Oxi Fitness

FLEX 1 chiếc bé học viên GIẢM 11kg trong 3 tháng .
- Tự tin hơn
- Khỏe hơn .
- Ăn uống ngủ nghỉ tốt hơn .
- Giảm stress căng thẳng .
- Đồng hành 1-1 cùng học viên .
- Tư vấn dinh dưỡng MIỄN PHÍ tại VINHOMES OCEAN
- Tập trải nghiệm MIỄN PHÍ .
💙 OXI FITNESS đồng hành cùng chị em trên hành trình nâng cấp vóc dáng khỏe đẹp và tự tin hơn mỗi ngày!
📩 Inbox ngay để được hướng dẫn giáo án phù hợp nhé!
📞 Hotline: 084 365 0788

🔥 TOP 5 BÀI TẬP MÔNG GIÚP CHỊ EM CÓ VÒNG 3 CĂNG TRÒN & SĂN CHẮC 🔥

Muốn sở hữu vòng 3 đầy đặn, săn chắc và có form đẹp hơn?
Đừng bỏ qua 5 bài tập “best choice” cho mông dưới đây 👇

1️⃣ HIP THRUST
Bài tập quốc dân giúp tăng kích thước và độ căng tròn cho vòng 3 cực hiệu quả.

2️⃣ BARBELL SQUAT
Tác động mạnh vào mông và đùi, hỗ trợ build lower body săn chắc và khỏe hơn.

3️⃣ BULGARIAN SPLIT SQUAT
Giúp siết mông, cải thiện độ cân đối hai bên và tạo form mông rõ nét hơn.

4️⃣ ROMANIAN DEADLIFT
Kích hoạt cực tốt phần mông và đùi sau, hỗ trợ tạo đường cong quyến rũ cho thân dưới.

5️⃣ GLUTE KICKBACK
Bài tập cô lập cơ mông giúp tăng độ căng, nét và cảm nhận cơ cực tốt.

✨ Muốn mông đẹp không chỉ cần tập nặng mà còn phải đúng kỹ thuật và duy trì đều đặn mỗi tuần.

💙 OXI FITNESS đồng hành cùng chị em trên hành trình nâng cấp vóc dáng khỏe đẹp và tự tin hơn mỗi ngày!

📩 Inbox ngay để được hướng dẫn giáo án phù hợp nhé!
📞 Hotline: 084 365 0788

KHÔNG CÒN LÀ “NGƯỜI GẦY KHÓ TĂNG CÂN” 💪

Từ một cơ thể gầy, thiếu sức sống và tự ti khi mặc áo ôm…
Sau thời gian kiên trì tập luyện + ăn uống đúng cách, khách hàng đã tăng cân rõ rệt, cơ thể đầy đặn hơn, săn chắc hơn và khỏe hơn từng ngày 🔥

✔ Cải Thiện Vòng 3 Toàn Diện 💯
✔ Tăng cân nhưng không tăng mỡ mất kiểm soát
✔ Form người thay đổi rõ rệt
✔ Ăn ngon – ngủ tốt – sức khoẻ cải thiện

Không có cơ địa nào là “không thể thay đổi”
Chỉ cần đúng phương pháp và đủ kiên trì 💯

Inbox ngay để được hướng dẫn lộ trình tăng cân tăng cơ phù hợp nhất dành cho bạn! 📩
Oxi Fitness Toà S1.06 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm.
Hotline : 0843650788.

Healthy không phải là ăn khổ cực, mà là ăn đủ chất để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày 💚

Gợi ý vài bữa ăn healthy đơn giản:
- Ức gà nướng + 🍠 Khoai lang
- Tôm áp chảo + 🍚 Cơm gạo lứt + 🥑 Bơ.
- Cá hồi áp chảo + Bí Đỏ Nướng
- 🥣 Yến mạch + sữa chua + trái cây

- Ăn sạch không cần quá cầu kỳ, chỉ cần duy trì đều đặn mỗi ngày là cơ thể sẽ thay đổi ✨
- Hàm Lượng cụ thể vẫn phải cần số đo cân nặng của mỗi người .
Nếu bạn đang không biết mình lên ăn bao nhiêu và ăn gì hãy inbox mình nhé .
- Tư vấn Dinh Dưỡng Miễn Phí tại Vinhome Ocean Park Gia Lâm .
OXI FITNESS TOÀ S1.06 Vinhomes Ocean Park .
SDT : 084 365 0788.

- Một body đẹp không đến từ may mắn — mà đến từ sự cố gắng và đồng hành đúng cách 💪
- Tập luyện cùng HLV giúp học viên cải thiện vóc dáng nhanh hơn, kỹ thuật chuẩn hơn và luôn có động lực mỗi ngày 🔥
Thay đổi từng chút một, tự tin hơn từng ngày tại Oxi Fitness.
📍 Toà S1.06 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội.
📞 0843 650 788.

OXIFITNESS – ĐÓN HÈ BÙNG CHÁY.

Muốn vòng 2 thon gọn – vòng 3 căng tròn, bạn cần đúng người hướng dẫn, đúng phương pháp.

🔥 ĐIỂM KHÁC BIỆT TẠI OXIFITNESS

1. Huấn luyện viên (HLV) – Giá trị cốt lõi tạo nên kết quả

* Mỗi HLV tại OXIFITNESS đều có chuyên môn về body transformation, đặc biệt là siết mỡ vòng 2 & phát triển vòng 3 đúng form.
* Xây dựng giáo án cá nhân hóa tuyệt đối: dựa trên thể trạng, tỉ lệ mỡ, thói quen sinh hoạt.
* Theo sát từng buổi tập: chỉnh form, kiểm soát cường độ, đảm bảo tập đúng – ăn đúng – nghỉ đúng.
* Không “tập đại trà”, không giáo án copy → tối ưu kết quả nhanh nhưng vẫn an toàn

👉 Đây chính là lý do vì sao OXIFITNESS có thể cam kết kết quả rõ ràng cho từng khách hàng.
———————————————————————————
OXIFITNESS không bán buổi tập. Chúng tôi tạo ra sự thay đổi.
📩 Inbox ngay để được tư vấn lộ trình cá nhân hóa miễn phí
🔥 OXIFITNESS Toà S1.06 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội .
Hotline : 084 365 0788.

🔥 MẠNH HƠN MỖI NGÀY – BODY THAY ĐỔI NHANH CHÓNG 🔥

Bạn không cần phải chờ đợi hàng tháng trời để thấy sự thay đổi.
Chỉ cần bắt đầu đúng cách – tập luyện đúng lộ trình – kiên trì mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thay đổi rõ rệt chỉ sau vài tuần 💪

👉 Tại Oxi Fitness, chúng tôi giúp bạn:
✔️ Xây dựng giáo án cá nhân hoá
✔️ Tăng cơ – giảm mỡ hiệu quả
✔️ Cải thiện sức bền & vóc dáng nhanh chóng
✔️ Luôn có HLV đồng hành, chỉnh form sát sao

Không có phép màu nào ngoài sự kỷ luật mỗi ngày.
Nhưng tin mình đi… bạn sẽ bất ngờ với phiên bản mới của chính mình 😎

🚀 Hôm nay tập – ngày mai khác biệt – 30 ngày lột xác

📍 Oxi Fitness
📞 Hotline :0843650788
🏢 Tòa S1.06, Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm

Inbox ngay để bắt đầu hành trình thay đổi của bạn .

🔥 OXI FITNESS – PHÒNG GYM CHUẨN PRIVATE 🔥

Bạn chán cảnh đông đúc, phải chờ máy, tập sai kỹ thuật mà không ai hướng dẫn?

👉 Đến ngay với mô hình GYM PRIVATE 1:1 tại Oxi Fitness
✔️ 1 HỌC VIÊN – 1 HLV theo sát toàn buổi
✔️ Không gian riêng tư, tập trung 100% vào bạn
✔️ Lộ trình cá nhân hóa theo thể trạng & mục tiêu

💪 HLV chuyên môn cao
– Kinh nghiệm thực chiến, hiểu cơ thể bạn
– Điều chỉnh bài tập & dinh dưỡng sát sao
– CAM KẾT THAY ĐỔI RÕ RỆT 100% chỉ sau tháng đầu

🌴 ƯU ĐÃI MÙA HÈ CỰC HOT
🎯 Giảm ngay 20% học phí khi đăng ký trong tháng này

🚀 Đừng tập luyện theo kiểu “may rủi” nữa
Hãy đầu tư vào phiên bản tốt hơn của chính bạn!

📍 Địa chỉ: S1.06 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm
📞 Hotline: 0843 650 778

📩 Inbox ngay để được tư vấn lộ trình miễn phí .

🔥 CẢI THIỆN VÒNG 2 VÒNG 3 – HIỆU QUẢ GẤP ĐÔI VỚI HLV KÈM 1-1 🔥

Bạn đã từng:
❌ Tập mãi không thấy kết quả
❌ Không biết bắt đầu từ đâu
❌ Dễ nản vì không có người theo sát

👉 Giải pháp chính là OxiFitness!

💪 Khi tập cùng HLV cá nhân, bạn sẽ nhận được:
✔️ Lộ trình tập luyện cá nhân hóa 100% theo mục tiêu
✔️ HLV theo sát từng buổi – chỉnh form, tránh chấn thương
✔️ Tối ưu thời gian – tập ít nhưng hiệu quả cao
✔️ Động lực liên tục – không còn bỏ cuộc giữa chừng

🥗 Không chỉ tập luyện:
Bạn còn được hướng dẫn dinh dưỡng & thói quen sống để thay đổi toàn diện vóc dáng và sức khỏe.

🎯 Dù mục tiêu của bạn là:
👉 Giảm mỡ – Tăng cơ
👉 Lấy lại vóc dáng
👉 Nâng cao thể lực
👉 Cải thiện đau mỏi cổ vai gáy.
HLV 1-1 tại OxiFitness sẽ đồng hành cùng bạn đến khi đạt được kết quả!

📍 Địa chỉ: Toà S1.06 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội
📞 Hotline: 0843650788

📩 Inbox hoặc gọi ngay để được tư vấn lộ trình phù hợp riêng cho bạn .