12/09/2025
Lớp cộng đồng VicRam yoga luyện đôi chân khỏe đẹp và trị liệu khớp gối khớp háng.
Yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ.
Yoga bao gồm các bài tập giúp cải thiện thể chất, tinh thần, tình cảm và cả tâm linh của người tập.
12/09/2025
Lớp cộng đồng VicRam yoga luyện đôi chân khỏe đẹp và trị liệu khớp gối khớp háng.
02/07/2025
Chân thon,giáng đẹp.
21/06/2025
Ngày quốc tế yoga 21/6
02/06/2025
Chị em vui vui chút (lớp cộng đồng mở vai và lưng trên không nhấn vào thắt lưng)
28/03/2025
Năng lượng của “cây quạt”
19/03/2025
Nhền nhện động bàn tơ.kkk
04/11/2024
Một số động tác(asana)mở lưng trên của học viên,lớp cộng đồng.
22/05/2024
Cái “âm phần” trong yoga,một khía cạnh như hơi thở, thứ mà không thể nhìn thấy,mà chỉ có thể cảm nhận,nó là cái cốt lõi bên trong của cơ thể và tâm hồn,nhưng có lẽ do cuộc sống hiện đại(sống nhanh) mà nó đã bị coi là thứ yếu.
08/03/2024
Nhân ngày 8/3 chúc” một nửa thế giới” luôn trẻ đẹp sức khỏe và bình an.
11/01/2024
Lớp cộng đồng,mở khớp háng dọc và ngang cơ bản.
| Monday | 05:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
| Saturday | 05:00 - 20:00 |