Mood Fitness & Health Studio

Lớp nhóm 5h -6h ( hè mở)
8h15 -9h15 ( tập luôn)
14h15-15h15 ( tập luôn)
18h-19h ( đang chiêu sinh )
Vì là các lớp daily rất thân thiện với các chị chưa tập bao giờ nên đừng ngại i.b em nhé
Love u 😘

NEW GROUP TRAINING 2026 – by Dung Doan

Một lớp tập dành cho những bạn muốn cơ thể khỏe – linh hoạt – săn chắc, nhưng không thích kiểu tập quá nặng hay quá “hardcore”.

Ở lớp này tụi mình sẽ kết hợp nhiều dạng vận động khác nhau:

• Bodyweight để kiểm soát cơ thể
• Strength training để tăng sức mạnh và săn cơ
• Mobility & Stretching giúp cơ thể linh hoạt, giảm căng cứng
• Pilates để cải thiện core và tư thế
• Cardio nhẹ giúp đốt năng lượng và tăng sức bền

Tập vừa đủ để cơ thể thay đổi,
nhưng vẫn giữ được sự thoải mái và dễ duy trì lâu dài.

Phù hợp với:
– Người mới bắt đầu
– Người muốn tập đều nhưng không thích áp lực nặng
- Người muốn giảm cân giảm mỡ một cách bền vững
– Người muốn cơ thể khỏe, dẻo và cân đối hơn

Let’s go summer 2026 🌴🥥☀️🐋👙🏄‍♂️🏖️⛱️

Thông báo lịch nghỉ tết 2026 🎉

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐧𝐞𝐰 𝐲𝐞𝐚𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔
Năm mới cận kề Mood chúc mọi người luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc và gặp nhiều may mắn
Bình an luôn tới với mọi người ✨✨
Mood love u 💖

Giáng sinh này thật là xinh iu ❤️
From team dancer kid

-----------------------------------
𝐌𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨
'' Easy training for everyone''
🏠: số 34, đường Hòa Minh 25, Hòa Minh, Liên Chiểu, TP Đà Nẵng
📞: 0964 825 149 (𝑴𝒔.𝑫𝒖𝒏𝒈) - Zalo

🎄 Merry Christmas
từ lớp múa tổng hợp Kid 🫶

Thứ 7- Cn lúc 9h-10h hàng tuần

-----------------------------------
𝐌𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨
'' Easy training for everyone''
🏠: số 34, đường Hòa Minh 25, Hòa Minh, Liên Chiểu, TP Đà Nẵng
📞: 0964 825 149 (𝑴𝒔.𝑫𝒖𝒏𝒈) - Zalo

Ông già Noel ơi…
con ước đẹp nhanh nhanh hơn được không?
Tết tới rồi nè 🥹🎄

-----------------------------------
𝐌𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨
'' Easy training for everyone''
🏠: số 34, đường Hòa Minh 25, Hòa Minh, Liên Chiểu, TP Đà Nẵng
📞: 0964 825 149 (𝑴𝒔.𝑫𝒖𝒏𝒈) - Zalo

Lịch học tại Mood cùng các thầy cô Mood collab