Mr Gym

Bỏ đi mà làm người là có thật :))
Tròn 1 năm biết đến gym kể từ cái ngày còn nghiện ngập =)) nói ra cũng ngại nhưng thôi cũng kệ. 1 năm vừa rồi phải nói là 1 năm thành công đối với tôi. 1 năm để thay đổi con người.1 năm để thoát khỏi cái gọi là ma tuý.1 năm để nhận ra cuộc sống thật tươi đẹp khi đến với gym. Cảm ơn gym đã mang đến cho tôi sự tự tin và vóc dáng đẹp hơn cảm ơn những người đã dậy tôi từ ngày đầu tôi đến phòng cảm ơn những lời chê cười chế nhạo đã tạo nên tôi ngày hôm nay. Chúc tất cả ae trong nhóm luôn mạnh khoẻ và cháy hết mình với đam mê!
Kết bạn giao lưu học hỏi nhé mọi người love!
Từ 48 cân lên 70 nhé ae tròn 1 năm
Nguồn:ST

Các ông giúp tôi vụ này cái. Ngày nào cũng gạ đi nhậu. Mệt mỏi quá đi :(

Cảm giác lúc ấy sẽ ra sao?????
Tôi thề với các ông là lúc ấy tôi cảm thấy mình nhỏ bé và tự thật sự luôn -_- Còn các ông thì sao?

Hôm nay là thứ mấy????????
Chắc chắn là thứ tư. Ae nên tập chân và mông nhé :D ad gửi ae một số hình ảnh bài tập và nhóm cơ đùi nhé!!!

Cũng sắp tới mùa đi bảo vệ tổ quốc rồi các ae nhỉ. Ad gửi cho ae chút động lực đi nghĩa vụ nha :D

Hôm nay là thứ ba. Ad gửi ae một số hình ảnh minh họa bài tập lưng và tay trước nha. Chúc ae có một buổi tập vui vẻ và hiệu quả!!!

Các ông có bạn bè nào tên Tuấn thì tag ngay vào đây nha. Chết thật 🤦‍♂️