Befit Yoga & Fitness Premier - 42 Lê Trọng Tấn

🎉🎉 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 VÀ 1/5 CỦA BEFIT YOGA & FITNESS CENTER

Mừng lễ Quốc Khánh và Quốc tế Lao Động, Befit gửi đến quý hội quý Hội Viên thời gian nghỉ như sau:

💛 Nghỉ vào thứ Bảy (29/04/2023), Chủ Nhật (30/04/2023) và Thứ Ba (02/05/2023)
💛 Hoạt động trở lại bình thường vào Thứ Tư (03/05/2022)

Chúc mọi người một kì nghỉ thật vui bên gia đình và bạn bè ❤
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP

🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 0945029986 - 036 594 3988

"The best time for new beginnings is NOW"
Nếu có ý định tập yoga thì hãy bắt đầu ngay luôn đừng chần chừ nhé cả nhà 🥰
Đầu tuần khoe một chút hội viên bên mình nè ☺️☺️

"Thỉnh thoảng, mỗi khi mình cảm thấy không ổn. Mình lại thong thả ngồi xuống, dừng lại, hít thở thật sâu, mình nhìn nhận lại bản thân mình, mình cảm nhận từng nỗi buồn, rồi... mình lại để cho cơ thể mình bận rộn.

Mà bạn biết gì không, rồi nỗi buồn sẽ trôi đi. Nhẹ nhàng như khi nó đến vậy…"

Ngày mới vui vẻ🤗🤗

”Nếu bạn thực sự biết yêu bản thân, hãy làm những việc có lợi cho sức khoẻ và cơ thể của mình”

Tập luyện + ăn uống healthy sẽ cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ của bạn hơn bất cứ loại thuốc nào.

Đây là thứ mình có thể kiểm soát được rất dễ dàng. Thay vì chờ đợi, hãy bắt đầu quan tâm sức khoẻ ngay từ hôm nay nhé!

Tập luyện + ăn uống healthy nghe thì có vẻ nhàm chán nhưng nó sẽ cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ của bạn hơn bất cứ loại thuốc nào.

Khoản đầu tư cho việc tập luyện mỗi ngày của bạn sẽ giúp ngăn chặn béo phì, tiểu đường, các bệnh cột sống, tim mạch, stress và nhiều hơn thế nữa.

Ngoài ra khi đầu tư vào sức khoẻ, tập luyện cũng sẽ giúp tăng mật độ xương, cải thiện sức khoẻ não bộ, đẩy lùi nguy cơ trầm cảm.

Đây là thứ mình có thể kiểm soát được rất dễ dàng. Thay vì chờ đợi, hãy bắt đầu quan tâm sức khoẻ ngay từ hôm nay nhé!

MỪNG QUỐC TẾ PHỤ NỮ - ƯU ĐÃI NGAY 20% DÀNH CHO PHÁI ĐẸP 🌹
Không có món quà nào tuyệt vời hơn món quà Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Tuổi Thanh Xuân. Hãy dành cho Người phụ nữ bạn yêu thương cũng như cho chính bạn thân bạn những điều tuyệt vời nhất.

Nhân dịp 08/03, Befit dành tặng phái đẹp ƯU ĐÃI lên đến 20% cho tất cả các gói tập luyện không giới hạn. Thời gian diễn ra: 06/03/2023 đến hết ngày 15/03/2023 và những món quà vô cùng hấp dẫn:

🟡 Tham gia các bộ môn tập nhóm hiện đại cùng âm nhạc sôi động, giảm mỡ nhanh chóng: Zumba, Sexy Dance, Bum's & Tum's, ...
🟡 Tham gia hơn 80 lớp Yoga từ cơ bản đến nâng cao với các chuyên gia hàng đầu Việt Nam.
🟡 Tập luyện không giới hạn khung giờ với hệ thống máy móc, trang thiết bị cao cấp
🟡 Tặng ngay 2 buổi tập luyện cùng PT đo inbody, tư vẫn dinh dưỡng miễn phí
🟡 Tận hưởng các tiện ích cao cấp: Tủ khóa, Xông hơi đá muối Himalaya, nước uống...
🔜 Nhanh tay đăng ký hoặc chấm (.) / Inbox để đăng ký nhận ngay chương trình Ưu đãi từ Befit Yoga & Fitness Center!
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP

🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, Phường Linh Trung, Thủ Đức
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 02854484119 - 02854484219

Khi bạn quyết định thay đổi bản thân, bắt đầu với hành trình tập luyện, tâm lý bạn sẽ trở nên cứng rắn hơn và bạn sẽ cảm thấy như mình đang có một siêu năng lực.

Đừng ngại thay đổi, hãy trân trọng tất cả những bước đi dù là nhỏ nhất trên hành trình của mình. Hãy yêu bản thân đủ để chăm sóc cho sức khoẻ và làm mình tốt hơn mỗi ngày

Nếu bạn đang cần được hướng dẫn để có thể bắt đầu qúa trình tập luyện, đừng ngại Inbox cho Befit nhé, biết đâu tụi mình có thể giúp được bạn 🥰🥰
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP
🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, An Bình, Dĩ An, Bình Dương
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 0945029986 - 036 594 3988

CÁCH GIẢM MỠ NHANH

Giảm mỡ là việc giảm được chất béo và mỡ thừa trong cơ thể. Trên thực tế, mỡ chính là nguyên nhân khiến cơ thể mất cân đối và cũng là nguy cơ khiến cơ thể mắc nhiều bệnh mãn tính nghiêm trọng.
Cùng Befit điểm danh những cách giảm mỡ nhanh chóng nhé!

1. Tạo ra cho mình một lượng thâm hụt Calo
2. Bữa ăn nào cũng phải có đạm
3. Ăn nhiều rau củ
4. Tập luyện ít nhất 3 lần/ tuần
5. Ngủ đủ từ 7-9 tiếng
6. Hạn chế Calo rỗng
7. Cam kết 90% với chế độ ăn của mình
8. Kiên trì thực hiện theo mục tiêu đã đề ra

🌱 Nếu bạn cần có ai đó đồng hành để có được thân hình dẻo dai cân đối, đừng ngần ngại liên hệ fanpage để nhận được những tư vấn chu đáo về các gói tập tại Befit nhé!

Bạn có biết, BOXING là một trong “top” những bài đốt cháy calo hiệu quả nhất?

🔥 Không chỉ vậy, đến với BOXING, cơ thể học được cách phản xạ, ứng biến và tự vệ bản thân.
🔥 Mặc dù nghe có vẻ quá mạnh mẽ cho phái đẹp, nhưng BOXING mang lại những hiệu quả vượt xa ngoài sức mong đợi.
🔥 Những di chuyển và vận động nhanh, dứt khoát giúp người tập đốt calories ở toàn bộ cơ thể, đặc biệt là vùng cánh tay, đùi, chân.

Hãy đăng ký Hội viên ngay hôm nay để nhận được 2 buổi tập miễn phí cùng HLV chuyên nghiệp nhé!
----------
Luyện tập không giới hạn với chuỗi phòng tập cao cấp Befit Yoga & Fitness với đa dạng các dịch vụ Gym, Yoga, Dance, Group X, Personal Trainer...
Công khai giá bán, tư vấn tận tâm, tập thử miễn phí. Đăng ký ngay!
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP

🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, Phường Linh Trung, Thủ Đức
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 0945029986 - 036 594 3988

PHÒNG YOGA VỚI CHIẾC VIEW ĐỈNH NGAY TẠI AN BÌNH DĨ AN VỚI MỨC GIÁ SIÊU HẤP DẪN

☘ Yoga giúp phụ nữ giữ được vóc dáng mà còn khiến chị em trở nên trẻ trung, tươi tắn trên cơ thể và khuôn mặt
☘ Không những thế, Yoga còn thải độc tố, tăng tuần hoàn máu giúp làn da trở nên hồng hào, mái tóc chắc khoẻ, bóng mượt.
☘ Yoga còn giúp giảm thiểu căng thẳng, giảm tình trạng mất ngủ và căng thẳng
Hãy INBOX ngày với Befit Yoga & Fitness Center để đăng ký tập thử và nhận ngay ƯU ĐÃI nhé!
----------
Luyện tập không giới hạn với chuỗi phòng tập cao cấp Befit Yoga & Fitness với đa dạng các dịch vụ Gym, Yoga, Dance, Group X, Personal Trainer...
Công khai giá bán, tư vấn tận tâm, tập thử miễn phí. Đăng ký ngay!
"COMMIT TO BE FIT – CAM KẾT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN"
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP
🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, Phường Linh Trung, Thủ Đức
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 0945029986 - 036 594 3988

LỚP YOGA CƠ BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI - TẬP THỬ MIỄN PHÍ

☘ Yoga giúp phụ nữ giữ được vóc dáng mà còn khiến chị em trở nên trẻ trung, tươi tắn trên cơ thể và khuôn mặt
☘ Không những thế, Yoga còn thải độc tố, tăng tuần hoàn máu giúp làn da trở nên hồng hào, mái tóc chắc khoẻ, bóng mượt.
☘ Yoga còn giúp giảm thiểu căng thẳng, giảm tình trạng mất ngủ và căng thẳng

Hãy INBOX ngày với Befit Yoga & Fitness Center để đăng ký tập thử và nhận ngay ƯU ĐÃI nhé!
----------
Luyện tập không giới hạn với chuỗi phòng tập cao cấp Befit Yoga & Fitness với đa dạng các dịch vụ Gym, Yoga, Dance, Group X, Personal Trainer...
Công khai giá bán, tư vấn tận tâm, tập thử miễn phí. Đăng ký ngay!
"COMMIT TO BE FIT – CAM KẾT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN"
-----------------------------------------
BEFIT - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CAO CẤP
🎯 BEFIT PREMIER - 42 Lê Trọng Tấn, Phường An Bình, Dĩ An, Bình Dương.
🎯 BEFIT PHÚ ĐÔNG - Chung Cư Cao Cấp HL Phú Đông, Đường số 1, Trần Thị Vững, Phường Linh Trung, Thủ Đức
🎯 BEFIT MOONLIGHT – Chung cư Cao cấp Moonlight Residences, 102 Đặng Văn Bi, Bình Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Hotline: 0945029986 - 036 594 3988

Nếu bạn đã có thể rèn luyện chăm chỉ, từ bỏ những đồ ăn yêu thích, những thói quen từ lâu năm... để có thể giảm cân. Nếu bạn đang làm được những điều này, chắc chắn bạn là một người rất nghị lực và không có việc gì mà bạn không làm được.

Vậy nên hãy vững chí và kiên trì thêm một chút nữa nhé!😉😉