạn đi suốt 358 ngày còn lại.
Người ta xin lộc.
eBRC tạo lộc bằng mồ hôi.

🔥 Bạn đã sẵn sàng chưa?
Comment: “30KM – TÔI CAM KẾT” để tham gia.
Hạn đăng ký: từ nay đến thời khắc Giao thừa.

Vì chiến binh eBRC…
không đợi động lực.
Chúng ta tạo ra nó. 💪

🏃‍♂️ [VINH DANH] eBRC RỰC SÁNG TẠI TẾT RUN MIỀN NAM 2026 – NHỮNG KỶ LỤC MỚI ĐƯỢC THIẾT LẬP! 🏃‍♀️

Trong không khí hân hoan của những ngày đầu năm, các thành viên eBRC đã khai xuân bằng những bước chạy thần tốc và tinh thần thép tại giải Tết Run Miền Nam 2026. Không chỉ là hoàn thành chặng đua, đây còn là ngày của những cột mốc New PR (Kỷ lục cá nhân) đầy ấn tượng!

eBRC xin trân trọng chúc mừng các "chân chạy" xuất sắc đã khẳng định bản lĩnh ở cự ly 21.097 KM:

🏆 NHỮNG GƯƠNG MẶT VÀNG – PHÁ VỠ GIỚI HẠN

🏅 SUB 1:35 – Đẳng cấp vượt trội

✨ Bùi Quang Triệu: Xác lập New PR cực khủng với 1:32:33. Một khởi đầu năm mới đầy mạnh mẽ của ông Hoàng kỉ lục

🏅 SUB 1:45 – Bứt tốc ngoạn mục

✨ Phan Ngọc Thi Giang: chiến binh cầu đò về đích với New PR 1:40:30.

✨ Giáp Thị Tính: Công chúa của team Thịnh Gia với New PR 1:41:31.

🏅 SUB 1:55 – Kiên cường bền bỉ

✨ Võ Tấn Hiệp: Ông trùm kê- Cán đích đầy cảm xúc với New PR 1:53:01.

🏅 SUB 2:15 & SUB 2:25 – Tinh thần không bỏ cuộc của 2 chiến binh quả cảm

✨ Đặng Nguyên Trực: Chinh phục New PR 2:13:02.

✨ Nguyễn Văn Lượm: Hoàn thành xuất sắc với New PR 2:20:15.

"Run for your health - Run for yourself" Mỗi giọt mồ hôi rơi trên đường chạy là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng nghỉ, tinh thần bứt phá mạnh mẽ và khát khao vượt qua chính mình của các thành viên. Các bạn chính là nguồn cảm hứng tuyệt vời cho cộng đồng chạy bộ Bến Cát!

☘️ eBRC xin chúc tất cả anh chị em luôn giữ vững ngọn lửa đam mê, đôi chân luôn vững chãi và tiếp tục cùng nhau chinh phục thêm nhiều cung đường rực rỡ hơn nữa trong năm 2026!

🏆 VINH DANH ELITE VŨ MẠNH NHẤT – "CỖ MÁY CHIẾN BINH" CỦA eBRC
Khép lại một năm đầy thử thách, CLB Chạy bộ Bến Cát (eBRC) tự hào vinh danh người anh em, người đồng đội quả cảm – Elite Vũ Mạnh Nhất với bảng thành tích rực rỡ những ngày cuối năm và đầu xuân mới:
• 🥇 TOP 1 (Vô địch): Cự ly 10km tại giải Dan On Impact Marathon. Một màn trình diễn đẳng cấp, khẳng định vị thế dẫn đầu!
• 🏅 TOP 4: Cự ly 3km & 5km tại giải Việt Dã Mở Rộng "Mừng Xuân Bính Ngọ - Mừng Đảng Quang Vinh". Dù ở cự ly nào, sự bền bỉ và tốc độ của Nhất vẫn luôn khiến đối thủ phải dè chừng.
🔥 Ngọn lửa truyền cảm hứng
Không chỉ là những con số trên bục podium, Vũ Mạnh Nhất còn là hình mẫu của sự kỷ luật và ý chí sắt đá. Anh chính là "đầu tàu" mẫu mực, luôn sẵn lòng chia sẻ kinh nghiệm, tiếp thêm động lực và truyền lửa đam mê cho các anh chị em trong gia đình eBRC.
🧧 Chào xuân mới, thử thách mới!
Kết thúc một năm cũ đầy thăng trầm nhưng gặt hái được vô vàn "quả ngọt", xin chúc cho Elite Vũ Mạnh Nhất một năm mới Bính Ngọ 2026:
• 💪 Sức khỏe dồi dào, chân cứng đá mềm.
• 🚀 Tiếp tục Phá PR (Kỷ lục cá nhân) trên mọi cung đường.
• 🔝 "Phá băng" đứng bục thường xuyên hơn nữa ở những đấu trường lớn.
Cảm ơn em đã luôn cháy hết mình vì màu cờ sắc áo của eBRC. Chúc em luôn giữ vững ngọn lửa nhiệt huyết để cùng eBRC vươn xa hơn nữa!
THÂN ÁI VÀ CHÀO QUYẾT THẮNG! 🚩🏃‍♂️

🔥 VINH DANH "CHIẾN BINH THÉP" PHAN TIỂU LOAN – KỶ LỤC MỚI, BIỂU TƯỢNG MỚI! 🔥
HCMC Marathon 11/01/2026: Một ngày lịch sử của eBRC! 🏆
Cả nhà ơi, hãy cùng nghiêng mình thán phục và chúc mừng thành tích "vô tiền khoáng hậu" của Elite Phan Tiểu Loan – Chiến Binh Thép của BenCat Running Club vừa tạo nên một địa chấn thực sự tại cung đường Full Marathon 42.195km!
🌟 THÀNH TÍCH VÀNG:
• Cự ly: 42.195 KM
• Thành tích (New PR): 03:24:50 (SUB 3h25) Top 8 chung cuộc
•🏅Nữ chiến binh đầu tiên của Bình Dương đạt PR Sub 3h25 – một cột mốc mà ngay cả các đấng mày râu cũng phải khao khát!
Để có được con số 03:24:50 đầy kiêu hãnh trên bảng điện tử, Elite Loan đã đi qua một hành trình gian khổ "vượt nắng, thắng mưa".
Với tôn chỉ: "Thà đổ mồ hôi trên đường tập, còn hơn khóc hận trên đường đua", em chính là hiện thân của ý chí kiên định và tinh thần thép không biết mệt mỏi.
Dù đã có những lúc "đụng tường", những khi đôi chân mỏi mệt muốn dừng lại, nhưng bản lĩnh của một Elite đã giúp Loan chiến thắng tất cả để mang về vinh quang rực rỡ này. Em không chỉ chạy cho chính mình, mà còn chạy để khẳng định vị thế của runner Bến Cát trên bản đồ Marathon Việt Nam.
xin chúc Loan luôn dồi dào sức khỏe, mãi giữ vững ngọn lửa đam mê cháy bỏng. Chúc em tiếp tục xô đổ những kỷ lục của chính mình, liên tục đứng bục và mãi là niềm cảm hứng bất tận cho anh chị em đồng run! 🥂🎊
CHÚC MỪNG PHAN TIỂU LOAN – CHÚC MỪNG CHIẾN BINH THÉP eBRC! 🏃‍♀️💨

🔥 VINH DANH ĐOÁ HOA HỒNG "BỜ KÊNH" – KHỞI ĐẦU RỰC RỠ NĂM 2026 🔥
Mở bát đầu năm – Rinh ngay cúp bạc! 🥈
Cả nhà ơi, hãy cùng dành những tràng pháo tay và lời chúc mừng nồng nhiệt nhất gửi đến runner Kiến Thị Anh Thư – niềm tự hào của BenCat Running Club (eBRC) trong giải chạy Việt dã "Khởi Nhịp Xuân – Nâng Tầm Giáo Dục 2026" vừa qua!
🌟 Thành tích ấn tượng:
• Hạng: TOP 2 (Cự ly 3km Nữ)
Dù lịch trình bận rộn khiến thời gian tập luyện không quá nhiều, nhưng mỗi lần xuất hiện trên cung đường tập, Thư đều khiến Ban Chủ Nhiệm (BCN) và các thành viên ấn tượng bởi sự nghiêm túc và chất lượng trong từng bước chạy. Ý chí kiên định của một "Đoá Hoa Hồng Bờ Kênh" đã được đền đáp bằng vị trí xứng đáng trên bục vinh quang.
Thành công của Thư không chỉ là niềm vui cá nhân mà còn là nguồn cảm hứng mạnh mẽ cho phong trào chạy bộ của eBRC ngay trong những ngày đầu xuân.
Thay mặt BCN và toàn thể thành viên eBRC, chúc em luôn giữ vững ngọn lửa đam mê, ngày càng xinh đẹp, khỏe mạnh và tiếp tục chinh phục những cung đường xa hơn, những kỷ lục mới trong tương lai!
Chúc mừng Kiến Thư – Tự hào eBRC! 🏃‍♀️