Cẩm Tiên-YBFIT-COACH

Fitcamp nơi gắn kết cộng đồng với vận động

Giảm cân gì chưa người đẹp ơi

⚡3 NGÀY TẬP FREE - SEXY ĐÓN HÈ⚡
Chương trình siêu ưu đãi từ YBFIT Bến Tre
🎁Tặng 3 ngày tập miễn phí cùng HLV cá nhân
🎁Kiểm tra chỉ số cơ thể miễn phí (cơ, mỡ,nước,...)
🎁Tư vấn dinh dưỡng, lộ trình tập luyện phù hợp
-------------
Trở thành hội viên YBFIT "sướng" thế nào?
✅Tập lúc nào bạn rảnh, bảo lưu ngày tập nếu bận
✅Tập 1-1 hoặc nhóm-HLV hướng dẫn tận tình
✅Phục vụ bữa ăn dinh dưỡng đầy đủ 21 vitamin và khoáng chất sau tập
✅Phục vụ trà thảo mộc hỗ trợ đốt cháy calo
✅Thoải mái sử dụng trang thiết bị tại phòng
✅"Hỏi" liên tục - HLV luôn sẵn sàng giải đáp
✅Luôn được chăm sóc, theo dõi sau tập
✅Cam kết hiệu quả trong 30 ngày
--------------
🏠 18A3, Lộ số 4, An Hội, TP. Bến Tre ( sau lưng uỷ ban TP)
👉Đăng ký ngay: 0967.357.207 - Tiên (có Zalo)

🎄❤️🎄

THÁNG 10 CÓ GÌ HOT 📣📣
⭐️ Giảm 20% phí tập mừng lễ 20/10
👉Chỉ với 399k / tháng tại YBFIT Bến Tre
Trở thành hội viên YBFIT “sướng” thế nào?
✅Coach/HLV hướng dẫn tập luyện tận tình
✅Check chỉ số body chuyên nghiệp
✅Tập lúc nào bạn rảnh, thời gian tập luyện linh hoạt (6-20h)
✅Luôn được chăm sóc, theo dõi và hướng dẫn chế độ ăn uống
✅Tặng nước lọc miễn phí

Đăng ký tập thử ngay 👇
————————————
🏡325 Nguyễn Huệ - Phú Khương- TP. Bến Tre ( gần quán cà phê Sweet Home)
☎️0967357207 ( coach Tiên- zalo)



thuê huấn luyện viên cá nhân Bến Tre | PT 1-1 | dịch vụ huấn luyện viên cá nhân Bến Tre | dịch vụ PT Bến Tre | thuê PT Bến Tre | giảm cân Bến Tre | giảm cân an toàn Bến Tre | giảm mỡ lành mạnh Bến Tre | giảm cân không nhịn ăn Bến Tre | giảm cân không dùng thuốc Bến Tre| tăng cân tăng cơ Bến Tre | xây dựng hình thể Bến Tre | giảm mỡ tăng cơ Bến Tre | giảm cân giảm mỡ Bến Tre |

Gói trải nghiệm mới
👉Chỉ với 399k / tháng tại YBFIT Bến Tre
Trở thành hội viên YBFIT “sướng” thế nào?
✅Coach/HLV hướng dẫn tập luyện tận tình
✅Check chỉ số body chuyên nghiệp
✅Tập lúc nào bạn rảnh, thời gian tập luyện linh hoạt (6-20h)
✅Luôn được chăm sóc, theo dõi và hướng dẫn chế độ ăn uống
✅Tặng nước lọc miễn phí

Đăng ký tập thử ngay 👇
————————————
🏡325 Nguyễn Huệ - Phú Khương- TP. Bến Tre ( gần quán cà phê Sweet Home)
☎️0967357207 ( coach Tiên- zalo)



thuê huấn luyện viên cá nhân Bến Tre | PT 1-1 | dịch vụ huấn luyện viên cá nhân Bến Tre | dịch vụ PT Bến Tre | thuê PT Bến Tre | giảm cân Bến Tre | giảm cân an toàn Bến Tre | giảm mỡ lành mạnh Bến Tre | giảm cân không nhịn ăn Bến Tre | giảm cân không dùng thuốc Bến Tre| tăng cân tăng cơ Bến Tre | xây dựng hình thể Bến Tre | giảm mỡ tăng cơ Bến Tre | giảm cân giảm mỡ Bến Tre |

Chào đón xuân Giáp Thìn
YBFIT Bến Tre gửi tri ân đến quý khách hàng
🍀🍀 𝗟𝗶̀ 𝘅𝗶̀ 𝟱𝟬% 𝗽𝗵𝗶́ 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗰𝗵𝗼 𝟭𝟬 𝗵𝗼̣𝗰 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 đ𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗶𝗲̂𝗻 đ𝗮̆𝗻𝗴 𝗸𝘆́ 𝗸𝗲̀𝗺
🌟 𝗧𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗰𝘂̀𝗻𝗴 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝟭𝟬𝟬%
🌟 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝘁𝘂̛ 𝘃𝗮̂́𝗻 𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗰𝗵𝗶̉ 𝘀𝗼̂́ 𝗰𝗼̛, 𝗺𝗼̛̃, 𝗸𝗰𝗮𝗹
🌟 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗻𝘂̛𝗼̛́𝗰 𝗹𝗼̣𝗰 𝗸𝗵𝗶 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗹𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻
🌟 𝗙𝗿𝗲𝗲 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗰𝗵𝗶̉𝗻𝗵 𝗰𝗵𝗲̂́ đ𝗼̣̂ 𝗮̆𝗻 𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗾𝘂𝗮́ 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗮̣̂𝗽
👉 Đăng ký tại :
325 Nguyễn Huệ, Phú Khương, Tp Bến Tre
🎉 Hotline : 0967357207( Tiên- có zalo) để ưu tiên

Tất niên cùng YBFIT Bến Tre-Your Body Fit Bến Tre
Tri ân sự đồng hành của tất cả các học viên đã tin tưởng Your Body Fit trong suốt thời gian qua
Chúc cả nhà nhiều sức khỏe

| | |

𝐂𝐚̆́𝐭 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐛𝐨̣̂𝐭 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐬𝐞̃ 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐚̀𝐨?
🍒Suy giảm trí nhớ, thần kinh kém hoạt động: chất đường bột cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, trong đó phần lớn là cung cấp cho não bộ. Glucose được phân nhỏ từ carbohydrate tổng hợp và các loại đường sẽ nuôi dưỡng để các tế bào não, giữ cho não được hoạt động bình thường.
☘Vì vậy, một chế độ ăn thiếu hụt đường bột sẽ khiến não bộ kém hoạt động, đầu óc lơ mơ, hay đau đầu,rụng tóc về lâu dài sẽ dẫn đến suy giảm trí nhớ.
🥦Cơ thể mệt mỏi, hạ đường huyết, rối loạn nhịp tim, chóng mặt, hoa mắt, chân tay run, với phụ nữ chậm kinh , mất kinh ...
☘Các vấn đề về gan: Trong cơ thể, gan thực hiện nhiệm vụ chuyển hóa đường từ ngũ cốc, gạo, bánh mì, ...
🍓Vì vậy, nếu không cung cấp đủ chất đường bột, gan sẽ phân hủy mỡ thay thế để thu được năng lượng cung cấp cho cơ thể, điều này khiến mỡ có thể tích tụ nhiều hơn ở gan, làm tăng axit béo trong gan và máu, dẫn đến gan nhiễm mỡ.
🥑 Dễ tăng cân trở lại

💩 Đừng để táo bón ngăn chặn việc giảm cân của bạn! 💪🥗

🤔 **Táo bón là gì?. **
Táo bón xảy ra khi bạn gặp khó khăn trong việc di tản thường xuyên hoặc phân rất khó và khó thoát khỏi. Nó có thể gây thất vọng và ảnh hưởng nhiều hơn bạn nghĩ, bao gồm cả việc giảm cân của bạn!.

🤯 **Táo bón ảnh hưởng đến việc giảm cân của bạn như thế nào?. **

1️⃣ **Giữ độc tố**: Táo bón có thể khiến độc tố và cặn bã tích tụ trong cơ thể bạn, ảnh hưởng tiêu cực đến sự trao đổi chất và năng lượng của bạn.

2️⃣**Tiêu viêm**: Giữ phân có thể gây viêm bụng, gây cảm giác đầy hơi và khó giảm.

3️⃣**Mất cân bằng tiêu hóa**: Một hệ tiêu hóa chậm có thể khiến bạn khó hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết mà cơ thể bạn hoạt động đúng cách.

Đừng để táo bón ngăn cản bạn theo đuổi cuộc sống lành mạnh hơn và mục tiêu giảm cân của bạn.
Duy trì hệ tiêu hóa vui vẻ và hiệu quả để phát huy tối đa kết quả của bạn.
Bạn có thể làm được! 💪🌟