A Premium Pole & Aerial Arts Studio. Based in Hanoi
Our girls’ rainy, windy Saturday Stretching & Flex class 💁🏻♀️💖
www.pdpole.studio
Tháng 8 mà up teaser Exotic tháng 7 🧝🏼♀️
Nhạc và biên đạo Cristina Nguyen
www.pdpole.studio
03/08/2026
Ting ting 💖
Đoàn mình đã có thể book lịch cho cả tháng trên hệ thống rồi nhoaa 🧜🏻♀️
www.pdpole.studio
Strip Plastic by Anastasiia | Events & Dance | Hanoi 💖
www.pdpole.studio
Conditioning & Strengthening tại PD Premium Studio là lớp tập luyện được phát triển bởi huấn luyện viên Cristina Nguyen
Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong thể lực, yoga, múa cột, Muay Thai và quá trình đồng hành cùng các HLV thể lực chuyên nghiệp, Cristina đã xây dựng một hệ thống bài tập tối ưu, nơi mỗi chuyển động đều có mục đích, giúp cải thiện sức mạnh, sự ổn định, khả năng kiểm soát cơ thể và hiệu quả trong mọi bộ môn bạn theo đuổi.
Đây là lớp thể lực nền tảng phù hợp với mọi độ tuổi, giới tính và trình độ tập luyện 🙆🏻♀️
Đến trải nghiệm cùng chúng mình và xây dựng một nền tảng thật vững chắc nhé 🦩
www.pdpole.studio
These girls keep showing up and absolutely eating every single month. I couldn’t be prouder 🧜🏻♀️🧜🏻♀️🧜🏻♀️
www.pdpole.studio
07/07/2026
Tháng này nhìu ảnh với video đẹp nên giờ mới bê lịch lên up đây hihi 🫣
06/07/2026
.premiumstudio Beach Trip P.II
📸 by .cristina
| Monday | 11:00 - 13:00 |
| 18:00 - 20:00 | |
| Tuesday | 11:00 - 13:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Wednesday | 11:00 - 13:00 |
| 18:00 - 21:15 | |
| Thursday | 11:00 - 13:00 |
| 17:00 - 21:15 | |
| Friday | 11:00 - 13:15 |
| 18:00 - 21:15 | |
| Saturday | 10:00 - 14:15 |
| Sunday | 10:00 - 14:30 |