Uni Yoga-Tập luyện tại nhà-Xoá nhoà đau mỏi

🌿 KHÓA GIẢI PHẪU ỨNG DỤNG TRONG YOGA
Cùng chuyên gia Physiotherapy người Pháp và đội ngũ giảng dạy giàu kinh nghiệm
Bạn yêu thích yoga và mong muốn hiểu sâu hơn về cơ thể để thực hành an toàn, hiệu quả và bền vững?
Khóa học Giải phẫu ứng dụng trong Yoga được xây dựng dành cho giáo viên yoga, huấn luyện viên và những người yêu thích yoga muốn nâng cao kiến thức chuyên môn, hướng tới chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua yoga và vận động khoa học.
✨ ĐỘI NGŨ GIẢNG DẠY
🇫🇷 Pascal Larrandaburu
• Chuyên gia Physiotherapy và nắn chỉnh xương người Pháp.
• Hơn 15 năm kinh nghiệm.
• Hiện đang làm việc tại Đà Nẵng.
• Trực tiếp chia sẻ kiến thức giải phẫu, vận động và phục hồi chức năng, giúp học viên hiểu rõ cơ thể và xây dựng nền tảng chăm sóc sức khỏe chủ động.
🪷 Jenny Đỗ Thùy Trang
• Giáo viên Yoga RYT500.
• Người thực hành chăm sóc sức khỏe chủ động với yoga.
• Từng làm việc trong lĩnh vực Công nghệ thông tin trước khi chuyển hướng sang yoga.
• Nhiều năm nghiên cứu, học hỏi và ứng dụng kiến thức giải phẫu vào thực hành yoga với mong muốn giúp mọi người hiểu cơ thể, tập luyện an toàn và phát triển bền vững.
🌿 Trâm Athena
• Giáo viên Sinh học.
• Giáo viên Yoga RYT500.
• Đam mê kết nối khoa học giải phẫu với thực hành yoga.
• Đồng hành cùng học viên xây dựng nền tảng kiến thức vững chắc để thực hành và hướng dẫn yoga một cách chính xác, an toàn và hiệu quả.
📚 NỘI DUNG KHÓA HỌC
✔ Giải phẫu cơ bản các nhóm cơ và hệ thống mạc cơ.
✔ Phân tích giải phẫu trong các tư thế asana.
✔ Hiểu cơ chế vận động và sự phối hợp của cơ thể.
✔ Ứng dụng giải phẫu để thực hành yoga an toàn và phòng tránh chấn thương.
✔ Kiến thức về vận động và phục hồi chức năng từ chuyên gia Physiotherapy người Pháp.
✔ Phân tích và thực hành trên cơ thể thực tế.
✔ Xây dựng nền tảng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua yoga.
🎁 QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT
Tặng kèm bộ video giải phẫu chuyên sâu đã được biên dịch sang tiếng Việt trị giá 1.999.000 VNĐ.
Bộ tài liệu giúp giáo viên và huấn luyện viên chủ động hơn trong việc giảng dạy.

Mời chị em tập yoga online cùng em:
🫶 Kèm PT 1:1 giờ có thể "đàm phán" ạ 🥰🥰
🫶 Lớp Vip: 5h-6h sáng thứ 2-6 giờ Việt Nam
18h-19h chiều 2,4,6 giờ Việt Nam
Em hứa chỉ thu phí vào buổi đầu tiên 🥰😘🥰
------------------------------
UNI YOGA Academy
Tập Đúng không Tập Giống!

🧘‍♀️ YOGA TẠI NHÀ – TRỌN VẸN LỢI ÍCH CÙNG UNI YOGA ONLINE!
Năm nay có quá nhiều sự biến động, chiến tranh, xăng tăng, chi phí tăng cao, cắt giảm nhân sự....
NHƯNG!
Dù thế giới có biến động thế nào chúng ta cũng vẫn phải đối mặt. Vậy, điều chúng ta cần nhất là gì? Phát triển bản thân? Làm chủ công nghệ? Học thêm nhiều skill để hoàn thiện bản thân tăng sự cạnh tranh?....
Những điều trên đều đúng, tuy nhiên bạn chỉ có thể làm được khi bạn KHOẺ.
Chắc chắn ai cũng sẽ đồng ý với tôi!
Vậy! Yoga cùng UNI YOGA Academy nhé!🥰
Với khóa học Yoga Online tại UNI Yoga, bạn sẽ nhận được nhiều hơn là một buổi tập:
✨ Tiết kiệm tối đa: Không còn nỗi lo học phí đắt đỏ hay tốn kém chi phí xăng xe, di chuyển.
✨ Làm chủ thời gian: Tập luyện mọi lúc, mọi nơi. Dù là sáng sớm hay tối muộn, UNI Yoga luôn sẵn sàng cùng bạn.
✨ Chỉnh sửa tận tâm: Đừng lo tập sai tư thế! Giáo viên sẽ quan sát và điều chỉnh từng động tác cho bạn qua màn hình như đang học trực tiếp.
✨ Kết nối Master: Cơ hội học tập cùng đội ngũ giáo viên giỏi, giàu kinh nghiệm mà không cần phải đi xa.
✨ Lịch tập linh hoạt: Phù hợp hoàn hảo cho người đi làm, mẹ bỉm sữa hay bất kỳ ai có quỹ thời gian hạn hẹp.
🌈 UNI Yoga Online không chỉ là tập luyện, đó là sự cân bằng thân - tâm - trí ngay trong chính không gian riêng tư và thoải mái nhất của bạn.
🚀 ĐĂNG KÝ NGAY HÔM NAY để bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng và tinh thần!
👉 Hãy nhắn tin ngay để nhận lộ trình tập luyện phù hợp nhất với bạn nhé!

Thầy Sebastian Kumos.
Thầy có hơn 15 năm đào tạo và thực hành Khí công chính truyền tại nhiều quốc gia châu Á.
- Thực hành Yoga từ năm 1997, học cùng các bậc thầy tại Nhật Bản và Ấn Độ
- Chứng nhận giáo viên Yoga IYF Asia (Hàn Quốc)
- Chứng nhận Therapeutic Thai Bodywork & Instructor bởi TTMA Japan
- Truyền thừa tâm linh dòng Inchegiri Navnath Sampradaya (Ấn Độ)
- Đã giảng dạy tại Tokyo, Vienna, Seoul trước khi đến Việt Nam
Nhưng điều khiến Uni kính trọng nhất
không phải là số năm kinh nghiệm.
Mà là cách thầy sống với con đường của mình.
Thầy đã thiền và thực hành khí công suốt nhiều năm - không phải như một phương pháp ngắn hạn, mà như một con đường sống.
Thầy có nhiều đầu sách về khí công.
Nghiên cứu sâu. Thực hành sâu.
Và vô cùng khiêm tốn.
Không phô trương.
Không nói mình “có năng lượng đặc biệt”.
Chỉ lặng lẽ thực hành mỗi ngày.

🌿 KHÓA KHÍ CÔNG CHUYÊN SÂU
Dành cho:
✔ HLV Yoga muốn đi vào chiều sâu năng lượng
✔ Người thực hành lâu năm muốn quay về xây “gốc”
✔ Học viên Uni Yoga mong muốn hiểu thật sự về khí
🗓 Bắt đầu từ 14/3
🕔 Thứ 7 & Chủ nhật - 5:00-7:00 sáng
📚 14,21,22,28,29 tháng 3 - mỗi buổi 120 phút
💻 Học online trực tiếp qua Zoom
Bao gồm:
- Hệ thống kiến thức bài bản về khí công
- Thực hành chuyên sâu
- Bài tập tại nhà
- Cộng đồng đồng hành sau khóa học

Uni luôn chọn lựa và đưa vào chương trình đào tạo những giá trị cốt lõi nhất, để bất kì ai đã lựa chọn UNI đều hài lòng!

Trung Tâm Yoga Online Uni Yoga Hlv Yoga 500H Quốc Tế Uni Yoga Hlv Yoga Việt Kiều Đào Tạo Yoga Online Uni Yoga Hlv Yoga 200H Quốc Tế Uni Yoga Master Yoga 500H
Đào Tạo Yoga Online Uni Yoga Hlv Yoga 200H Quốc Tế Uni Yoga Master Yoga 500H Yoga Việt Kiều Uni Yoga Hlv Yoga Trị Liệu Uni Yoga Thở Nauli Chuẩn

🌸🌿 KHÍ CÔNG CHUYÊN SÂU – MÙA XUÂN QUAY VỀ VỚI GỐC 🌿🌸

Mùa xuân luôn là thời điểm của sự tái sinh.
Và với Trang, mùa xuân này là một sự trở về rất sâu bên trong.

Là một huấn luyện viên yoga,
Trang đã đi qua nhiều năm thực hành.
Rất nhiều Asana.
Rất nhiều lớp học.
Rất nhiều giờ đứng lớp.

Nhưng có một câu hỏi vẫn âm thầm ở đó:

Khí là gì?
Trang có thật sự cảm được khí không?
Hay Trang chỉ đang nói về nó?

Chúng ta đều nói về năng lượng.
Về trị liệu.
Về sự cân bằng thân – tâm.

Nhưng khí là thứ không nhìn thấy.
Và nếu chưa trực tiếp chạm vào nó,
thì rất khó để dẫn dắt người khác đi sâu.

Chính vì vậy, Trang đã bắt đầu hành trình đi tìm.
Không phải tìm thêm kỹ thuật mới.
Mà tìm về thiền.
Tìm về khí công.
Tìm về phần gốc của thực hành nội tâm.

Và rồi Trang gặp được người thầy của mình — Thầy Sebastian Kumos.

Thầy có hơn 15 năm đào tạo và thực hành Khí công chính truyền tại nhiều quốc gia châu Á.
– Thực hành Yoga từ năm 1997, học cùng các bậc thầy tại Nhật Bản và Ấn Độ
– Chứng nhận giáo viên Yoga IYF Asia (Hàn Quốc)
– Chứng nhận Therapeutic Thai Bodywork & Instructor bởi TTMA Japan
– Truyền thừa tâm linh dòng Inchegiri Navnath Sampradaya (Ấn Độ)
– Đã giảng dạy tại Tokyo, Vienna, Seoul trước khi đến Việt Nam

Nhưng điều khiến Trang kính trọng nhất
không phải là số năm kinh nghiệm.

Mà là cách thầy sống với con đường của mình.

Thầy đã thiền và thực hành khí công suốt nhiều năm — không phải như một phương pháp ngắn hạn, mà như một con đường sống.

Thầy có nhiều đầu sách về khí công.
Nghiên cứu sâu. Thực hành sâu.
Và vô cùng khiêm tốn.

Không phô trương.
Không nói mình “có năng lượng đặc biệt”.
Chỉ lặng lẽ thực hành mỗi ngày. Chính sự khiêm nhường đó là điều khiến Trang thật sự kính trọng.

Khi thực hành cùng thầy, Trang bắt đầu hiểu rằng:

Khí không phải là thứ để tưởng tượng.
Khí là thứ phải được nuôi dưỡng.
Được tích lũy qua thiền định.
Được xây dựng qua công phu đều đặn.

Và khi được thầy hỗ trợ trực tiếp,
Trang cảm nhận rõ sự thay đổi trong chính mình:

Sự vững vàng hơn.
Sự tĩnh lặng hơn.
Sự dẫn dắt ít lời hơn nhưng sâu hơn.

Chính vì vậy, Trang mong muốn
các huấn luyện viên đang theo học cùng mình —
đặc biệt là các HLV trong chương trình 500H của Uni Yoga — cũng có cơ hội được học trực tiếp với thầy.
Bởi vì với những người đã dạy yoga lâu năm,
đã nói về khí, đã dạy trị liệu, việc hiểu sâu về khí
không còn là lựa chọn, mà là nền tảng để đi tiếp.

Trang không chỉ mời thầy về giảng dạy.
Trang cũng đang tiếp tục học.
Tiếp tục được chỉnh sửa.
Tiếp tục xây lại gốc cho chính mình.

Và Trang tin rằng:
Khi một người thầy đủ sâu, đủ bền bỉ và đủ khiêm tốn, sự hiện diện của họ tự nhiên đã là một bài học.

🌿 KHÓA KHÍ CÔNG CHUYÊN SÂU

Dành cho:

✔ HLV Yoga muốn đi vào chiều sâu năng lượng
✔ Người thực hành lâu năm muốn quay về xây “gốc”
✔ Học viên Uni Yoga mong muốn hiểu thật sự về khí

🗓 Bắt đầu từ 14/3
🕔 Thứ 7 & Chủ nhật – 5:00–7:00 sáng
📚 14,21,22,28,29 tháng 3 – mỗi buổi 120 phút
💻 Học online trực tiếp qua Zoom

Bao gồm:
– Hệ thống kiến thức bài bản về khí công
– Thực hành chuyên sâu
– Bài tập tại nhà
– Cộng đồng đồng hành sau khóa học

🌿 Với Trang, đây không chỉ là một khóa học.
Đây là sự tri ân. Tri ân người thầy đã giúp Trang nhìn rõ hơn về khí.
Và là mong muốn lan tỏa cơ hội đó đến nhiều huấn luyện viên và học viên hơn nữa.

Mùa xuân này, nếu bạn cũng đang tìm một chiều sâu thật sự — Có thể đây là lúc bạn quay về với gốc.

📩 Inbox để nhận thông tin chi tiết và cùng bước vào hành trình này. 🙏