TRUNG TÂM CHUYÊN GIẢM CÂN. TRANG BAO GỒM CÁC KIẾN THỨC GIẢM CÂN, GIẢM MỠ BỤNG, Chuyên dạy chương trình tổng hợp giảm cân nhanh. Chương trình biểu diễn.
Các bộ môn đang dạy: Sexy dance, Poping, Zumba latin, Bachata, Ballet dance, Yoga dance, Belly dance, Bollywood dance, Kpop dance, disco belly, Võ thuật thể thao và một số bộ môn khác nữa.
06/12/2023
**** TẬP GIẢM CÂN lần 2 cùng một Thầy
——
*^ 2018 Thầy Ngọc dạy thể dục 10 buổi giảm 3,9kg
—
*^ 2023 gặp lại học trò cũ.
10 buổi giảm 3,8kg không ăn kiêng như 5 năm trước nữa.
—
Thuyết phục mạnh mẽ từ học trò Thầy cố gắng dạy ( tuổi tác thời gian làm việc không cho phép Thầy Ngọc đứng lớp vì năng lượng Calories tiêu hao rất lớn)
—-
**^ Thầy “DẠY BẰNG LỜI NÓI “ học trò thực hành theo.
—-
05/01/2023
GIÁO DỤC TÂM LÝ Trẻ Thành Niên
❣️
4 buổi gặp gỡ Bác Ngọc làm việc theo trí lực giúp con gái mẹ Trang thay đổi thần thái tươi tắn và đưa trọng lượng theo ý muốn giảm cân 2.100gram….
….. rất nhiều cảm xúc nơi đây. Bác Ngọc mừng cho Mẹ Trang những tháng ngày mệt mỏi bất lực với con gái, giờ sẽ trôi qua nhường lại niềm vui và Mẹ cùng con làm lại từ đầu hiểu nhau nhé.
🔻
— Ba Mẹ Sinh con Nhưng những thứ hàng ngày các con tiếp xúc sẽ quyết định tính cách các con.
02/01/2023
Con số đếm ngược đón chào năm mới 2023
——-
Bác sĩ Ngọc khuyên ACE mình muốn giảm cân trước tiên “giảm cân từ tâm trí”
—-
02/01/2023
Lịch đẹp của người thương tặng Bác Ngọc khổ lớn xem rất rõ
——
23/02/2022
❓Tại sao ăn nhiều mà vẫn không lên được cân nào ?. Chắc hẳn sẽ có nhiều người gặp phải trường hợp như Ngọc vừa đề cập, hãy tham khảo chiến lược nhỏ trong số các phương pháp tăng cân tự nhiên mà Ngọc đã dành thời gian nghiên cứu, áp dụng thành công cho trong suốt nhưng năm qua.
------------------------------------------------------------------
☑️Follow tiktok để cập nhật các video mới hàng tuần về kiến thức dinh dưỡng sức khỏe hoặc để lại thắc mắc qua hotline.
✅Tiktok Bác sĩ Ngọc: https://www.tiktok.com/.ngoc?
📱Hotline tư vấn sức khỏe miễn phí: 0907 28 7899
💪 Giảm cân là sự THAY ĐỔI hay THÁCH THỨC 💪
➡️ Cùng Bác sĩ Ngọc phân tích qua một loạt các vấn đề về giảm cân và giải thích được tại sao cơ thể lại luôn cảm thấy mệt mỏi !!
-----------------------------------------------------------
📱Đừng quên gửi về những thắc mắc của bạn cho Ngọc qua Hotline: 0907 28 7899 nhé!!
29/09/2021
7 Cách Chữa Lành Bằng TÂM TRÍ lớp Thiền định Trung Tâm Dáng Ngọc (Bác sỹ Ngọc)
08/08/2021
🥕Dáng Ngọc Mở Phòng tập thể thao từ 2013 đến nay đã 08 năm,
—- đích thân Ngọc đứng lớp dạy rất nhiều môn: Yoga, zumbalatin, vũ điệu Dáng Ngọc, Bellydance.,,,,
—- 🫐 giờ đây sau 15 tháng miệt mài đã hoàn thành công thức “giảm cân, giảm béo, giảm luôn mỡ nội tạng, điều chỉnh làm “tươi trẻ lại sức khỏe” 🍋 cho những học viên đang mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tiểu đường và ung thư…..không phải sống cuộc đời phụ thuộc vào thuốc nữa, và những bệnh nhân Ung Thư không phải lo sợ sự tái phát trở lại.
08/08/2021
Gan và Cơ có mối quan hệ mật thiết với nhau
——- Tại Trung Tâm Bác Ngọc luôn tuyển dụng Hướng dẫn viên hướng đến tập luyện 🏋️♂️ vì sức khỏe cộng đồng
17/07/2021
🍛 Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể 🏃 trong các giai đoạn khác nhau🚶 , chính vì vậy có vai trò vô cùng quan trọng và cần được đảm bảo cả về số lượng và chất lượng. 🍽 Một bữa ăn cân đối cần có đủ 4 nhóm thực phẩm là nhóm bột đường (chủ yếu từ các loại ngũ cốc), nhóm chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu, đỗ...), nhóm chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật), nhóm vitamin và khoáng chất (các loại rau, củ, quả...).
➡️ Tham khảo ngay những loại thực phẩm hằng ngày để có được thể trạng dinh dưỡng cân đối hơn nhé
DINH DƯỠNG HẰNG NGÀY CÙNG BS.DÁNG NGỌC DINH DƯỠNG HẰNG NGÀY
11/06/2021
✨ khi Bạn quyết định tìm hiểu đến gặp Trung Tâm Dáng Ngọc đó là lúc Bạn xem Sức Khoẻ là kim cương;
———
🫐🍓 Năng lực thể thao liên quan tới năng lực sức khỏe của các bệnh lý về Gan như: Ung thư Gan, Các Khối U trong Gan, Xơ gan, Xơ gan cổ trướng, gan nhiễm mỡ, truyền nhiễm, viêm gan ….
———
Viết 02 quyển này để tặng không bán