MMA HẢI DƯƠNG

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 & 1/5

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 xin thông báo:

🗓️Thời gian nghỉ: từ ngày 30/4 đến hết ngày 1/5

🗓️Hoạt động trở lại: ngày 2/5

Nhân dịp lễ 30/4 và 1/5, 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 xin gửi lời chúc đến các Hội Viên một mùa Tết độc lập vui vẻ và ý nghĩa bên gia đình, người thân. Hẹn gặp lại các Hội Viên 02/5

Ngày trở lại – cùng nhau bức phá hơn trên sàn tập 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒💥💪

———————
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi “Lối đánh Striking” (Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, …) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại Striking:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,…)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
✔ Học tinh thần võ đạo – tôn trọng, kỷ luật, kiểm soát cảm xúc
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, TP. Hải Dương (Đối diện sân bóng Đô Lương)
📲 Hotline: 0981.353.596

𝐆𝐢𝐨̂̃ 𝐓𝐨̂̉ 𝐇𝐮̀𝐧𝐠 𝐕𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 – Ngày nhớ về công lao dựng nước của cha ông ❤️‍🔥

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 kính chúc mọi người một ngày lễ trọn vẹn, tự hào nguồn cội và tiếp nối tinh thần mạnh mẽ của dân tộc Việt 💕
​
📌📌 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 vẫn tiếp tục hoạt động bình thường trong ngày 27/4 ( tức ngày 10/3 âm lịch ) - Kính mong quý học viên lưu ý !!!!!

—————————
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596

🌷 𝟖/𝟑 – 𝐂𝐡𝐮́𝐜 𝐦𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐮̛̉𝐚 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 🌷

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 xin gửi lời chúc đến tất cả chị em :
✨ Luôn rạng rỡ
✨ Luôn khỏe mạnh
✨ Luôn tràn đầy năng lượng tích cực

Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 trên hành trình tập luyện – thay đổi – mạnh mẽ hơn mỗi ngày.

Chúc chị em một ngày 8/3 thật nhiều niềm vui! 💐

—————————
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596

🎉 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐈𝐍 𝐍𝐆𝐇𝐈̉ 𝐋𝐄̂̃ 𝐓𝐄̂́𝐓 𝐀̂𝐌 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝟐𝟎𝟐𝟔 🎉

Kính gửi Quý học viên và phụ huynh,
Nhân dịp Tết Nguyên Đán, 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 xin gửi lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và thành công đến toàn thể mọi người.

📌 𝐿𝑖̣𝑐ℎ 𝑛𝑔ℎ𝑖̉ 𝑇𝑒̂́𝑡:
🗓️ 𝑇𝑢̛̀ 27 𝑇𝑒̂́𝑡 𝑎̂𝑚 𝑙𝑖̣𝑐ℎ đ𝑒̂́𝑛 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑚𝑢̀𝑛𝑔 6 𝑇𝑒̂́𝑡 𝑎̂𝑚 𝑙𝑖̣𝑐ℎ.

🔔 Các lớp học sẽ bắt đầu hoạt động trở lại từ mùng 7 Tết ( Thứ Hai ngày 23/02/2026 )

Chúc mừng năm mới – An khang thịnh vượng – Vạn sự như ý! 🌟



—————————
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596

🎊 𝐂𝐇𝐀̀𝐎 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝟐𝟎𝟐𝟔 – 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐍𝐆 𝐋𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 𝐌𝐎̛́𝐈! 🎊

Tạm biệt năm cũ, chào năm mới với tinh thần không bỏ cuộc – không trì hoãn – không giới hạn 🥊

𝐒𝐭𝐫𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 chúc bạn một năm mới:
💪 Cơ thể khỏe mạnh
💥 Ý chí bền bỉ
🥊 Mỗi buổi tập đều là một bước tiến

Năm mới – vẫn hẹn nhau trên sàn tập nhé! 💥

🎉 𝟐𝟎/𝟏𝟏 – 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐭𝐫𝐢 𝐚̂𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐲 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐦𝐞̃ 𝐡𝐨̛𝐧 🎉

Tại 𝐒𝐭𝐫𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬, mỗi Huấn Luyện Viên không chỉ dạy kỹ thuật mà còn dạy học viên sự bình tĩnh, kỷ luật và cách đứng vững trước áp lực.

Xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các HLV của 𝐒𝐭𝐫𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬!
Chúc thầy cô luôn khỏe – luôn nhiệt huyết – luôn giữ vững tinh thần chiến binh trên hành trình đào tạo thế hệ tiếp theo 🥊✨

🌟 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐛𝐚𝐨 𝐥𝐚̂𝐮 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐠𝐮̀ 𝐥𝐮̛𝐧𝐠, 𝐜𝐨𝐧𝐠 𝐯𝐞̣𝐨 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠? 🌟

Hiện nay có nhiều trẻ gù lưng, cong vẹo cột sống do học văn hoá quá nhiều, thói quen sinh hoạt hình thành từ bé hoặc do dáng đi mà cha mẹ nhiều khi không nhận ra. Và để tình trạng dáng đi - đứng của trẻ ngày càng xấu.
Việc hết gù lưng hay cải thiện cong vẹo cột sống 𝑝ℎ𝑢̣ 𝑡ℎ𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑣𝑎̀𝑜 𝑚𝑢̛́𝑐 đ𝑜̣̂ 𝑛𝑎̣̆𝑛𝑔 – 𝑛ℎ𝑒̣, 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̂𝑛, đ𝑜̣̂ 𝑡𝑢𝑜̂̉𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑚𝑢̛́𝑐 đ𝑜̣̂ 𝑘𝑖𝑒̂𝑛 𝑡𝑟𝑖̀ 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛.

🎯 Ở mức độ 𝐍𝐇𝐄̣ ( nguyên nhân là do tư thế xấu, ngồi sai, dùng điện thoại nhiều ) - thì 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐮̛̀ 𝟒-𝟖 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧. Mức độ cải thiện sẽ giảm rõ rệt, vai thẳng hơn, lưng đỡ còng,..

🎯 Mức độ 𝐓𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐁𝐈̀𝐍𝐇 ( gù kèm lệch vai, cong vẹo cột sống ) - 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐮̛̀ 𝟑-𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 sẽ có cải thiện rõ rệt về dáng đứng, giảm đau mỏi vai cổ.

🎯 Mức độ 𝐍𝐀̣̆𝐍𝐆 hơn ( thường là do thói quen sinh hoạt hình thành từ lâu, hoặc do bẩm sinh,..) - 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 - 𝐯𝐚̀𝐢 𝐧𝐚̆𝐦. Mức độ cải thiện sẽ có sự thay đổi tuy nhiên cần kiên trì và có tần suất luyện tập xuyên suốt, không ngắt quãng.

Vì vậy, dù ở mức độ nào cha mẹ cũng nên cần chú tâm đến vóc dáng của con. Một phần được hình thành từ thói quan sinh hoạt không chuẩn, ngồi sai tư thế, hoặc sử dụng điện thoại và các thiết bị điện tử nhiều. Việc tập luyện đều đặn giúp con cải thiện tình trạng gù lưng, cong vẹo, cải thiện dáng đứng và cần nhất ở con là sự kiên trì và cố gắng.

⸻
𝐕𝐈́ 𝐃𝐔̣ THỰC TẾ : 𝐁𝐀̣𝐍 𝐇𝐀̉𝐈 𝐀𝐍𝐇 ( 15 TUỔI ) 𝐒𝐀𝐔 𝟑𝟎 BUỔI TẬP TẠI 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒
Bạn đã có kết quả vượt mong đợi:
➤ Tăng 3cm chiều cao (160 → 163 cm), và bạn vẫn đang tiếp tục tập luyện, chinh phục những mốc chiều cao tiếp theo.
➤ Tăng 1,3 cơ bắp (40,5 → 41,8 kg)

➤ Phần lưng gù đã cải thiện tương đối tốt, có thể quan sát rõ bằng mắt thường. Hệ thống cơ bắp phát triển rõ rệt, tình trạng các khung xương “gầy” nay đã chuyển hoá đầy đặn, săn chắc hơn.
➤ Tăng cường kỹ năng tự vệ, phòng vệ.
➤ Cải thiện rõ rệt sức bền, dáng đứng. Bên cạnh đó bạn tự tin hoạt bát hơn, đã cởi mở giao tiếp hơn không còn rụt rè, ngại nói chuyện với người khác như hồi mới đi tập nữa.

--------------------------

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 LÀ GÌ ? LỢI ÍCH CỦA TRẺ KHI TẬP 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆.

“𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆” trong võ thuật có nghĩa là đánh – đấm – đá chính xác và có kiểm soát.
Trong mỗi buổi tập, trẻ được rèn luyện qua các động tác đấm, đá, di chuyển, phản xạ – tất cả đều hướng đến việc giúp con khỏe mạnh, linh hoạt và tập trung hơn.

𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐒𝐭𝐫𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠 :
🧠 Rèn kỷ luật & tập trung: Trẻ học cách nghe lời, tuân thủ hướng dẫn và kiểm soát hành động.
💪 Phát triển thể lực: Tăng sức bền, sự linh hoạt, phản xạ nhanh và dẻo dai hơn.
💬 Tăng tự tin & bản lĩnh: Khi biết tự vệ và làm chủ bản thân, trẻ mạnh dạn hơn trong học tập và giao tiếp.
😌 Giải tỏa năng lượng & cảm xúc: Giúp con xả stress, bớt nóng nảy, thay thế thời gian dùng điện thoại.
🛡️ Học kỹ năng tự vệ: Biết cách phản xạ, né tránh và bảo vệ bản thân khi gặp tình huống nguy hiểm.
❤️ Phát triển toàn diện: Cả thể chất, tinh thần và thái độ sống tích cực.

—————————-
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596

𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐃𝐒 𝐂𝐇𝐔́𝐂 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝟐𝟎/𝟏𝟎 - 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐏𝐇𝐔̣ 𝐍𝐔̛̃ 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 💗🎉

Những người mẹ – người cô – người chị là anh hùng thầm lặng, luôn dành trọn yêu thương và chăm sóc cho chúng ta mỗi ngày.
Các “chiến binh nhí” cùng HLV nhà 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 xin gửi lời chúc đến tất cả những người phụ nữ tuyệt vời nhất thế gian – luôn xinh đẹp, khoẻ mạnh và hạnh phúc 💖

🎁 Nhân dịp đặc biệt này, CLB gửi tặng ưu đãi dành riêng cho phái đẹp:
✨ Tặng voucher 200.000đ học phí khi đăng ký gói tập bất kỳ.
🕐 Áp dụng từ ngày 16/10 – 25/10.

—————————-
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là CLB Võ Tổng Hợp theo đuổi "Lối đánh Striking" ( Muay Thái, Boxing, Kickboxing, Karate, Taekwondo, ...) vô cùng cuốn hút trong MMA.
𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒 là câu lạc bộ võ có cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp nhất Hải Dương.

Lợi ích khi luyện tập tại 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐈𝐍𝐆:
✔ Phát triển chiều cao, thể chất, sức khoẻ
✔ Có khả năng tự vệ, chống bạo lực học đường
✔ Nắn chỉnh tư thế (gù lưng, cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt,...)
✔ Tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng
✔ Rèn luyện trực giác, phản xạ linh hoạt, nhạy bén
—————
🏰 Địa chỉ: Số 154 Trần Hưng Đạo, Phường Hải Dương, TP Hải Phòng ( TP Hải Dương cũ )
📲 Hotline: 0981353596