CLUB Thể Dục Thể Hình ADAM & EVA

Nguyễn Duy Dương Việt Hoàngng

Khai giày, khai tạ nao ace ơi……

Nghỉ dịch 500 ce hãy cùng tham gia luyện tập Online với HLV Thanh Huyền mọi ng nhé. Vừa tăng cường sk mùa dịch, vừa ko lo tăng kg khi hết dịch ná.
🚫 Giờ tập Livestream cố định hàng ngày :
👉 Sáng : 5h15 - 6h15
👉 Chiều : 17h15 - 18h15
👉 Tối : 18h30 - 19h30
#
#

Eva gym. Phòng tập mới dành riêng cho chị em

Cố lên AE :v 6 múi nè

Thay mặt Chủ tịch nước, Chủ tịch Quốc Hội, Các bộ trưởng, các ban ngành, 90 triệu người VN, 6 tỷ dân trên thế giới ... chúc mừng sinh nhật đồng chí , nghệ sĩ Piano Đặng Thái Sơn

Chúc mừng sinh nhật em , tuổi mới chững chạc , học tập tốt , sức khỏe , thành công trong mọi lĩnh vực . Nguyễn Anh Tú

Thời gian vừa qua mình để ý thấy rất nhiều AE vừa lên phòng đã vào máy tập ngay . Xin đc nhắc lại là khâu khởi động rất quan trọng . Nó giúp các cơ làm quen với sức nặng . Đồng thời giúp các khớp tiết ra chất nhờn , tránh chấn thương và hiệu quả trong tập luyện
Thân !!!

Nhằm mục đích tạo điều kiện để CLUB ngày càng phát triển , qua quá trình tập luyện mn thấy có vđề gì chưa hợp lý , hoặc dụng cụ trang thiết bị còn thiếu thì đóng góp cho CLUB ngay để còn bổ sung kịp thời nhé . Thân !!!

CLUB xin chúc mừng sn thành viên Võ Quốc Đạt tức Đạt Say . Chúc em sang tuổi mới mạnh khỏe , ngày càng đẹp dzai !!!