03/10/2026
Trên thảm, mình tập cách đứng vững dù cơ thể đang chao đảo.
Ngoài cuộc sống, mình cũng đang học cách bình tâm trước những điều không như ý.
Có những lần ngã xuống không phải để bắt đầu lại từ đầu, mà để biết mình đã mạnh hơn mình nghĩ.
Yoga dạy mình chậm lại, lắng nghe cơ thể và kiên nhẫn với từng giới hạn của bản thân.🌿