04/06/2024
Cùng sống xanh với nhà mình nh!
Yoga cho mọi người
04/06/2024
Cùng sống xanh với nhà mình nh!
24/04/2024
Chỗ chúng mình rộng rãi, yên tĩnh, thoáng đãng.
Chỗ chúng mình học phí không cao đâu.
Chỗ chúng mình tập nhẹ nhàng, tình cảm, không bẻ không ép khi cơ thể học viên chưa sẵn sàng đâu😚
Chỗ chúng mình luôn tặng bạn các buổi tập thử miễn phí để bạn xem cách hướng dẫn có phù hợp với bạn không.
Và chỗ chúng mình chỉ có vài khung giờ/ ngày thôi ạ!
-Little Saophire Yoga-
Shophouse S10-01- Toà Sapphire, chung cư Charm City- Dĩ An- Bình Dương
LSY-Yoga&more
20/02/2023
Từ tháng 3/2023, ngoài các khung giờ 7:45 sáng và 8:30 tối, LSY sẽ mở thêm 1 khung giờ tập cho cả online và offline là 11:45 trưa ạ!
Khung giờ này rất phù hợp cho các anh chị em Văn phòng không có thời gian tới phòng tập, muốn tập luyện nhưng chỉ tranh thủ được buổi trưa, đặc biệt lớp này sẽ giúp:
- Phục hồi, tái tạo năng lượng xoá tan uể oải.
- Đánh bay cơn mỏi vai lưng sau 1 buổi làm việc.
- Sẵn sàng tinh thần làm việc hiệu quả nhất cho buổi chiều.
- Cải thiện vóc dáng
Lớp với cấp độ cơ bản, sẽ bắt đầu khi có từ 3 thành viên ạ!
Thật biết ơn khi được bạn lan toả thông tin này giúp LSY 😊
Đến một thời điểm nào đó trong đời, bạn sẽ luôn bình thản đối diện với mọi chuyện!
Có lẽ do thời gian đã nhào nặn bạn từ một con người bồng bột, sống bằng cảm xúc trở thành một người biết suy nghĩ và sống lý trí hơn!
Ai đó đến thì ta luôn chào mừng, nhưng nếu có rời đi thì cũng không còn quá đau lòng nữa, người đã muốn đi, có giữ cũng không được. Rồi bản thân tự sắp xếp lại mọi thói quen - thói quen không có người ta trong cuộc sống của mình.
Công việc không được như ý muốn cũng chẳng chán nản mà trốn chạy nữa. Cười nhẹ một cái, có gì đâu, làm lại là được!
Đến thời điểm đó bạn sẽ nhận ra giá trị của gia đình quan trọng như thế nào. Bạn dành thời gian cho bản thân và gia đình nhiều hơn thay vì cứ chạy theo những mối quan hệ bên ngoài xã hội.
Và rồi nước mắt không còn là cách mà bạn giải quyết mọi chuyện nữa. Thay vào đó là nụ cười!
06/12/2021
Bạn thương mến!
Vậy là sắp kết thúc một năm đầy sóng gió rồi, chúng ta cảm thấy biết ơn vì tới lúc này chúng ta vẫn được mạnh khoẻ phải không ạ!
Để chuẩn bị đón một năm mới với nhiều sự mới mẻ, chúng ta hãy cùng nhau tập luyện nhé
Lớp online miễn phí qua Zoom, bạn hãy chuẩn bị thảm tập, Bloc, dây tập Yoga(bạn có thể thay thế bằng một chiếc khăn) và một tinh thần KHÔNG BỎ CUỘC nhé ạ!
Mọi chi tiết về lớp tập hãy cmt hoặc inbox, chúng mình sẽ liên hệ ngay😊
Om Shanti!
15/04/2021
"Spine is life - Cột sống là cuộc sống"
13/04/2021
5:00-6:00Am
Ib để giữ sức khoẻ và thanh xuân nhé ạ☺️☺️
31/03/2021
KUDO CHIÊU SINH LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG
KHUNG GIỜ: 18:45-19:45
Mời bạn Ib ạ🥰
Lớp Aerial đầu tiên đã trải qua 4 buổi. Các bạn 100% chưa bao giờ tập Aerial, thậm chí chưa từng tập Yoga luôn.
Ib ngay cho KUDO để trải nghiệm nhé!
| Monday | 05:00 - 20:30 |
| Tuesday | 05:00 - 20:30 |
| Wednesday | 05:00 - 20:30 |
| Thursday | 05:00 - 20:30 |
| Friday | 05:00 - 20:30 |
| Saturday | 05:00 - 20:30 |