CLB Võ Thuật Huyện Thanh Hà HD

Con gái học võ ?
Học võ giúp con tự bảo vệ mình
Trẻ con ngây thơ và dễ bị tổn thương, trong khi nguy hiểm luôn rình rập các bé bất cứ lúc nào: khi đang đi dã ngoại cùng các bạn, trên đường đi học về, thậm chí chỉ trong tích tắc lúc bạn rời mắt khỏi con thôi cũng có thể có chuyện không hay xảy ra. Học võ là một cách hữu hiệu giúp các bé gái có thể tự vệ trước kẻ xấu, nhận thức mối nguy hiểm tốt hơn, đồng thời giúp ba mẹ an tâm hơn khi để con tự do chơi đùa và khám phá.
Học võ giúp con khỏe mạnh và xinh đẹp hơn
Thể lực của các bé gái vốn đã yếu hơn các bé trai. Học võ có thể giúp các bé gái nhà mình khoẻ mạnh hơn, tiêu hao năng lượng tránh béo phì, chuẩn bị cho một tương lai “hot girl dáng chuẩn”. Hơn nữa, mỗi ngày các bé đều phải đi học từ sáng đến chiều, dễ dẫn đến căng thẳng, kém ăn, lười vận động. Mỗi ngày dành ra từ 30 phút đến một giờ để tập võ, đầu óc các bé sẽ được nghỉ ngơi, thư giãn, cân bằng trở lại. Nói theo cách nói của người xưa, võ mang lại cho “một tinh thần minh mẫn trong một thân thể tráng kiện”, mà điều này thì con trai hay con gái cũng đều cần cả.
Học võ giúp con hoàn thiện nhân cách
Với những bài tập đặc trưng, võ còn giúp các bé gái nhà mình luyện được những đức tính vô cùng cần thiết. Đó là ý thức tổ chức, tính kỷ luật, kiên trì, chịu khó, giờ nào việc đó, học ra học chơi ra chơi… Không ít mẹ đòi hỏi các con phải có điểm bài tập thật cao mà không biết rằng đó không phải là điều cơ bản. Điều cơ bản chính là ý thức, tinh thần thái độ học tập thật tốt. Võ bổ sung sự thiếu sót đó, giúp các bé trở nên mạnh mẽ không chỉ ở thể chất mà còn ở tinh thần, để có thể vượt qua các khó khăn trong học tập và cuộc sống.
Học võ giúp con tự tin hơn
Với các bé gái rụt rè, ít bạn bè, tham gia vào các lớp học võ sẽ giúp bé cải thiện khả năng giao tiếp và tự tin hơn. Võ đường, với truyền thống “Tôn sư trọng đạo”, là ngôi nhà thứ hai sau ngôi nhà của bố mẹ. Ở đó, thầy là người cha, võ sinh là anh em huynh đệ đồng môn. Võ đường như là thế giới thu nhỏ, đáp ứng nhu cầu giao tiếp của trẻ. Qua đó, trẻ được rèn luyện kỹ năng giao tiếp, phép đối nhân xử thế để hòa nhập với tập thể dễ dàng hơn.
Học võ giúp con dễ thành công trong xã hội hiện đại
Trong thời đại giao lưu hội nhập, quan niệm con gái là phải “mình mai vóc hạc”, dịu dàng, hiền hậu,… đã không còn đầy đủ nữa. Ngày nay, phụ nữ cũng phải tạo dựng sự nghiệp, không chỉ dịu dàng mà còn phải mạnh mẽ, không chỉ hiền thục mà còn phải quyết liệt, không chỉ là duyên dáng mà còn phải g*i góc… Võ bổ sung mặt thứ hai kia cho các cô gái. Cho trẻ tập võ từ sớm là giúp trẻ có tư duy tích cực và mạnh mẽ hơn, tạo nền tảng cho sự thành công của con sau này.
Tóm lại, việc cho các bé gái học võ không chỉ giúp con khỏe mạnh hơn về thể chất để có thể tự bảo vệ mình, mà còn giúp trẻ giải trí, rèn luyện sự tự tin cũng như các phẩm chất quan trọng khác để con có thể thành công hơn trong tương lai. Trái ngược với lo lắng của mẹ, học võ sẽ không khiến con gái cưng có “vai u thịt bắp” đâu, mà còn giúp các bé săn chắc, thon thả và hồng hào xinh xắn hơn nhiều. Các mẹ hãy cùng con chọn lựa bộ môn võ thuật yêu thích và bắt đầu luyện tập càng sớm càng tốt đi nào!

1. BẠCH ĐẢ SONG THỦ
There are hundreds of different styles and schools that operated under the umbrella term of Kung Fu (Wushu - Martial Arts). For this reason, it is difficult to define a single classification system that describes all styles and traditions within the Kung Fu community. Generally speaking, they can be classified by three major criteria:
- Power system (External and Internal: ngoại công và nội công) - Religious origins (Daoism, Buddhism: Đạo giáo và Phật giáo) - Geographical origins (Northern: Bắc, Southern: Nam, Northwestern: Tây Bắc, Wudang Mountain: Núi Võ Đang, Shaolin Temple: Thiếu Lâm Tự, O-Mei Mountain: Núi O-Mei (Du sơn).
Bạch đả song thủ (*) nghĩa là đánh quyền tay không (Bai-da), là môn quyền thứ mười tám trong thập bát ban võ nghệ, chỉ dùng tay, chân và một vài phần khác trên cơ thể con người như chỏ, gối, hông, vai, đầu... để chiến đấu. Quyền chia làm cương quyền và nhu quyền, ngoại công và nội công… với hệ thống kỹ thuật từ đơn giản đến phức tạp, gồm tất cả các thế công, thủ, phản và biến đòn. Những bài cương quyền dùng sức mạnh với mục đích tấn công áp đảo, khống chế đối phương nhanh. Nhu quyền hay miên quyền thể hiện những thế võ có vẻ như nhu nhuyễn, mềm mại, nhẹ nhàng nhưng khi phát kình thì uy lực rất lớn.
Ngạn ngữ võ công có câu: “Lực không đánh được quyền, quyền không đánh được công - Lực bất đả quyền, quyền bất đả công”, tức là tinh về lực không bằng tinh về quyền, tinh về quyền không bằng tinh về công.
Hệ thống công phu võ thuật hợp thành "tứ đại công phu", gồm nội công, ngoại công, nhuyễn công và ngạnh công, trong đó nhuyễn ngạnh công phu tuy có khi được xếp vào hệ thống ngoại công, nhưng vẫn thường thấy sự khác biệt của nó do những điểm đặc thù.
Nội công là những phương thức luyện tập bằng cách tập trung tối đa tâm, ý, khí lực theo những phương thức đặc biệt nhằm phát huy các năng lực bí ẩn của con người, khi luyện thành thì có thể dùng tĩnh chế động. Nội công bao gồm các phương thức luyện tập tĩnh công và động công.
Ngoại công là các công phu luyện ngoại lực, có thể bao gồm trong nó cả nhuyễn công (nhu lực, âm công, nhu công…) và ngạnh công (sức mạnh, dương lực, dương công…) với các phương thức luyện tập các chiêu thức tấn công linh hoạt, mạnh mẽ và từng phần cơ thể để phòng thủ hữu hiệu. Khi luyện đại thành thì sức lực di hành khắp châu thân không bị ngăn trở, do đó muốn vận dụng đến sức thì sức có ngay, thân thể cương cường, da thịt gân xương đều cứng chắc, đến đao kiếm cũng khó bề gây thương tích. Ngoại công bao gồm các phương thức luyện tập hình là luyện tập các kỹ năng có hình dáng cụ thể. Luyện tập ý là luyện sao cho đúng ý của các bài luyện. Luyện tập pháp thể là luyện tập thể lực và thể hình.
Bạch đả song thủ lợi hại vì có thể gây thương tích bên trong, thường gọi là nội thương, nếu đánh vào các yếu huyệt có thể làm đối phương chết ngay hoặc mang trọng bệnh, nếu không tìm ra người biết cách giải huyệt thì không cứu chữa được.
Những thế võ tinh hoa của Võ cổ truyền được người xưa đúc kết thành hệ thống bài bản, thường gọi là thảo bộ hay bài quyền, giúp người tập luyện tinh thông và hoàn chỉnh từng chiêu thức. Một số bài quyền Võ cổ truyền nổi tiếng như Lão mai, Ngọc trản, Thần đồng, Thiền sư, Hùng kê, Phượng hoàng... đang được truyền dạy rộng rãi.
Bạch đả song thủ còn dựa trên các tư thế tấn công và phòng ngự của muông thú mà hình thành các thế đánh hiệu quả, được gọi là tượng hình quyền. Từ đó có các thế võ mang tên: Linh miêu phục thử, Xà vương xuất động, Mãnh hổ xuất sơn, Kim long hí thủy…
Các chiêu thức của bạch đả song thủ thường uy lực, dũng mãnh, thực dụng, hiệu quả, thẩm mỹ và mang tính thực chiến theo các bài bản của từng môn, thể hiện công phu dụng võ. Trong tự vệ và chiến đấu của bạch đả song thủ còn có đấu pháp, không chỉ có chân, tay mà còn có cả sự khôn ngoan, mưu lược của trí tuệ.
Tài liệu võ thuật nước ngoài cũng phân định về nội công và ngoại công:
It is traditional to divide Kung Fu into two major categories:
External Kung Fu (ngoại công) and Internal Kung Fu (nội công). External Kung Fu exhibits a “hard” fighting style (cương quyền) that uses fast and explosive “external” muscle power and speed to attack and defend. Each External style has its own unique principles. Some may use kicks and long punches while other systems may exhibit very compact and succinct actions requiring very little space. Some styles may imitate “animal” actions (e.g., Tiger: Hổ quyền, Mantis: Đường lang quyền, Crane: Hạc quyền, etc.).
Internal Kung Fu (nội công) emphasizes the movement of energy that originates from the pelvic area - the dan tien. The dan tien (đan điền) can be found three fingers below the naval. An Internal Kung Fu artist draws energy from the dan tien and moves it quickly to the specific striking part of the body. Yin-Yang (Âm dương) principles dictate that the inner flow of energy be connected to the external body allowing the manifestation of external force that can be used in offensive or defensive motions. The body is taught to remain soft so that Internal Kung Fu practitioners can dissipate any forces that are applied to them. In this manner attacks are useless. In fact, the attacking force of opponents can be turned ag*inst them. It is said that an Internal Kung Fu artist can “overcome a weight of 1.000 catties by applying a force of four ounces”. Examples of Internal systems include Tai Chi Chuan: Thái cực quyền; Xing Yi Chuan: Fist of Form and Mind - Hình ý quyền and Bagua Zhang: Palm of Eight Trigrams - Bát quái chưởng.
Rừng văn. Biển võ. Sự học không cùng. Võ học sâu như Đông hải. Võ thuật cổ truyền không phải là những thao tác vận động mang tính thể dục thể thao thuần túy, mà là môn võ học văn hóa thần kỳ liên quan đến nhiều môn học khác như khoa học quân sự, vật lý học, tâm lý học, sinh học, y học… nhất là triết học Đông phương. Những thuật ngữ, thái cực, lưỡng nghi, tứ tượng, bát quái, âm dương, ngũ hành, điểm huyệt, giải huyệt, hình quyền, ý quyền, hình ý quyền, tâm quyền, tượng hình quyền, bát quái chưởng, thái cực quyền… cả một đời học võ cũng không lĩnh hội hết được.

Đại Võ Sư Quốc Tế : Trương Văn Bảo
BÀI GIẢNG TẠI LỚP TẬP HUẤN TRỌNG TÀI - GIÁM KHẢO QUỐC GIA
Thời gian: 23 - 29/4/2018
Địa điểm: CUNG THỂ THAO TIÊN SƠN ĐÀ NẴNG

✅Thông báo tập luyện trở lại của các lớp Võ thuật trên địa bàn huyện Thanh Hà thuộc Clb Võ thuật huyện.
✅Lịch tập luyện của lớp võ Thị trấn Thanh Hà tại Chùa Hương - Thị trấn Thanh Hà như cũ.
✅Lịch tập: Thứ 6 và chủ nhật hàng tuần - từ 16h15 đến 17h15. ( buổi đầu tập luyện trở lại vào Chủ nhật ngày 10/5/2020)
✅Các lớp võ tại Tân Việt, Thanh Hải, Việt Hồng..... sẽ có thông báo sau.
✅Đề nghị quý phụ huynh nhắc con em mình mặc trang phục theo quy định và đến đúng giờ sau nhiều ngày nghỉ dịch Covid-19.

Nghỉ tết.

Thứ 6 các con được nghỉ học văn hoá nhưng vẫn chăm chỉ đi tập võ ☺️

CLB Võ thuật huyện Thanh Hà.
Phụ trách chuyên môn: Võ sư cao cấp Nguyễn Xuân Anh Toàn - Trưởng môn phái Thiếu Lâm Trung Sơn Việt Nam.

Buổi tập chiều Chủ nhật của CLB tại Thị trấn Thanh Hà và xã Tân Việt ✅